背が小さくても、おしゃれを諦めないーー。

『私の身長は145cm。一般女性の平均よりも低く、特段スタイルがいいわけでもありません。でもこの本でご紹介する、アイテムの「足し算」、スタイリッシュに見せる「工夫」、小さい体でも素敵に見える服の「選び方」などを駆使して、毎日のファッションを楽しんでいます』--akiico

身長145cmのakiicoが教える、低身長の人のための服の着こなし方をまとめた一冊です。本書では、背が小さくてもおしゃれを楽しむためのちょっとしたコツをたっぷりと紹介しています。「背が小さくてもおしゃれを諦めない」--すべての低身長の女性に贈る、ファッションバイブルの決定版!!

●【ボーダーと帽子の足し算】帽子のセレクトで定番の表情を決定づける

●【白シャツとピアスの足し算】スタンダード＋αが携わるシャツとアクセの掛け合わせ

●【ゴムを使った工夫】ゴムさえあれば着こなしは無限に広がる

●【カーディガンの工夫】着ていないときほどその存在感を大きく発揮

●【スカートの選び方】デザインとはき方の工夫でジャストサイズの幅を広げる

●【デニムの選び方】フィットよりも“ゆとり”がデニム選びの新常識

etc.

ほか、ママになっても素敵でい続けるためのコーディネートのヒント、背が小さいコンプレックスと向き合う心得をまとめた著者の想いも綴っています。

〈Contents〉

【第1章】低身長のための3つのファッションルール

・akiico’s rule1

フレンチシックな大人カジュアルの足し算

・akiico’s rule2

低身長でもスタイリッシュに見せる“工夫”

・akiico’s rule3

低身長のための服の“選び方”

【第2章】

“小さいコンプレックス”との向き合い方

【Book in book】

ママのためのファッションルールブック

「背が低いからバランスよく着こなせない…」そんな悩みとも、この一冊でさよならできます！体型に合う服の選び方や足元のコーデ方法、背を高く見せる小物の使い方など、役立つ情報を掲載！身長１５０ｃｍ台以下の小さめ女性のコーデ術！

24歳の精神病発症から始まって、47歳現在まで、14の精神病と闘ってきたけれど、それでもわたしは、生きている。わたしのように毎日が生きづらかったりで、実に様々な精神疾患と闘っている皆に、読んでもらったり知ってもらえるならばと、もしも共感しあえてお互いに少しでも救われるならと、この本を書いたのかもしれない。

精神病だからって全部が全部、不幸だらけの人生でもない。どうせ人間放っておいても、確実に死ぬ時はやってくる。ならば、まず「今日生きてみること」を目標に、今日なんとか生きてみた、明日もとりあえず生きてみるかと、死ぬことを先延ばし先延ばしにしながら、最後まで生ききってみるのもありじゃないだろうか。

仕事、友人、人間関係。心が疲れたすべての人々に、この本を捧げます。

＜イラスト：山本直樹＞