美容と健康、メダカの飼育、鎌倉観光を網羅!おすすめ本&ガイドブックを厳選紹介

美容と健康の秘訣を知りたい方必見!おすすめの美容健康本20選を紹介します。肌トラブルや体調管理に役立つ名作が勢揃い。さあ、美しく健康な生活を手に入れましょう!
『最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 (ACTIVE HEALTH)』

作者 | 鈴木祐 |
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価格 | 1628円 + 税 |
発売元 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
発売日 | 2018年07月13日 |
『世界一予約の取れない美容家だけが知っている成功者の習慣』

ヤマザキマリ氏 推薦!
クライアントは超一流。
ハリウッド俳優、カリスマ経営者らから絶大な支持を集める美容家が見た成功者の、身体的、精神的な共通点とは?
・成功者の身体的な特徴に共通するものとは?
・成功者の見ている景色ーー目の前で起きていることを、どうとらえるか?
・海外で暮らすことが、人生にもたらすもの
・40代からは「とりあえず」をやめてみるーー美しい年の重ね方とは
・丹田が力強い人がなぜ成功するのかーー丹田の鍛え方、本書でもお伝えします
作者 | 早野 實希子 |
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価格 | 858円 + 税 |
発売元 | 大和書房 |
発売日 | 2022年06月11日 |
『メダカ飼育読本 = How to breeding Improved medaka : 多彩な品種カタログと飼育&繁殖ステップアップ』

作者 | 平野,威 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 笠倉出版社 |
発売日 | 2022年05月 |
『メダカ 飼育の仕方、環境、殖やし方、病気のことがすぐわかる!』

初めてメダカを飼う人に向けて、水槽や鉢での飼い方から導入、毎日の維持管理や病気についてわかりやすく解説した一冊。
水槽や屋外でのスイレン鉢などでの飼育など、タイプ別に飼育方法をわかりやすく解説。
まだ昨今よく語られるようになった、メダカの地域ごとのバリエーションの保護の問題、病気や殖やし方などについても掲載。
またいわゆる黒メダカだけでなく、改良品種のメダカについても紹介します。
◆目次
chapter1 メダカを飼うために必要なもの
chapter2 水槽の立ち上げ
chapter3 メダカの導入
chapter4 スイレン鉢で飼う
chapter5 メンテナンスについて
chapter6 メダカの病気
chapter7 メダカの新しい種類
chapter8 もっと教えてQ&A
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chapter1 メダカを飼うために必要なもの
chapter2 水槽の立ち上げ
chapter3 メダカの導入
chapter4 スイレン鉢で飼う
chapter5 メンテナンスについて
chapter6 メダカの病気
chapter7 メダカの新しい種類
chapter8 もっと教えてQ&A
作者 | 佐々木 浩之 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2018年03月06日 |
『るるぶ鎌倉'25 超ちいサイズ』

◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き
◎電子レジャーチケット「200円クーポン」でお得旅
◎持ち運びに便利なミニサイズ(縮刷版)
「偏愛!鎌倉Trip」をテーマに、ストーリーのあるカフェ&レストランや、思い出に残る和体験など
古都・鎌倉旅で今チョイスしたい楽しみ方をご提案。
さらに別冊付録ではキュートな鎌倉みやげもたっぷりご紹介します。
定番&旬な情報がぎゅっと詰まった鎌倉観光ガイド決定版!
<主な特集内容>
◆王道・目的別モデルプラン
三大寺社を着物でめぐる王道1DAYコースから、1泊2日お得な周遊チケットでまわれる海・緑を満喫プラン、運気上昇?!なパワースポットプランなど、鎌倉で今したいことを詰め込んだプランを提案。
◆ストーリーのあるカフェ&レストラン
鎌倉旅が決まったら、まずは決めたいカフェ&レストラン。鎌倉野菜を使用したあたたかみのあるカフェごはんや、老舗お菓子屋さんが運営するレストランなど、鎌倉時間が流れる心地よい空間のお店をストーリーを交えてご紹介。
◆思い出をアップグレード!新・古都体験
都会の喧騒から離れた北鎌倉駅の古民家でのねりきり細工・お抹茶体験や、梅酒づくり体験、調香体験など、鎌倉ならではの体験をご紹介。観光にプラスして日本の伝統文化を体験してみましょう。
◆今路地裏に熱視線!鎌倉駅・長谷周辺穴場さがし
歴史と文化が息づく鎌倉には、メインストリートを1歩入った路地にも個性あふれるスポットが点在。
自然派カフェレストランから古民家を利用したショップまで。隠れた名店を探してドキドキ路地裏散策へ
◆鎌倉・花絶景
鎌倉の街を彩る四季の花絶景を厳選してご紹介。
◆鎌倉グルメセレクション
ニューオープンから和洋スイーツなどの話題グルメをはじめ、シラスやカレー、鎌倉野菜など定番グルメもご紹介。
etc.
【取り外して使える!特別2大付録】
◆おみやげBOOK
話題の新登場みやげ/王道みやげ/SNS映えスイーツ/地元で愛されベーカリー/鎌倉モチーフみやげ/プチ贅沢みやげ/逸品グルメみやげ/駅ナカ駅チカみやげ
◆鎌倉おさんぽマップ
【掲載エリア】
・鎌倉駅東口・小町通り
・鎌倉駅西口・由比ガ浜
・長谷・鎌倉大仏
・北鎌倉
・金沢街道
・大町・材木座
・稲村ケ崎・七里ガ浜
・江ノ島
※200円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで
作者 | JTBパブリッシング 旅行ガイドブック 編集部 |
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価格 | 1188円 + 税 |
発売元 | JTBパブリッシング |
発売日 | 2024年02月06日 |
美容と健康、メダカの飼育、鎌倉観光のテーマで、それぞれおすすめの書籍をご紹介しました。これらの本は、それぞれの専門分野において非常に詳細で情報量も豊富です。美容と健康に関する本では、肌トラブルの対処法や体調管理の方法などがわかりやすく解説されており、自己啓発にもつながる内容です。メダカの飼育に関する本では、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応した情報が凝縮されています。鎌倉の観光ガイドブックでは、人気スポットやグルメ情報だけでなく、地域の歴史や文化にも触れながら、観光をより楽しむためのヒントが満載です。これらの本を通じて、皆さんの生活や趣味、旅行などがさらに充実することを願っています。ぜひお好みの一冊を手に取ってみてください!
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