新たな相棒と共に挑め、下剋上！

転生した世界でのテイマーの扱いに絶望したヴァリウスはコーカサスらを仲間に加え、テイマーの地位向上に乗り出す。

手始めに精鋭学院の入試を、圧倒的な実力を見せつけ突破！

そして、同時に冒険者ギルドにも登録をして、学生としてだけではなく冒険者としても“テイマー”こそ最強と知らしめるべく活動を開始するのだが……

「私は人間ではない、これが本来の姿だ」

人知を超えた少女との出逢いが、更なる飛躍を促すーー!!

底辺から頂点を目指す“チートなテイマー冒険譚”第二幕！

相棒の宿敵現る。

いざ、最狂討伐！

人の領域を越えた能力“神通力”を我が物としたヴァリウスは、新たな武器“ルナメタルの剣”により更なる力を手にする。

仲間の従魔たちの支えもあり、順調すぎる成長を遂げた彼の次なる標的は、従魔コーカサスの因縁の相手ヘラクレス！

宿敵との戦いを前に昂ぶりを抑えられないコーカサスに対し、ヘラクレスは人間に従う理由を問うがーー

「闘ってみればわかるさ」

かつて頂点を目指し高め合った二匹の魔物に、今、決着がつくーー！

仲間と共に最強を目指す“チートなテイマー冒険譚”第三幕！

人は誕生日によって運命が方向づけられ、自己が決められています。生まれた日の特性を理解すれば、自分のことはもちろん、恋人や友人、家族や同僚などの真実の姿を知ることができるのです。本書では366日の誕生日ごとに

●本人の性格・素質　

●隠された自己　

●適性のある仕事・職場　

●恋愛運　

●友人・家族関係

などを診断。全米で圧倒的な人気を誇る著者が手がける、「占星術」＋「数秘術」を融合させた画期的な方法により、各国でベストセラーに。相性占いも網羅し、あなたの恋人、友人、力になってくれる人、運命の人、敵、ソウルメイトもまるわかり。増補版では、「この日に生まれた有名人」リストをリニューアル。AKB48やEXILEメンバー、話題のイケメン、オリンピック、サッカー＆ラグビー日本代表、政治家など、今知りたい話題の人を加えた約3000人を収録。気になるあの人の誕生日が調べたくなるはずです。プレゼントにも。

もう悩まない！数秘×行動分析で、自分と相手のことがわかる！

よりよい関係が築ける！自分と相手のトリセツ。

生年月日から簡単に導き出される3つの数字をひもとくだけで、

自分の持って生まれた才能や本質、人生をかけて探究するべきテーマがわかります。

自分のことがわかるだけで、意外なほど心が軽くなることを、ぜひ感じてください。

さらにコーチングやメンタルトレーニングなどを学び、

コミュニケーションのプロでもある著者が、

心理・行動分析学の側面から独自に作り上げたメソッドを初公開！

オリジナルの数秘活用メソッドにより、自分や他人の思考や行動特性がわかり、

人間関係をよりよくすることにも役立ちます。

◎数字には意味があります

◎唯一無二の誕生日から自分（他人）を知りましょう

◎数秘行動分析ツールでコミュニケーションに役立つ行動特性がわかります

◎バランスボックスで家庭やグループの共感ポイントがわかります

◎人生サイクルチャートで人生の方向性がわかります

◎読み解き事例集

◎書き込みシート

◎数字の意味・キーワード一覧表

簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか？

毎朝、何年も続く、お弁当作り。

彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。

おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。

ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。

もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか？

ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。

◆おかずは1品でも、いいんです！

◆お弁当のお供に、「みそ玉」を

◆ちょっと頑張れる日に　　　卵1個で作る黄色いおかず

◆もうちょっと頑張れる日に　電子レンジで作る　野菜のおかず

◆火を使わない　竹輪とハムのすき間埋めおかず

◆定番おかずは下味冷凍でラクラク調理

◆見た目がよくなる　巻き巻きおかず

◆お弁当の詰め方レッスン

■15年間弁当を作り続けた結論！「お弁当はワンパターンでいい」。

　お弁当作りで大事なことって何でしょうか？　

お弁当が必要になる理由は人さまざまです。外食だと健康が心配、家計の節約、学校でお弁当と決められているから、etc.　 しかし、どのお弁当にも共通するのは、「たった1回の特別な食事」ではなく、「毎日続くごはん」である、ということ。

料理研究家の藤井恵さんは2人の娘さんのために、15年間お弁当を作り続ける中で、作る人が毎日ストレスなく作れ、食べる人もおいしく楽しめるお弁当を試行錯誤し続けたといいます。そしてたどり着いた結論が、「お弁当作りをパターン化すること」でした。

■使うのは卵焼き器ひとつ。おかずは3品で使う食材も3つでOK！

　「お弁当作りのパターン化」とはどういうことかというと

●おかずは3品です

1肉や魚介の主菜　2ゆで野菜をあえた副菜　3卵焼き　の3品と決めてしまう。それぞれのおかずに使う材料もひとつずつです。

●作る道具は卵焼き器ひとつ

卵焼き器でも、お弁当に使う程度の野菜をゆでたり、肉や魚介を焼いたり炒めたりできます。もちろん卵焼きがきれいに焼けます。普通のフライパンより小さいので温まりやすく、調理の時短になり、なんといっても後片付けがラク！

●毎回同じ順番で作ります

1まずは副菜の野菜をゆでる　⇒　2卵焼き器が温まっているので、すぐに卵焼きを作る　⇒　3卵焼きを焼いてもほとんど汚れないので、続けて主菜を作る。

手順をプロセスカットで丁寧に解説しながら、まずは5日間分のお弁当を紹介。慣れてきたら、好きなおかずに挑戦！ということで、主菜41品、あえるだけの野菜の副菜40品、卵焼きのバリエ18品を掲載。主菜には、副菜、卵焼きの組合せ例を提案しているので、迷ったときの参考になります。このほか、寝坊したときの炒めるだけのっけ弁当や、ちょこっとした作り置きのおかずも紹介。

　「これなら私でもできそう！」「お弁当を作りたい！」見ていると、そんな気分になってくる1冊です。

これを朝起きて顔を洗って歯を磨く、といった「日課」のように作り続けていると、お弁当作りがだんだんと身についてくるのです。