50代 女性におすすめのエッセイ 10選
50代女性の皆様、日々の生活にほっと一息つきたい時、心に寄り添うエッセイはいかがでしょうか。私の今回のおすすめは、さまざまな経験を重ねてきた経年層の女性たちへ向けたエッセイ10選です。生活のすそ野から社会問題まで、幅広いテーマに触れつつも、共感できるエピソードや人間ドラマ溢れるエッセイを選びました。それぞれが独自の視点と鮮やかな筆致で描かれ、時には優しく、時には厳しく、私たちの生活に寄り添います。普段はなかなか気づかない日常の一面を照らし出し、新たな視点を与えてくれることでしょう。是非、手に取ってみてください。
『ガラスの５０代 (講談社文庫)』
| 作者 | 酒井順子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年11月15日 |
『５０歳の棚卸し』
| 作者 | 住吉美紀 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2025年09月03日 |
『50歳になりまして』
「なんと不器用で誤解の多い人生か…」清水ミチコ（文庫解説）
人生後半戦は明るくいく！
笑って元気をもらえるエッセイ
イライラすると異常にシコが踏みたくなる。
極度に落ち込みやすい。
ーー長年芸能界に身を置く著者は思った。
「私はいつか壊れるな。どうにかしなきゃ」。
そして50歳を目前にカナダ留学を決意！
でもその矢先、コロナ禍に突入、家＆仕事なき子に⁉
落ち込んだ後は明るくいこう。
留学実現までの日々を綴った元気が出るエッセイ。
解説・清水ミチコ
| 作者 | 光浦 靖子 |
|---|---|
| 価格 | 792円 + 税 |
| 発売元 | 文藝春秋 |
| 発売日 | 2025年01月04日 |
『50歳からのごきげんひとり旅』
| 作者 | 山脇,りこ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2023年03月 |
『はやく一人になりたい！』
自分を大事にしないと、誰かを大切にすることはできない。
日々の暮らしのこと、これからやりたいこと、大切な思い出、人。
50代を迎えた著者が、楽しく生きるコツを考えるエッセイ集。
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家族は大切で、家族と過ごす時間は何より楽しい。
でも、自分を大切にすることを一番にして、これからは生きていきたい。
——さあ、楽しくやろう。
| 作者 | 村井理子／著 |
|---|---|
| 価格 | 1350円 + 税 |
| 発売元 | 亜紀書房 |
| 発売日 | 2023年01月20日 |
『彼女の家出』
| 作者 | 平松,洋子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文化学園文化出版局 |
| 発売日 | 2016年07月 |
『バッグをザックに持ち替えて』
取材のためのはじめての登山が辛くて、山なんてやめた…はずだった。それが浅間山を皮切りに、谷川岳や八ヶ岳、そして富士山、ついには標高五〇〇〇メートルを超えるエベレスト街道を歩くまでに。何が楽しいのか？辛いのにどうしてまた登ってしまうのか？山道具から下山後の宴会まで、さまざまな山の魅力を描いた傑作エッセイ。
| 作者 | 唯川恵 |
|---|---|
| 価格 | 660円 + 税 |
| 発売元 | 光文社 |
| 発売日 | 2020年07月08日 |
『大人の旅はどこへでも行ける 50代からの大人ひとり旅 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)』
| 作者 | 地曳 いく子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2023年10月25日 |
『50歳からはじまる、あたらしい暮らし』
| 作者 | 広瀬 裕子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2016年04月08日 |
『しんがりで寝ています』
| 作者 | 三浦,しをん,1976- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2024年03月 |
以上、おすすめのエッセイを10冊、ご紹介いたしました。皆さんにとって、ますます読書の世界が広がる一冊となれば嬉しい限りです。
人それぞれ、感じることや考えることは多種多様です。人生の節目では、新たな視点や刺激が必要ですよね。そんなときには、いつもと違う視点から描かれたエッセイを手に取るのもおすすめです。著者の生きざまや思考をのぞくことで、自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。
どのエッセイも、その作者が思いを込めて書いたもの。ページをめくるたびに、時には笑い、時には涙を誘われる、そんな感動的な体験をしていただければと思います。
また、読書は一人の時間を楽しむものですが、読んだ後の感想を家族や友人と共有するのも、さらなるコミュニケーションのきっかけになります。人それぞれ感じることが違うので、同じ本でも色々な解釈や感想が出てきて、話が盛り上がること間違いなしです。
忙しい日々の中で、ほんの少しの癒しの時間をエッセイと共に過ごすことで、新たな生き方や視点を発見する機会に繋がることでしょう。そして、その発見が皆さんの人生にとって、素晴らしい変化をもたらすきっかけになることを、心から願っています。
皆さんにとって、身近な存在となる一冊が見つかったことを願います。あなたの"読書の旅"が、これからも更に楽しく豊かなものとなりますように。
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