クヨクヨしない方法の本 おすすめ8選
あなたは心配性で、ちょっとしたことでクヨクヨしてしまうことはありませんか？または、何かにつけて悩むことが多いですか？心配事が多すぎたり、思考がマイナスに傾きやすい傾向がありますか？心のやり場に困っているなら、このおすすめの本を手に取ってみてはいかがでしょうか。登場人物たちが悩みを乗り越え、自分らしく生きるためのヒントを教えてくれます。繊細な心情描写や新鮮な視点から、あなたの悩みがちょっとした勇気となり、前向きな気持ちに生まれ変わるかもしれません。また、笑いあり、涙ありの物語は、あなたの心を豊かにしてくれることでしょう。リアルな悩みや痛みに共感しながら、リラックスして読むことができます。今日からあなたも、クヨクヨしない生き方を楽しみましょう。
『小さなことにくよくよしない88の方法 一瞬であなたは変わる！』
◆シリーズ累計24カ国で2，650万突破の大ベストセラー！◆
「いいこと」が1日24時間起こる 世界一簡単なルール！
心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる！
誰でもすぐに実行できて、しかも劇的効果のあるアドバイス満載。
私も思わずうなりました。 --和田秀樹
◎くよくよ解消の“心理プログラム”！
心がちょっと疲れたら、この本を開いてください…
●心がどしゃぶりの日も“必要”
●「1時間だけ悩んで」あとは忘れる
●「いちばん意見を言われたくない人」のアドバイスこそ妙薬
●「理想の自分」の“自己紹介文”をつくる
●自分が貢献できる“小さなこと”を探す …etc.
◆ストレスを減らし、“もっと元気で楽しい”自分になれる「心の魔法薬」みたいな1冊です◆
人気漫画家フジモトマサル氏のカラー作品を15点収録！
1章 いやでも、やる気が湧いてくる12の“1行アドバイス”
2章 無理なく「困難を乗り越えられる」“頭のいい考え方”29
3章 あらゆる人間関係が劇的に“よくなる”シンプル・ルール19
4章 もっと“元気で楽しい”自分になれる！12の方法
5章 “今”が出発点！「なりたい自分に変わる」16のマジック
| 作者 | リチャード・カールソン/和田 秀樹/フジモト マサル |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2021年01月22日 |
『クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方』
| 作者 | 川野,泰周,1980- 恩田,勲,1957- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 東洋経済新報社 |
| 発売日 | 2024年03月 |
『くよくよしない人の頭のいい習慣術 (知的生きかた文庫 さ 4-33)』
| 作者 | 斎藤 茂太 |
|---|---|
| 価格 | 586円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 |
『［図解］ どんな逆境にもクヨクヨしない心理術』
| 作者 | 内藤 誼人 |
|---|---|
| 価格 | 1000円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2013年03月29日 |
『「クヨクヨしない」技術』
| 作者 | 笹氣 健治 |
|---|---|
| 価格 | 580円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2013年05月24日 |
『「動じない」心のコツ ささいなことでもクヨクヨしてしまうあなたに』
メールの返事がない、ドタキャンされた、グサリとくることを言われた。ささいなことでも動揺してクヨクヨ落ち込むあなたに禅が教える「動じない」心の練習帖。
| 作者 | 枡野俊明 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 世界文化社 |
| 発売日 | 2016年04月 |
『「クヨクヨしない私」を取り戻すヒント 読むだけで、心の免疫力がアップ！』
４０００人の心の声に耳を傾けてきた心理カウンセラーが悩めるあなたをやさしく受け止めます。
| 作者 | 小高千枝 |
|---|---|
| 価格 | 1466円 + 税 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2012年01月 |
『クヨクヨするな！ どんな悩みも自分で解決できる』
| 作者 | 黒川 康正 |
|---|---|
| 価格 | 1170円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2018年09月14日 |
それでは今回は、「クヨクヨしない方法の本 おすすすめ8選」を紹介いたしました。いかがでしたでしょうか？私たちが人生で直面する様々な壁。それは失恋だったり、仕事の悩みだったり、家族との関係だったりと形は様々ですよね。そんな時、自然と心はダークな方向へと引き寄せられがちです。
しかし、私が思うに、クヨクヨはたとえ状況が苦しくても、私たち自身が心をコントロールすることで変わるんです。そんな思考法を教えてくれる良い本をご紹介しました。どんな困難な状況でも前向きになれる方法、幸せに感じる方法など、これからの生活に役立つ内容ばかりです。
そして何より、ただの方法論だけではなく、実際にその方法を体験した人々のリアルなエピソードが織り交ぜられているところが魅力的です。彼らの経験から、私たち自身も学び、考え方を少し変えてみることで、きっと新しい世界が見えてきますよ。
悩み事の解決策を見つけるも良し、日々自分自身を見直すきっかけにするも良し。きっとどれかひとつでも、あなたのお役に立つ一冊が見つかったかと思います。ぜひ手にとって、自身の感情と向き合いながら読んでみてくださいね。心を整えることができれば、明るい未来が待っているはずです。
このように、今回は心の持ち方を教えてくれる素晴らしい一冊をご紹介しましたが、次回も自分自身が前向きになれる作品をご紹介しますので、お楽しみに！今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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