シャドーイングは効果絶大！スロースピード＆ナチュラルスピードで、挫折知らず。

中学英語から抜け出したい人に向けた、リアルな英語学習書。

ネイティブのリアルな日常英会話をシャドーイングすることでリスニング力、発音力、スピーキング力が身につく！シャドーイングは効果絶大な学習法のひとつ。音声を聴きながら発話することで日常英会話がどんどん話せるようになります。

■1〜4のステップで段階的にシャドーイング練習

Step1-センテンス単位で文法・語い・発音をチェック。センテンスの理解学習

Step2-スロー・スピードのDL音声に合わせて、センテンス単位のシャドーイング練習

Step3-ナチュラル・スピードに合わせてセンテンス全体をシャドーイング練習

Step4-ナチュラル・スピードに合わせてダイアローグ全体をシャドーイング練

聞く力 （リスニング）と話す力 （スピーキング）がつく本としておなじみで10年ベストセラー『決定版英語シャドーイング』シリーズのコスモピアからシャドーイング本最新作が発売！

シャドーイングは英語の「音」をつかむのに最適の方法なので、基本が大切です。この本ではシャドーイングの口慣らしに最適な例文を100本厳選して解説します。

発音、音声変化の理屈、脱カタカナ発音のコツをわかりやすく解説し、ひとり学習の変な読み方のクセがつかないように段階的にレクチャー。お手本の音声をきちんとマネをして、最初は短文から、そして最後は本人になりきってスティーブ ・ジョブズらの名スピーチをネイティブ顔負けの発音でシャドーイングしましょう。

料理家・飛田和緒さんがたどりついた、本当においしく、ずっと作り続けたい野菜レシピ集。余計なことはしない、ちょっとしたひと工夫だけで、野菜の魅力を引き出す知恵が詰まっています。忙しい毎日の中でも「これなら作ってみたい」と思える、シンプルで肩ひじ張らないレシピばかりです。

●第1章● 私が好きな野菜の食べ方

・一年じゅう鍋が好き

・野菜を食べるご飯

・揚げものが得意

・蒸し料理こそ、野菜の味方

● 第2章● 旬を味わう シンプルな野菜料理

○春

春キャベツ/ 新じゃが/ 菜の花/ 新玉ねぎ/ たけのこ/

グリーンアスパラガス/ スナップえんどう/ にら

○春の常備菜

・グリーンピースの薄甘煮

・新玉ねぎと新にんじんの甘酢マリネ

○夏

トマト/ なす/ ピーマン/ とうもろこし/ 枝豆/ ゴーヤー/

ズッキーニ/ オクラ/ 薬味

○夏の常備菜

・ゴーヤーのつくだ煮

・甘トマトソース

○秋

れんこん/ じゃがいも/ 長いも/ きのこ/ 里いも/ かぶ/ 栗

○秋の常備菜

・さつまいものしょうゆ煮

・塩きのこ

○冬

大根/ 白菜/ ほうれん草・小松菜/ ねぎ/ ブロッコリー/

カリフラワー/ ごぼう

○冬の常備菜

・簡単カクテキ

・白菜のゆず塩漬け

●第3章● 野菜+常備食材で手軽においしく

・+ 卵で

・+ ベーコン・コンビーフで

・+ ちりめんじゃこ・しらすで

・+ 梅干しで

・+ かまぼこ

・わが家の水だし

・お気に入りの調味料

野菜には、その野菜ならではの持ち味をいかしたおいしい食べ方や調理法、定番料理がある。何度食べても食べ飽きない、やっぱり食べたい野菜レシピを満載。また、いろいろな野菜で作れる野菜がおいしい調理法も併せて紹介する。

野菜がいつも同じ食べ方になってしまう。野菜でもう1品作りたい。そんなときに、さっと開いてすぐに役立つ野菜のおかず集。野菜は引きやすいあいうえお順に掲載。その野菜も普段買うものばかり。簡単でシンプルな料理ばかりだから、思い立ったら即、作れる！