幅広いお味噌汁レシピや恋愛心理学本をピックアップ！食と心の両面を楽しめる読み物特集
アレンジの幅が広がって、お味噌汁作りが楽しくなるおすすめレシピ本5選をご紹介します。さらに、恋愛成就の秘訣に迫る恋愛心理学自己啓発本20選も掲載。お楽しみに！
『二十四節気のお味噌汁』
“味噌汁は、薬になるごちそう”
人気発酵料理研究家・山田奈美さんのワザがさえる味噌汁の新定番。
日本人の食事に欠かせないお味噌汁。
薬膳では、味噌は胃腸を温め、気や血の巡りをよくし、解毒する作用をもつといわれます。
具材に季節の旬ものを加えると、さらに栄養価が高く、季節のトラブルも防ぐ養生食に。
免疫力をアップしたい今こそ、味噌汁は毎日とりたい“飲む薬”。
本書では、二十四節気の季節の移ろいに沿った味噌汁72品を掲載。
ボリュームあるおかずになる味噌汁から、おもてなしにも使える味噌汁まで、幅広くご紹介します。
洋風の野菜を取り入れたり、エスニック風に仕立てたりと、
味噌汁の可能性がぐんと広がります。
巻頭では、だしの作り方、味噌の種類、手前味噌の作り方も紹介。
味噌汁を通して、二十四節気という季節、食、養生がわかるレシピ本です。
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◆本書に掲載されている味噌汁
立春/ブロッコリーの淡雪汁
雨水/春菊といわしのつみれ汁
啓蟄/あさりと菜の花
春分/春キャベツのすり流し
清明/めかぶ納豆
穀雨/たけのことおかひじき …など
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目次
●味噌汁は極上のごちそう
●我が家の朝の一杯
●味噌汁で食養生
●基本の味噌汁の作り方
●味噌の種類
●だしの取り方
●だし、具材、味噌の組み合わせ
●味噌の作り方
●味噌汁をもっと自由に
●吸い口でバランスを取る
●春のお味噌汁／立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨
●夏のお味噌汁／立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑
●秋のお味噌汁／立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降
●冬のお味噌汁／立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
※あいうえお順素材別索引つき
| 作者 | 山田 奈美 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | WAVE出版 |
| 発売日 | 2020年10月17日 |
『お味噌知る。』
・大人気料理研究家・土井善晴先生初めての味噌汁本!
・しかも初の父娘共著! 暮らしに寄り添う味噌汁と味噌レシピを一挙公開。
・食生活から暮らしを整えたい全ての世代の方に。
・お味噌汁をひとりで作れたら、料理の「きほん」がわかるようになる。
『一汁一菜でよいという提案』から5年。毎日、毎食の食卓で、必ずお味噌汁を楽しむ土井善晴さん・光さん父娘に、暮らしを楽しむお味噌汁のレシピを教わりました。本書は、一人暮らしを支える自立の味噌汁、家族の味噌汁、組み合わせる味噌汁、季節の味噌汁、スペシャルな味噌汁＆味噌料理の5章構成。また優れた発酵食品・お味噌を知るコラムも掲載。本書は土井先生の長女で長期のフランス生活を終えて帰国した料理研究家の光さんとの初共著。二世代の料理研究家が発信する「日本が誇る、お味噌という食の宝」の世界に触れてください。
| 作者 | 土井 善晴/土井 光 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 世界文化社 |
| 発売日 | 2021年11月02日 |
『仮面ライダーBLACK 暗黒結社ゴルゴム: SPコミックス SPポケットワイド』
| 作者 | 石ノ森 章太郎 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | リイド社 |
| 発売日 | 2017年09月30日 |
『火の鳥 全14巻セット』
| 作者 | 手塚治虫／著 |
|---|---|
| 価格 | 12320円 + 税 |
