女性のキャリアを考える!おすすめキャリアウーマン自己啓発本20選「人生を変える33の質問」「自分で「始めた」女たち」など名作をご紹介
今日ご紹介するのは、決して甘くない仕事の世界を生き抜く女性たちに捧げる自己啓発本たちです。自身のキャリア形成に迷う女性、あるいはこれから新たな一歩を踏み出す方々にこそ読んでほしい作品が詰まっています。個々の価値観を見つめ直し、自分らしい生き方を見つけるための33の質問。自分の力で「始めた」女性たちの勇気に満ちた物語。これらはまさに心に刻まれるメッセージの数々。自身の人生を深く考え、新しい可能性を見出すことで、女性たちが自分自身と向き合い、さらなる一歩を進み、何かを「始める」きっかけになることでしょう。毎日の活力源として、ぜひ手に取ってみてくださいね。
『人生を変える33の質問 : 自分らしく生きるためのワークブック』
作者 | ワタナベ,薫,1967- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 大和書房 |
発売日 | 2021年01月 |
『自分で「始めた」女たち 「好き」を仕事にするための最良のアドバイス&インスピレーション』
作者 | グレース・ボニー/Grace Bonney/月谷真紀 |
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価格 | 1900円 + 税 |
発売元 | 海と月社 |
発売日 | 2019年05月16日 |
『強運習慣100』
お金・夢・恋愛・人間関係・スランプ――生まれも性格も関係ない!幸せは必ず手に入る人生が好転するリアル開運術!人気脚本家にして占い師・中園ミホが、これまでに出会ってきた数々の強運者と自身が運について実践してきた習慣の共通点を紹介。●「私は運がいい!」と信じると、運が鍛えられる●運を良くしたいなら毎日の「ラジオ体操」から始める●ファーストクラスのお金持ちのお財布はシンプルな2つ折り。色は「黒」か「緑」●行動力がない人ほど、占いを味方にする●幸運の女神はごきげんな人に味方する●相性に「悪い」ということはない●イヤな気持ちはお風呂に流す●「推し活」は最強の開運術●自分にごほうびだけでは、金運は上がらない●不意の出費は厄落とし●神頼みは、パワースポットより氏神様●人間関係を良くする最短ルートは「褒める」こと●「幸せのおすそわけ」が、運気を上げる●旅に大切なのは、方位よりタイミング。行きたい気持ちを大切に●嫌なことは、紙に書いて捨てる●遅咲きこそ、最高な夢の叶え方 ……など。
作者 | 中園ミホ/著 |
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価格 | 不明 |
発売元 | エクスナレッジ |
発売日 | 2023年11月20日 |
『やりたいこと、全部やりたい。 自分の人生を自分で決めるための方法』
作者 | 立花 佳代 |
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価格 | 715円 + 税 |
発売元 | アスコム |
発売日 | 2021年10月29日 |
『小さく始めて夢をかなえる!「女性ひとり起業」スタートBOOK』
お金の知識ゼロから、「女性ひとり起業の夢」をかなえる本!
「好きなことや得意なことで、人の役に立ちたい」
「自分らしさや能力を発揮して、イキイキと活躍したい」
「家庭に軸足を置きながら社会参加したい」
そんな想いを持っているなら、まずは小さく始めよう!あるもので「ゆるくスタート」して、
その時々のライフスタイルに合わせて働くという「しなやか起業」を伝授します!
作者 | 小谷晴美 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | コスミック出版 |
発売日 | 2020年08月25日 |
『アラフィフ女性のひとり起業 ふつうの主婦が、自分らしさで夢を叶えて豊かなセカンドライフ』
作者 | 秋吉のりこ/著 |
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価格 | 不明 |
発売元 | つた書房 |
発売日 | 2023年10月02日 |
『「気にしない」女はすべてうまくいく』
作者 | 有川真由美 |
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価格 | 1158円 + 税 |
発売元 | 秀和システム |
発売日 | 2020年04月10日 |
『無敵の女子ノート~本当の自分がまるわかり!』
作者 | タマオキ アヤ |
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価格 | 633円 + 税 |
発売元 | Clover出版 |
発売日 | 2022年10月26日 |
『自己肯定感diary : 運命を変える日記』
作者 | |
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価格 | 不明 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2020年11月 |
『ちゃんと自分を好きになる。 「わたしはわたし」のマインド術』
作者 | 舟山久美子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | |
発売日 |
『人にもお金にも好かれてすべてうまくいく セルフラブでつくる 幸せメンタル』
作者 | MARIA |
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価格 | 770円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2023年02月02日 |
『アンミカ流ポジティブ脳の作り方 365日毎日幸せに過ごすために』
ネガティブな出来事をいかにポジティブに変換できるかが人生では大事なこと。ポジティブ脳を作るレッスンを始めましょう!「アンミカはなぜ365日ハッピーなのか?」を知る77のメッセージ。
作者 | AHN MIKA |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 宝島社 |
発売日 | 2019年03月 |
『30代からの「最高の人生」のつくり方』
作者 | 瀬戸山エリカ |
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価格 | 1509円 + 税 |
発売元 | 廣済堂出版 |
発売日 | 2022年12月02日 |
『毎日がうまくいく! 働く女子の わたしらしく「書く」習慣』
作者 | 亀山 ルカ |
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価格 | 770円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2023年04月01日 |
『40代からもっと楽しくなる新しい働き方&暮らし方』
1つの会社に長く勤めてきた、結婚・出産してキャリアの中断を余儀なくされた…。
仕事やプライベートでさまざまな経験を重ね、40代を迎えた女性たちは「これからどう生きる?」と自分を見つめ直すフェーズにぶつかります。
今、女性たちの多くは、キャリアや生き方の「正解」を求めるのではなく、自分の「こうしたい」「こうありたい」という感覚と向き合いながら、独自の選択を重ねて、納得のいく道を切り開いています。
そんな女性たちが試行錯誤した人生の軌跡を紹介するとともに、お金、学び、健康などの気になるテーマで、40代以上の女性たちの参考になる情報を盛り込んでお届けします。
人生後半の漠然とした不安を解消したい、前向きに生きていきたいと思うすべての女性を応援する1冊です。
≪目次≫
●PART1 私らしいキャリアのつくり方
●PART2 人生100年時代の家族のカタチ
●PART3 40代からの心地いい住まいと暮らし方
●PART4 人生後半のお金のリアルと備え方
●PART5 毎日が面白くなる「大人の学び直し」
●PART6 年を重ねても元気な人でいるヒント
作者 | 日経WOMAN |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 日経BP |
発売日 | 2023年06月28日 |
『40歳からの「仕事の壁」を越える勝間式思考』
作者 | 勝間 和代 |
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価格 | 1683円 + 税 |
発売元 | 日経BP |
発売日 | 2024年06月14日 |
『なぜか好かれる人の言いかえ手帖』
作者 | つみきち |
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価格 | 770円 + 税 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2024年04月26日 |
『40代からをご機嫌に生きる88のヒント』
あなたをもっと豊かにする、心、持ち物、関係性、仕事、体、自分の軸の整え方。ラクに、楽しく、美しく、私らしく変わる!
