手間をかけずとも、たくさんの栄養がとれて、心も体も満たされるスープは、あるだけで安心感すら覚える、温かで心強い存在です。この本では、汁ものとしてはもちろん、主菜にもなってくれるような、満足感のあるスープを提案しています。どのレシピも、塩、しょうゆ、みそといった、基本の調味料で作れるごく簡単なものですから、忙しいときでも気負わずに作れることでしょう。

加えて本書では薬膳に基づいた食材の効能をご紹介しています。食欲がないときはこれ、疲れているときはこれ、と、特定の症状に効能を持つ食材を軸として、レシピを組み立てました。実はこれがスープにもぴったりの考え方。食材を優先して考えても、スープはしっかり包み込んで、おいしく仕立ててくれました。

忙しいときこそ、しっかり食べてほしいのです。せめてスープだけは飲んでほしいなと、私はレシピを通じて願います。なにげない毎日の食事の積み重ねが、明日への活力になっていくと思うからです。あなたの大変な日々の傍らに、この本を置いていただけたらとてもうれしいです。

累計120万部を突破した人気漫画『リエゾンーこどものこころ診療所ー』各話で取り上げられている診療例のほか、著者の現場での経験から実例を交えながら、症例や発症の実際をやさしく解説する心療の入門ガイド。漫画監修を務める著者が、はじめて自分の子どもに不安を抱えたり、すでにさまざまな症状に悩んでいる親世代に向けて、時に優しく、時に厳しく語りかけます。

[主な内容(予定)]

第1章　凸凹のためのこころがまえ1

・凸凹の意味

・ASD、ADHD、SLD

・グレーゾーン

・自分から「障害者」にならない　ほか

第2章　凸凹の子育て

・子育てのコア〜思考の軸〜

・凸凹に気付くきっかけ

・アンガーマネジメント

・自分のセンサーを信じる

・凸凹の性教育　ほか

第3章　凸凹と学校・社会

・学校とのつきあい方

・不登校のこころがまえ

・中学・高校受験のこころがまえ　　ほか

第4章　凸凹のためのこころがまえ2

・大切なのは、ハウツーではなく子どもへのまなざし

・まずは行動から

・大切なのは親のコンディション　ほか

1、2、3、4、5、 すうじの　うしろに かくれているのは　なあに？ 　

1はいちごが1こ、2はにわとりが2わ、3はさんどいっちが3こ。しかけをめくると、色彩豊かな動物や乗りもの、虫、食べものが登場します。でてくるものをあてたり、美しい色や形をながめたり。面白く、美しく、長く楽しめる1冊！

赤ちゃんから楽しめて、成長していくうちに数字や数がしぜんに身につく、画期的なしかけ絵本です。

「かぞえるコーナー」と、「かんがえるコーナー」とで構成した新しい数の絵本。“かぞえる”ことだけにとどまらず、数学の基礎となる“考える力”を養います。