| 発売元 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 発売日 | 2019年01月24日 |
『シャーマンキング完全版（01）』
| 作者 | 武井宏之 |
|---|---|
| 価格 | 1257円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2008年03月 |
『わたしは愛される実験をはじめた。』
冴えないアラサー女性の「ミホ」。長らく付き合っていた彼氏といよいよ結婚かと思っていたら、彼氏にふられてしまう！
でも新しい恋愛をしようにも、恋愛のしかたがわからない……。合コンもうまくいかない。会社の同僚には「残念」と言われ、意中の男性に出会ってもLINEは既読スルー……。途方に暮れたそのとき、「ベニコ」と名乗る謎の女性と出会い、「恋愛認知学」というベニコ独自のメソッドから恋愛のいろはを学ぶことに。
ベニコが教えるあらゆるテクニックを実践して、イケメンモテ男子を仕留めよう！ さあ、果たしてミホは運命の恋に出会えるのか？
恋は待っていてもつかめない。ベニコの授ける「恋愛認知学」は、恋愛テクニックを学ぶことを通じて、人生にどう立ち向かっていくべきなのかを教えます。
書籍限定で恋愛認知学の各種メソッドを網羅した「恋愛認知学SPECIAL LESSON」を掲載！
第1章 わたしは愛されるために生まれてきた
第2章 いつも主役らしく胸を張ること
第3章 私たちはモテそうな男ばかり好きになってしまう
第4章 小さな約束でも守れる女になりなさい
第5章 人生を変えるのはリアクションではなくアクション
第6章 女たるもの男のペースで生きてはいけない
第7章 自分を嫌いになる恋はしないこと
第8章 あなたを幸せにしてくれる男を選びなさい
【恋愛認知学SPECIAL LESSON】
第1条 幸せな恋愛をするための教科書
第2条 教室や職場に好きな人がいるとき
第3条 誰も教えてくれなかった“脈ありサイン”徹底解説
第4条 なぜ貴女のLINEは既読スルーされるのか？
第5条 男性の前でへらっと笑う女性がモテない理由
第6条 デートに誘われるのを待ってはいけない
第7条 彼の好みのタイプから外れたときは？
第8条 好きな人ができない貴女へ
第9条 恋愛認知学トークメソッド例文集
第10条 その告白が上手くいかない理由
第11条 LINEの返信がないときは？
第12条 振り回される恋や脈なしから逆転しよう 禁断のブラック恋愛認知学
第13条 それでもモテる男性を狙いたい貴女へ
【おわりに】いくつになっても恋愛は難しい。
| 作者 | 浅田 悠介 |
|---|---|
| 価格 | 1815円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年11月19日 |
『色気力』
なぜ、彼は“普通"なのに、男からも女からもモテるのか──。これは使える! 業界屈指のインフルエンサーが明かす、“人たらし"術。
| 作者 | 干場 義雅 |
|---|---|
| 価格 | 704円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2020年11月20日 |
『イケメンはモテない : 確実に好きな人の「特別な存在」になるたった1つの方法』
| 作者 | 仮メンタリストえる |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年10月 |
お味噌汁のおすすめレシピ本と恋愛心理学自己啓発本をご紹介しましたが、いかがでしたか？料理を楽しむ方や恋愛に悩んでいる方にとって、新たな視点やアイデアを提供できる本を選んでみました。料理を通じて心も満たされる、そんな素敵な本たちです。お味噌汁のアレンジを楽しんだり、恋愛の秘訣を垣間見たりすることで、日々の生活に新たな活力を取り入れてみてください。他の人におすすめしたくなるような、ユニークで魅力的な本ばかりです。ぜひ一度手に取ってみて、新たな世界に足を踏み入れてみてください。きっと、驚きや喜びが待っていることでしょう。どんなことでも、挑戦することが大切です。楽しく豊かな人生を送るために、ぜひこれらの本を参考にしてみてください。きっと、新しい発見や成長が待っていることでしょう。
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