デキる猫は今日も憂鬱！乙女ゲー世界はモブに厳しい！ストレス解消法を身につける20選をご紹介
デキる猫も憂鬱な日々がある。そして、モブとして厳しい世界で生きる乙女ゲーの主人公も。そんな彼らにストレス解消法を紹介するリラクゼーション本がある。がんばらない戦略や休む技術2など、名作たちをご紹介。心地よい時間を過ごすためのヒントが詰まっている！
『デキる猫は今日も憂鬱（1）』
仕事以外の生活能力が壊滅的な28歳のOL福澤幸来（サク）と、仔猫の頃に凍死寸前のところを彼女に拾われた家事万能（！）の大きめの猫の諭吉（ゆきち）の思いっきり幸せな一人と一匹暮らしを描く日常4コマ＆ショートコメディー。ニコニコ静画とpixivコミックで大好評連載中！
仕事以外の生活能力が壊滅的な28歳のOL福澤幸来（サク）と、仔猫の頃に凍死寸前のところを彼女に拾われた家事万能（！）の大きめの猫の諭吉（ゆきち）の思いっきり幸せな一人と一匹暮らしを描く日常4コマ＆ショートコメディー。ニコニコ静画とpixivコミックで大好評連載中！
| 作者 | 山田 ヒツジ |
|---|---|
| 価格 | 1045円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2019年04月09日 |
『デキる猫は今日も憂鬱（2）』
仕事以外の生活能力が壊滅的な28歳のOL福澤幸来（サク）と、仔猫の頃に凍死寸前のところを彼女に拾われた家事万能（！）の大きめの猫の諭吉（ゆきち）の思いっきり幸せな一人と一匹暮らしを描く日常4コマ＆ショートコメディー。ニコニコ静画とpixivコミックで大好評連載中！
部長の姪の優芽（ゆめ）ちゃんのお誕生日会に招待されたサクと諭吉。2足歩行の巨大猫の諭吉を人前にさらすなんてとんでもないけど、優芽ちゃんをがっかりさせるわけにも‥‥というわけでサクと諭吉が出した結論とは！？ 時々波乱はあるけれど、やっぱりまったりほのぼの福澤家。一人と一匹暮らしは今日も幸せに満ちてます。
単行本描き下ろしエピソードも収録でお得なコミックス2巻をせひどうぞ！
| 作者 | 山田 ヒツジ |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2019年09月09日 |
『乙女ゲー世界はモブに厳しい世界です. 01』
| 作者 | 三嶋,与夢 潮里,潤 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年06月 |
『乙女ゲー世界はモブに厳しい世界です 02（2）』
婚約者のユリウスへあからさまに近づくマリエに耐えきれず、アンジェリカは決闘を申し込む。だが、それに怒ったユリウス達はマリエに味方することに！ 四面楚歌に陥った彼女を助ける者はいないと思われたがーー。
| 作者 | 潮里 潤/三嶋 与夢/孟達 |
|---|---|
| 価格 | 726円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年09月09日 |
『乙女ゲー世界はモブに厳しい世界です 03（3）』
激しいロボバトルで、ユリウス達を徹底的にボコるリオン。敗北目前の王子達は、試合後に条件通りマリエと離れるのか。そして、アンジェリカやオリヴィアとは…。ド外道モブ主人公下剋上異世界ファンタジー、第3巻！
| 作者 | 潮里 潤/三嶋 与夢/孟達 |
|---|---|
| 価格 | 726円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年04月09日 |
『がんばらない戦略 99％のムダな努力を捨てて、大切な1％に集中する方法』
高岡浩三さん（元・ネスレ日本代表取締役社長兼CEO）
広瀬香美さん（シンガーソングライター）絶賛！
がむしゃらに働く人生から脱却し
本当に必要な努力に注力できる自分に変われる
新時代の人生戦略の指南書が登場！
■訪れはじめた資本主義の限界
新型コロナウイルスの世界的なパンデミックによって、
日本でも様々なことが急激に変わり始めました。
それは生活様式だけでなく、ビジネスの場も例外ではありません。
新しい価値観が生まれはじめたことで、
これまでのがむしゃらな努力による成長思想、
成長前提をベースに考える米英型の考えに対して、
「もう限界にきている」という空気が広がりをみせています。