作者 | 鈴木尚子 |
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価格 | 1815円 + 税 |
発売元 | 光文社 |
発売日 | 2023年03月23日 |
『40代お年頃女子のがんばらない贅沢な生き方』
無理しなくても素敵に潤う生き方にはコツがある!
40代はオバサンの分岐点!?「どうでもいいや」と思ったときがオバサンのはじまりです。
40代は女性にとって一番の試練の時。体も心もクタクタ…でも、いくつになっても軽快で、
潔い感じで、ハッピーで潤いのある女でいたいーーそんな40代の自分とどう向き合うのか。
女性としていきいきと人生を楽しむためのとっておきの考え方・生き方のコツを、人気
エッセイストが痛快に語りつくします!
第1章 40代はオバサンの分岐点?
第2章 お年頃女子の“自分敬老初め”
第3章 体調変化と気分を大切に❤
第4章 いつまでも「女」でいつづけたいアナタへ
第5章 人生に潤いを与えるちょっとしたコツ
作者 | 横森 理香 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | さくら舎 |
発売日 | 2013年10月09日 |
『❝好き❞を仕事にする力 スモールビジネスを立ち上げた100人の女性たちのリアル』
好きなことを仕事にするために起業した女性たちのインタビュー集。チャイの店、フラワーショップ、絵本専門店、雑貨輸入業、ベーカリー、器と生活道具の店、ダージリン紅茶専門店、和菓子工房、肉マン専門店、おむすびショップ、ジャムと焼き菓子のブランド、古民家カフェ、外国人向け料理教室、テキスタイルブランド、ビーズとボタンの店、アートギャラリー、コーヒーショップ、シューメーカー、ネイルサロン、保護猫カフェ、米粉菓子店、民族画のディーラー、傘ブランド、弁当・ケータリング…… 40人のインタビューと60人のアンケート取材、合計100人の実例を写真をふんだんに使って紹介している。彼女たちは皆、自分で決断しながら進めていけるやりがいのある仕事に、いきいきと、真摯に向きあっている。もちろん、起業にいたるまで、またその後も、さまざまな心の葛藤、物理的な問題等もあり、知恵を絞って、自分らしく乗り越えてきたという現実もある。そんな彼女たちのストーリーは、セカンドキャリアに悩む人たち、今の仕事の仕方を変えたいと思っている人たち、コロナ禍で人生観が変わりつつある人たちに、明るい希望を与えてくれるに違いない。
作者 | 碓井 美樹 |
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価格 | 2200円 + 税 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2023年03月28日 |
こんなにもたくさんの素晴らしい作品をご紹介させていただきましたが、いかがだったでしょうか。これらの本を読むことで、新たな視点や思考、何より自分自身を見つめる時間を持っていただければと思います。
女性がキャリアウーマンとして生きるためには、技術や知識、人間関係のスキルだけでなく、自己啓発の時間も非常に重要です。自分の可能性を信じて、自分自身の目指すべき道を見つめ直す。それが困難な場合でも、何か一つでも自分が成長できる要素を見つけることができれば、きっと前に進む力になります。
挑戦することに恐怖を感じるかもしれません。しかし、失敗も含めてすべてが自分自身を成長させる糧となります。大切なのは、自分自身に問いかけ続けること。自分が本当に何を願い、何を達成したいのか、自分自身がその答えを見つけるための手がかりが、これらの本には詰まっています。
それぞれが自分にとっての「始める」を見つけ、そしてその道を進み続けますように。自分だけの道を信じて、自分自身を信じて、前を向いて進むこと。それが何よりの自己啓発だと思います。
この記事が、あなたのより良いキャリアライフ、それ以上に、より充実した人生を送るための一助となれば幸いです。人生は長いようで短い。だからこそ、これまでの渦中にいるあなたを支え、これから迎えるであろう新たな挑戦を乗り越える力となる一冊に出会えますように。引き続き、あなた自身の生き方、働き方について考えてみてくださいね。
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