ヤマザキマリ氏　推薦！　

クライアントは超一流。

ハリウッド俳優、カリスマ経営者らから絶大な支持を集める美容家が見た成功者の、身体的、精神的な共通点とは？

・成功者の身体的な特徴に共通するものとは？

・成功者の見ている景色ーー目の前で起きていることを、どうとらえるか？

・海外で暮らすことが、人生にもたらすもの

・40代からは「とりあえず」をやめてみるーー美しい年の重ね方とは

・丹田が力強い人がなぜ成功するのかーー丹田の鍛え方、本書でもお伝えします

経絡ケア、ストレッチ、顔筋マッサージ、季節ごとの食事ー５０代現役モデルが実践している１回１０秒からのビューティエイジング。あなた自身が持つ治癒力を高めてからだの内側からたるみを解消。今日からはじめるセルフケア。

初版限定の特別版は、特典として34ページの冊子付き！

冊子内容

・書下ろしエッセイ＆撮り下ろしカット

・美容初心者のためにセレクトしたアイテム

（アイテムはすべて本体と連動した内容で、より具体的に活用可能）

※書籍本体の内容は通常版と同一です。

美容初心者はもちろん、美容は面倒くさいと思っているすべての人へ。

書籍累計発行部数 166万部（2023年11月現在）

SNS総フォロワー83万人（2023年11月現在）

No.1美容家・神崎恵が贈る、最初で最後の「美容の教科書」。

「やったほうがいいこと」ではなく

「やらなくてもいいこと」に着目。

年齢、性別を問わず使える120の考え方を

イラストで、とことんシンプルに、分かりやすく解説。

こんな方のために

・美容が面倒くさい方

・効率よくきれいになりたい方

・何から始めたらいいかわからない方

・やっているのに効果が出ない方

・美容に苦手意識がある方

・基本をおさらいしたい方

・コスメ購入を失敗したくない方　　

「美容とは、自分を大切にケアするため、

そして、自分をどう表現したいかというツールです。

言わば自分らしく生きるための知恵となりうるもの。

“家庭科や保健体育のように、美容も学校の科目になったなら”

という気持ちで一冊の教科書を作りました。

無限にある情報に惑わされないように自分の中に軸を作れば

美容はあなたの生活をきっともっとラクに楽しくしてくれるはずです」（神崎恵）

アンチエイジングドクター・日比野佐和子先生によると、究極のエイジングケア法はいたって地味なルーティンとのこと。

地味ではあるけれども、医学的エビデンスに基づいており、日比野先生のクリニックに通う“美肌芸能人”も日々実践、その効果を実感されています。

続ければ続けるほど本気で綺麗になれる、86にもおよぶ“日比野メソッド”がこの本に書いてある、すべてです。

美肌循環「浄→潤→育→断」のサイクルを習慣にすることでどんな環境にも“揺らがない”強い肌が育ちます。

「美肌になりたい」「老けない肌を育てたい」すべての方にお届けしたいエイジングケア法です。

ぜひ試していただきたいです！

“日比野メソッド”美肌の4サイクル

【浄】肌に溜まった老廃物を排出する

↓

【潤】水分や養分で肌を満たす

↓

【育】揺らがない肌の土台をつくる

↓

【断】悪しき習慣から肌を守る

医学的に正しい「肌投資」を今すぐはじめてみてください。