癒しの絵本と感動ミステリー！動物が主人公の心に残る自己肯定感アップ本のオススメ作をご紹介
動物が主人公の、心癒される絵本を4冊ご紹介します。動物たちのかわいらしい姿や、ほのぼのとしたストーリーに心が温まること間違いなし！ぜひ読んでみてください。
『しろくまちゃんのほっとけーき』
| 作者 | 若山／憲 森／比左志 和田／義臣 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | こぐま社 |
| 発売日 | 1972年01月 |
『ぐりとぐら』
野ねずみのぐりとぐらは森で大きな卵を見つけました。大きな卵からは、大きなカステラができました。子どもたちに圧倒的な人気の絵本です。
| 作者 | 中川李枝子/大村百合子 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 1967年01月22日 |
『かがみの孤城 上』
学校での居場所をなくし、閉じこもっていた“こころ”の目の前で、ある日突然部屋の鏡が光り始めた。
輝く鏡をくぐり抜けた先にあったのは、城のような不思議な建物。
そこには“こころ”を含め、似た境遇の7人が集められていた。
なぜこの7人が、なぜこの場所にーー
すべてが明らかになるとき、驚きとともに大きな感動に包まれる。
生きづらさを感じているすべての人に贈る物語。
本屋大賞受賞ほか、圧倒的支持を受け堂々8冠のベストセラー。
| 作者 | 辻村 深月 |
|---|---|
| 価格 | 858円 + 税 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2021年03月05日 |
『祈りの幕が下りる時』
悲劇なんかじゃない。これが私の人生。
加賀恭一郎は、なぜ「新参者」になったのかーーー。
明治座に幼馴染みの演出家を訪ねた女性が遺体で発見された。捜査を担当する松宮は近くで発見された焼死体との関連を疑い、その遺品に日本橋を囲む12の橋の名が書き込まれていることに加賀恭一郎は激しく動揺する。それは孤独死した彼の母に繋がっていた。
シリーズ最大の謎が決着する。
吉川英治文学賞受賞作。
| 作者 | 東野 圭吾 |
|---|---|
| 価格 | 946円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2016年09月15日 |
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』
【10刷、60,000部突破のベストセラー】
自己肯定感が高まれば、人生は思いのまま
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。
日本の子どもが他国に比べて自己肯定感が低いという調査結果を踏まえて、内閣府も自己肯定感を高める方針を打ち出したほど。
子どもだけでなく大人も自己肯定感の低さを認識する人が多く、2018年3月11日にははてな匿名ダイアリーに「自己肯定感ってどうやったら身につくの？」との投稿があり、注目を集めました。
とはいえ、自己肯定感を高めようと思ってもどうしたら…と思う人は多いもの。
心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう！そう思った方は要注意！」と言います。
なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思ってしまうから。
では、どうしたらいいのか？？
そのヒントが
「高める」ではなく「高まる」
自分で無理して高めようとしない。できることから自分以外の力を借りて高めていくのがポイントです。本書は、自己肯定感が高まる方法をわかりやすく体系立てて紹介する自己肯定感の教科書のような一冊。今日からできるティップスも満載。心が軽くなり、明日への力がみなぎる一冊です。
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2019年02月18日 |
『人生が変わる! 自己肯定感を高める心のセルフケア大全』
心のモヤモヤやイライラを感じた時、あなたはどのように対処していますか? 「なんだか最近うまくいかないな」と感じる人は、自己肯定感が下がっているのかもしれません。本書では、自己肯定感を高めて、心をスーッと楽にするメソッドを紹介。思考やメンタル、人間関係、健康、美容、ライフスタイルを通して、自分を大切にするセルフケアを解説します。いつのまにか自分に自信がつき、幸せな人生を手にすることができるでしょう。
【目次】
はじめに
本書の読み方
INTRODUCTION
自己肯定感ってなに?
CHAPTER1
心のモヤモヤを解く
思考のセルフケア
CHAPTER2
自分に自信をつけて
メンタルを強くする
セルフケア
CHAPTER3
もう他人に振り回されない!
人間関係をよくする
セルフケア
CHAPTER4
疲れた心と体を癒やす
美容と健康の
セルフケア
CHAPTER5
毎日がもっと楽しくなる
ライフスタイルの
セルフケア
CHAPTER6
今すぐにできる!
あなたの気分を変える
セルフケア習慣
巻末付録
シチュエーション別
自分を強くする魔法の言葉
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2022年04月22日 |
『自分を育てる方法』
モヤモヤしたときこそ、本当の自分になるための“大人の成長期”。リーダー育成のプロが教える「セルフリード」超入門。自己認識力・主体性・自己承認力を高める３２のヒント。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年01月28日 |
読者の皆さま、いかがでしたでしょうか。今回は、動物が主人公の癒しの絵本、心に残る感動ミステリーのヒューマンドラマ作品、そして自己肯定感を高める自己啓発本を紹介させていただきました。
動物が主人公の絵本は、彼らの可愛らしい姿や心温まるエピソードが満載です。ページをめくるたびに、ほっこりとした癒しの時間が訪れます。一緒に過ごす時間が、心地よく幸せな気持ちに包まれることでしょう。
感動ミステリーは、予測不可能な展開が魅力です。読者は、一緒に登場人物となって事件を解決し、真相に迫られます。心に残るヒューマンドラマが織り成すストーリーに、感動が待っています。
自己肯定感を高める本は、自分自身と向き合う大切な時間を提供してくれます。自己啓発やメンタルケアのアイデアやヒントが詰まっており、自分磨きのスキルアップにも役立つでしょう。自信を持って前に進むために、ぜひ手に取ってみてください。
本日は、動物が主人公の癒しの絵本、心に残る感動ミステリーのヒューマンドラマ作品、そして自己肯定感を高める自己啓発本のご紹介をさせていただきました。どれも素晴らしい作品ばかりですので、ぜひ一度手に取ってみてください。読書の時間は心を豊かにし、新たな発見や感動をもたらしてくれます。皆さまの読書ライフが一層充実したものとなることを心から願っております。また次回のご紹介もお楽しみに！
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