健康と楽しさを両立！おすすめのスープ料理本と数学絵本をご紹介
美容と健康を両立したい方におすすめのスープ料理本を紹介します。健康に興味がある方や食事のバリエーションを増やしたい方にぴったりの一冊です。スープこそ最高のごちそうという言葉がうなずけるような、体にいいスープの作り方を基本調味料を使いながらご紹介します。美容と健康に興味のある方は要チェックです。
『野菜もりもりスープこそ最高のごちそう。 : 朝・昼・晩カラダ喜ぶ100レシピ』
| 作者 | 阪下,千恵 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 主婦と生活社 |
| 発売日 | 2022年12月 |
『基本調味料で作る体にいいスープ : ◎体をいたわる◎具だくさん◎簡単美味』
| 作者 | 齋藤,菜々子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 主婦と生活社 |
| 発売日 | 2020年10月 |
『まいにち腸活スープ : おうちで手軽に免疫力アップ!』
| 作者 | 奥薗,寿子,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2020年11月 |
『リエゾンーこどものこころ診療所ー 凸凹のためのおとなのこころがまえ』
累計120万部を突破した人気漫画『リエゾンーこどものこころ診療所ー』各話で取り上げられている診療例のほか、著者の現場での経験から実例を交えながら、症例や発症の実際をやさしく解説する心療の入門ガイド。漫画監修を務める著者が、はじめて自分の子どもに不安を抱えたり、すでにさまざまな症状に悩んでいる親世代に向けて、時に優しく、時に厳しく語りかけます。
[主な内容(予定)]
第1章 凸凹のためのこころがまえ1
・凸凹の意味
・ASD、ADHD、SLD
・グレーゾーン
・自分から「障害者」にならない ほか
第2章 凸凹の子育て
・子育てのコア〜思考の軸〜
・凸凹に気付くきっかけ
・アンガーマネジメント
・自分のセンサーを信じる
・凸凹の性教育 ほか
第3章 凸凹と学校・社会
・学校とのつきあい方
・不登校のこころがまえ
・中学・高校受験のこころがまえ ほか
第4章 凸凹のためのこころがまえ2
・大切なのは、ハウツーではなく子どもへのまなざし
・まずは行動から
・大切なのは親のコンディション ほか
| 作者 | 三木 崇弘/ヨンチャン/竹村 優作 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2023年01月23日 |
『リエゾン : こどものこころ診療所. 11』
| 作者 | ヨンチャン 竹村,優作 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2023年01月 |
『かずのえほん』
「かぞえるコーナー」と、「かんがえるコーナー」とで構成した新しい数の絵本。“かぞえる”ことだけにとどまらず、数学の基礎となる“考える力”を養います。
| 作者 | わらべ きみか/永野 重史 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ひさかたチャイルド |
| 発売日 | 2002年01月 |
皆さま、いかがでしたでしょうか？今回は美容と健康に注目したおすすめのスープ料理本と数学絵本をご紹介しました。スープ料理本では、「スープこそ最高のごちそう」という言葉にひかれ、体に良いスープのレシピを紹介しました。基本調味料で手軽に作れるスープは、美味しくて栄養満点。食生活の中でスープを取り入れることで、美容と健康を両立させることができます。ぜひ、新しいスープの世界をお楽しみください。
一方、数学絵本では、数学が苦手と思っている方にも、楽しく学べる絵本を厳選してご紹介しました。数学と聞くと難しいイメージがありますが、絵本を通じて遊びながら数学の基本を学ぶことができます。すうじのかくれんぼやかずのえほんなど、子どもから大人まで楽しめる名作をご紹介しました。
美容と健康、数学という異なるジャンルの本をご紹介しましたが、それぞれの本には魅力が詰まっています。また、これからもさまざまなジャンルのおすすめ本をご紹介していきますので、お楽しみに！読書の時間がさらに充実したものになることを願っています。皆さまの生活に彩りを添える本をお届けできることを心から嬉しく思います。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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