肉食獣と草食獣が共存する世界。そこには、希望も恋も不安もいっぱいあるんだ。

チェリートン学園の演劇部員レゴシは、狼なのにとっても繊細。

そんな彼が多くの動物たちと青春していく動物群像劇!!

だれでも失敗なくおいしいそばが打てる、著者独自の方法を紹介。そば粉は小麦粉に比べて水が浸透しにくいのが難点だが、著者は、独自の「Gショック一気加水法」を考案。高い所から水をそば粉に落とすことで、重力（gravity）のエネルギーで水が粉の奥まで浸透。初めてでも難なくきれいなそばをつくることができる。プロでも難しいといわれる「粗挽き粉」のそば打ちも簡単。そば打ちの各手順のやりかたは、写真のほかYouTube動画でもわかりやすく丁寧に解説。さらに、著書独自の濃縮出汁を利用した、簡単で絶品のそばつゆのつくり方も紹介。

★書籍にそば打ちの動画が見られるQRコードを掲載しています。スマートフォンやタブレットで読み取ってご覧ください。

【目次】

1章　　もっと気軽にそば打ち、始めてみませんか？

そば打ちは難しい ？　いえいえ、それは過去の話

おばあちゃんが打ったそばはなぜおいしい ？

すべてはそば粉に満遍なく水を行き渡らせるため

2000名が成功したGショック一気加水法

Gショックで何が起きている ？

細挽き粉は鼻歌まじりで打てる ？

全工程で大切なのは力を入れないこと

おいしいそばにはおいしいつゆを用意

2章　　そばの打ち方、ゆで方

そば打ちの道具

そば粉の種類と特徴を知ろう

粉の劣化を防ぐ保存方法

夏と冬では体が求めるそばが違う

そば打ちの道具を使って粗挽き粉を打つ

そばをゆでる

家庭にある道具で少量のそばを打つ

3章　　シンプルで絶品　そばつゆのつくり方

おいしさの決め手はそばつゆにあり

うまみたっぷりの濃縮だしがおすすめ

金太郎式そば汁のつくり方

一番だし、二番だしまで使いきる

1章　　もっと気軽にそば打ち、始めてみませんか？

そば打ちは難しい ？　いえいえ、それは過去の話

おばあちゃんが打ったそばはなぜおいしい ？

すべてはそば粉に満遍なく水を行き渡らせるため

2000名が成功したGショック一気加水法

Gショックで何が起きている ？

細挽き粉は鼻歌まじりで打てる ？

全工程で大切なのは力を入れないこと

おいしいそばにはおいしいつゆを用意

2章　　そばの打ち方、ゆで方

そば打ちの道具

そば粉の種類と特徴を知ろう

粉の劣化を防ぐ保存方法

夏と冬では体が求めるそばが違う

そば打ちの道具を使って粗挽き粉を打つ

そばをゆでる

家庭にある道具で少量のそばを打つ

3章　　シンプルで絶品　そばつゆのつくり方

おいしさの決め手はそばつゆにあり

うまみたっぷりの濃縮だしがおすすめ

金太郎式そば汁のつくり方

一番だし、二番だしまで使いきる

言語化の「型」を覚えるだけで「言いたいことがパっと伝わる」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いくら頭の中で深い思考をめぐらせていたとしても、それをうまく「言語化」できなければ、「何も考えていない人」のように見えてしまいます。つまり「言語化できる」は、優秀なビジネスパーソンの必須条件。本書では言語化力ＵＰのの鍵となる①「語彙力」を獲得する②「具体化力」を高める③「伝える力」を磨くの３ＳＴＥＰを完全網羅。言語化の「型」を覚えるだけで、自分の考えがうまくまとまり「言いたいことがパッと伝わる」ようになります。話題のChatGPTを使ってできる、実践的な「言語化トレーニング」も掲載！楽しみながら言語化が上達します。

【15万部突破のベストセラー！！】

【いま一番売れてる「言語化力」 の本！！】

「言いたいことが、うまく言葉にできない……」

と悩む人が多い。

例えば、

・【会議】「どう思う？」と聞かれても、うまく答えられない……。

・【面接】その会社への「思い」を、うまく言葉にできない……。

・【企画書】「ぼんやりとしたイメージ」はあるのに、いい言葉が思いつかない……。

本書は、そんな「思いをうまく言葉にできない……」

と悩むビジネスパーソンに向けて、

「言語化力」を鍛えるメソッドを伝えるものだ。

そのメソッドとは、

「頭に思いついたこと」を

A4一枚の「メモ」に次々と書いていくだけの

非常にシンプルなトレーニング。

ただし、「1枚2分」の短い制限時間内で「素早く」書く。

1日3枚で終わらせる。

この「言語化力トレーニング」を毎日の習慣にする。

すると、いつでも必要なときに、必要な言葉が、

「瞬時に」出てくるようになるーー。

そんな「瞬時に言語化できる」世界へと、あなたをお連れしよう。

世界三大広告賞ほか、国内外20以上のアワード受賞！

電通トップコピーライターが明かす独自メソッド、初公開！

【目次】

第1章　人は「伝え方」より「言語化力」で評価される

・「言いたいことが、うまく言葉にできない…」がなくなる本

・仕事の評価は「どう言うか」より「何を言うか」で決まる

・会議、商談、プレゼン、文書作成…。「あなた独自の視点」が問われる時代　……

第2章　どうしたら「言語化」できるようになるのか？

・人は無意識に「多くのことを感じている」

・多くを感じているのに、それに「気がついていない」

・「メモ書き」が「無意識の思い」を言葉にしてくれる　……

第3章　瞬時に「言語化」できるようになるシンプルなトレーニング

・瞬時に言語化できるようになる「メモの書き方」

・メモを2分割して「思考」と「理由」に分ける

・一行書いたことを深掘りする「芋づる式言語化思考法」

・制限時間は1枚2分、1日3枚書く　……

第4章 瞬時に「言語化」できるようになるシンプルなトレーニング【実践編】

・【会議】今のチームの課題点は何だと思う？

・【商談】お客様の課題への打ち手は何か？

・【ホウレンソウ】トラブルにどう対処すべきか？ ……

第5章 もっと「言語化」できるようになる方法【発展編】

・「経験」＝「できごと」＋「感じたこと」

・SNSを活用して言語化力を磨く

・会議メモは「問い」にして残しておく　　……

「言いたいことがあるのに、言葉が出てこない」「話してるうちに、何が言いたいか見失う」言語化の悩みを一気に解決！