体の不調改善する猫背ストレッチ本！ツボ押しや漫画キャラクターも紹介
体の不調を楽に改善したい人必見！ツボ押しのやり方がわかる本5選をご紹介します。体のメンテナンスに役立つ情報が満載ですよ。是非チェックしてみてください！
『自律神経もととのう 漢方ツボ押し大全』
この1冊で「なんんかダルい」をまるっと解決！やる気が出ない／便秘／肩こり／生理痛／不眠／高血圧など、プロが確実に効くと実感したツボ・養生・漢方薬を紹介！年間相談件数5千以上、累計41万部著者の新境地・最新刊！
「ぐっすり寝たのに疲れが取れない」
「胃腸が弱い」「便秘が治らない」
「肩こりや頭痛がしんどい」
「のぼせやほてり。もしかして更年期？」
「生理痛は治らないとあきらめています」
「イライラしやすくて集中力が続かない！」
なんとなくの体の不調にはツボ・養生・漢方薬が効きます！
疲れ目／肩こり・首こり／抵抗力ダウン／胃痛／食欲不振・消化不良／口内炎／便秘／下痢・軟便／冷え／むくみ／不妊／更年期／PMS／生理痛／顔のくすみ・目のクマ／にきび・肌荒れ／肌の乾燥／髪のハリ・コシ・ツヤ／アトピー／アレルギー／頭痛／耳鳴り／のぼせ／動悸／緊張／集中力／やる気が起きない／イライラ／不安感／疲れがとれる「よい睡眠」／「高血圧」「低血圧」／痰湿（ルビ：たんしつ）がたまるとドロドロ血に／認知症は血をめぐらせる／「うつ」を改善するヒント 他
SNSで大人気！
漢方コンサルタント 櫻井大典
鍼灸師・漢方家 中神洋和
2人あわせて22万フォロワー
| 作者 | 櫻井 大典/中神 洋和 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2024年04月02日 |
『しょせん他人事ですから ～とある弁護士の本音の仕事～ 1 (黒蜜コミックス)』
| 作者 | 左藤真通/富士屋カツヒト/清水陽平 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2021年08月11日 |
『ゴールデンカムイ 1 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)』
| 作者 | 野田サトル |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2015年02月19日 |
『寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本』
| 作者 | 白井,天道 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2023年06月 |
『ねこ背は10秒で治せる! : ビジュアル版』
| 作者 | 小林,篤史,1975- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | マキノ出版 |
| 発売日 | 2021年08月 |
『ねこ背何歳からでも自力で治せる!整形外科の名医が教える最新1分体操大全 : 特大版』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文響社 |
| 発売日 |
体の不調を改善するためのツボ押しのやり方や、個性豊かな登場人物が繰り広げる青年漫画など、おすすめの書籍を紹介してきました。これらの本を読むことで、日常生活に役立つ知識やエンターテイメントを楽しむことができます。体の不調や姿勢の改善に関心がある方には特におすすめの本が揃っています。ぜひ読んでみて、新しい視点や気付きを得て、より充実した生活を送ることができるかもしれません。本書を手に取って、自分自身を大切にする時間を過ごしてみませんか？
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
