「はちみつ」を上手に摂ろう！
この作品は、主人公がはちみつを使って日々の生活を彩り、健康を促進する姿を描いています。はちみつを使ったレシピの提案、健康効果やその知識の詳細、そしてはちみつにまつわる小さなエピソードが満載で、読みながらまるで自分も一緒に彼の生活に参加しているような感覚になるでしょう。また、ストーリー自体も楽しみながら、知らなかったはちみつの魅力も発見し、新たに生活に取り入れるきっかけになること間違いなしですよ。独特な世界観と共に、おいしそうなはちみつの楽しみ方を紹介している、まさに「はちみつ」を上手に摂ろうというテーマにピッタリの作品、ぜひ手に取ってみてくださいね。
『はちみつレモンレシピ 美容・健康・時短・うまみが詰まった万能調味料！』
「はちみつレモンレシピ」と聞くと、レモネードドリンクや、スイーツを連想する方が多いのでは？
本書では「はちみつレモン」＝万能調味料。はちみつレモンのエキスは調味料にもなるのです。
はちみつのまろやかな甘さ、レモンの爽やかな酸っぱさは、食べると元気になっちゃう組み合わせ。
それぞれが持つ優秀な栄養成分のおかげで、料理に取り入れると美容や健康にさまざまな効果が期待でき、ドレッシングやたれに、下味にと味を決めてくれる万能選手として毎日の食卓に彩りを添えてくれる存在になります。
もちろんはちみつに漬けたレモン果肉は、そのまま食べられるうえ、食べる調味料にもなる。余すことなく使えるのもうれしいところ！
本書では家庭で人気のおかずや煮込み料理、パスタ、ご飯、おやつと、はちみつレモンを調味料として存分に楽しむレシピを紹介します。
まずはレモンを切ってはちみつに漬けるだけの簡単万能調味料を作ってみてください。
そして、日々の料理に取り入れてみてください。
この本のレシピが心身の健康と、家事の快適さにつながりますように。
Part1
万能調味料！
はちみつレモンを作ろう
はちみつレモンが万能調味料な理由
はちみつのココがすごい！
レモンのココがすごい！
はちみつレモンの作り方
はちみつレモンの使い方
はちみつレモンQ&A
Part2
はちみつレモンで人気の定番おかず
豚肉のソテー
鳥の唐揚げ／ポテトサラダ
豚肉のしょうが焼き
ブリの照り焼き
ハンバーグ
豚の角煮／春雨サラダ
酢豚
Column 常備しておきたい はちみつレモンで万能ダレ
Part3
はちみつレモンで柔らかジューシー肉のおかず
チキンの白ワイン煮
鶏手羽元のオーブン焼き
牛スネ肉のトマト煮
牛肉のエスニックサラダ
豚しゃぶサラダ
Part4
はちみつレモンで臭みさっぱり魚介のおかず
鮭の南蛮漬け
ガーリックシュリンプ
メカジキクミンソテー
オイルサーディンのパン粉焼き
スモークサーモンマリネ
Column 風味豊かなはちみつ漬けを楽しもう！
Part5
はちみつレモンで美容効果も期待！ 野菜のおかず
揚げ野菜の南蛮マリネ
蓮根きんぴら／豆苗のエスニック炒め
トマトマリネ
フムス（ひよこ豆のペースト）
コールスロー／キャロットラペ
Column 野菜をモリモリ食べよう！ はちみつレモンで便利なドレッシング＆ソース
Part6
はちみつレモンで味が決まる！ パスタ＆ごはんもの
ホタテのはちみつレモンクリームパスタ
ツナとゴーヤのはちみつレモン冷製パスタ
ガパオごはん
ちらし寿司
いなり寿司
Part7
はちみつレモンでさっぱりおいしいスイーツ＆おやつ
はちみつレモンフレンチトースト
グラスレアチーズケーキ
レモンピール入りスノーボールクッキー
レモンチーズ春巻き
はちみつレモンのラッシー風ジェラート
レモンピール寒天
グリーンスムージー
はちみつレモンと食材の組み合わせで期待できる効果＆効能別おかずINDEX
| 作者 | 河村 千影 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 主婦と生活社 |
| 発売日 | 2025年04月04日 |
『人生を変える夜はちみつダイエット』
デブ医者だった僕が２５キロやせた秘密。寝る前に大さじ１杯なめるだけ。
| 作者 | 田井祐爾 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | わかさ出版 |
| 発売日 | 2019年03月 |
『【バーゲン本】はちみつ健康ジュース＆料理ー山田養蜂場おすすめ』
目次：1 熟成アカシア蜂蜜で作るレシピ／2 クローバー蜂蜜で作るレシピ／3 オレンジ蜂蜜で作るレシピ／4 有機百花蜂蜜で作るレシピ／5 甘露蜂蜜で作るレシピ／6 里山のれんげ蜂蜜で作るレシピ／7 里山のそば蜂蜜で作るレシピ
| 作者 | ダニエラ・シガ |
|---|---|
| 価格 | 660円 + 税 |
| 発売元 | （株）日本文芸社 |
| 発売日 |
まだまだ言葉だけでは伝えきれない本作品の魅力が山ほどありますが、ひとつ言えることは、この作品を読むことで「はちみつ」の世界に新たな視点を持つことができる、そう断言できます。
登場するキャラクターたちが「はちみつ」に対して抱くそれぞれの気持ち、そしてそれが作品全体に広がる雰囲気を作り上げる魔法的なエッセンスであり、それが物語を一層深く、リアルに感じさせます。特に、「はちみつ」にまつわるエピソードは、読者の心を満たす甘く優しい味わいがある一方で、意外な発見や新たな視点を与えてくれる刺激的な一面も。そこには生活に密着した知識や情報だけでなく、登場人物のリアリティや喜び、時には苦悩や挫折そして希望まで感じ取ることができます。
「はちみつ」を取り巻く世界が、作品を通じて一冊の本の中に広がる。まるで手のひらの上に広がるミニチュアの世界のように、心にジワジワと沁みてきます。綴られるエピソードの一つ一つが、読者の日常に寄り添い、見えなかった「はちみつ」の素晴らしさを再発見させてくれます。
あなただけの「はちみつ」の物語、体験をどうぞこの作品とともに感じてみてください。そして一度手に取ったら、きっと最後まで読み進めたくなる魔法のような作品です。それぞれが味わう「はちみつ」の楽しみ方、追求する「はちみつ」の理想像。知られざる「はちみつ」の世界を存分に堪能してみてください。味わい深い「はちみつ」の世界が、あなたを待っています。これから「はちみつ」を摂るのが、これまで以上に楽しみになった方も多いのではないでしょうか？
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