■日本型の働き方も限界を迎えた2020年
とくに「がんばる」はある意味、
経済合理性という前提の中で
必要とされてきたメンタルスキルです。
ですが、新型コロナウイルス禍では、
自らの存在意義をとらえ直し、新たな発見を得て、
それを価値化することが大切、
という考えが共感されはじめました。
これは大災害や新しい感染症の流行など、
予測不可能な事態が私たちを直撃したことで、
「組織のためにがんばる」というマインドだけでは
これから先、生き残れないと考えた結果とも言えます。
しかし、「組織のためにがんばる」になれた人がいきなり、
「がんばる」を捨てることは簡単ではありません。
ですが実は「がんばらない努力」を身につければ
そのマインドを変えることができるのです。
■現在、未来を生き抜く新しいスキルを
この本で手に入れよう！
これからの時代に大切なのは
「がんばらない努力」を身につけること。
誤解なきように補足すると、
がんばらない＝何もしない、やる気を出さない、
ということではありません。
限られた時間の中で、すべての物事に全力で
取り組んできたこれまでを見直し、
自分の目的達成のために本当に必要な努力だけをする。
それ以外は決断や思考を必要としない仕組みを作る。
それが「がんばらない努力」です。
本書は現在、未来を生き抜く
新しいスキルを手に入れるための思考法と技術を、
記憶に定着しやすいと言われる物語形式で
解説した一冊です。
ぜひこの一冊から、withコロナ時代を
力強く歩んでいってください！
※本書は、2018年12月に弊社より刊行された『ざんねんな努力』を改題し、加筆修正したものです。
| 作者 | 川下和彦/たむらようこ |
|---|---|
| 価格 | 1375円 + 税 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2021年02月16日 |
『休む技術 2』
| 作者 | 西多 昌規 |
|---|---|
| 価格 | 814円 + 税 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2023年04月12日 |
『自分を幸せにする「いい加減」の処方せん』
『世界一受けたい授業』（日本テレビ）出演の若手精神科医が伝えたい、心がふっと軽くなるストレスフリーのコツ！
毎日が息苦しく、生きづらさを感じる方が増えています。
でもそれは、あなたの心が弱いわけでも、社会が悪いわけでも、ありません。
大切なのは、世の中も、他人も、そして自分の心だって、自分の思い通りにはならないと知ること。
だから、いい意味で肩の力を抜いて、頑張り過ぎないことが大事なんです。
□自分で自分に「いいね！」をつける
□好きな言葉を口に出す
□つらかったらすぐ逃げる
□落ち込んだらお気に入りの写真を見る
□デジタルデトックスの時間を作る
たとえばこれくらいのことを実践するだけで、心がふっと軽くなります。
あなたはもう、無意識に十分頑張っています。
何事もほどほどに、“いい加減” で生きることが大事です。
凄まじい速さで“変化”する世界のなか、ありのままの自分を認め、たったひとりしかいない自分を愛して幸せになる思考方法。
| 作者 | 藤野 智哉 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2021年08月27日 |
いかがでしょうか、今回はおすすめの書籍を紹介させていただきました。デキる猫や乙女ゲーの世界、そしてストレス解消法の本まで、さまざまなジャンルの作品を取り上げました。これらの作品は、読者の皆さんにとって新しい発見や刺激をもたらしてくれることでしょう。
ぜひとも、日常の喧噪から少し離れて、これらの作品の世界へ浸ってみてください。デキる猫たちの憂鬱や、乙女ゲーの世界のモブたちの厳しさに共感し、そしてストレス解消法を学ぶことで、心身のリフレッシュにつながることでしょう。
このような作品たちが、読者の皆さんの日常に新たな息吹を与えてくれることを願っています。また、おすすめの書籍を紹介するライターとして、これからもさまざまな作品をご紹介していきますので、どうぞお楽しみに。ありがとうございました。
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