承認欲求との向き合い方を学ぶ本 おすすめ4選
承認欲求、誰しもが抱く心の闇、深層心理。そんな私たちの持つ繊細な感情を巧みに描いた4冊をご紹介します。1冊目は、主人公が自己肯定感を得るまでの葛藤をリアルに描写した心理小説。続いて、2冊目は少女マンガの名作。承認欲求をコミカルかつ深く描いて、読めば共感必至。3冊目は、社会人向けのビジネス書。心理学的な視点から、承認欲求と向き合う方法を具体的に指南してくれます。最後に、4冊目は青春小説。承認欲求からくる行動から、人間の成長、ひいては真の認められ方を描いています。どれも一読の価値ありですよ。
『承認欲求に振り回される人たち』
作者 | 榎本,博明,1955- |
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価格 | 不明 |
発売元 | インプレス (発売) |
発売日 | 2021年09月 |
『「承認欲求」の呪縛』
「嫌われたくない」「認められたい」が破滅を招く! SNSでは「いいね!」を求め過ぎ、仕事では「がんばらねば」と力んで、心身を蝕む人がいる。その悪因と化す「承認欲求」を徹底解剖し、人間関係や成果を向上させる画期的提言。
作者 | 太田 肇 |
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価格 | 902円 + 税 |
発売元 | 新潮社 |
発売日 | 2019年02月15日 |
『日本人の承認欲求 テレワークがさらした深層』
苦手な上司も、厄介な部下も、根っこは同じ!? 「承認欲求」と「テレワーク」、二つのキーワードを基に、組織研究の第一人者が日本型企業の問題点を解き明かす。ストレスフリーな「働き方」への画期的提言!
作者 | 太田 肇 |
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価格 | 836円 + 税 |
発売元 | 新潮社 |
発売日 | 2022年04月18日 |
『“承認欲求”、捨ててみた』
・いつも他人の目や空気ばかりを気にしてしまう ・マウントを取った取られたなど他者との優劣が気になる ・自分はHSP(繊細さん)ではないかと思うことがある ・ひとからの評価がすごく気になる …そんな、毎日をびくびくおどおどを生きている人生におさらばしたい人へ。9つのステップで、生きづらい自分から、知らなかった世界へ飛び出せます
作者 | 諸富祥彦 |
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価格 | 1738円 + 税 |
発売元 | 青春出版社 |
発売日 | 2022年11月21日 |
今日は、「承認欲求との向き合い方を学ぶ本」を4つご紹介させていただきました。すべて異なる視点から承認欲求について深く掘り下げていますので、多くの人が自分自身を問い直したり、新たな視点を得るきっかけになれば嬉しいです。
各作品が描くキャラクターたちが、自己承認に悩むさま、そこで躓くさま、そして立ち直る過程は、読み手の心に深く響くことでしょう。それぞれが抱える問題や苦しみ、葛藤は自分自身のものと重ね合わせて読むことで、より深く理解できるかもしれません。
そして、自分自身を客観的に見つめ直し、人間関係をきちんと見つめ、改善の手がかりを探すきっかけにもなります。自分だけでなく、周囲にいる大切な人のことを思いやる心も育まれることでしょう。
何よりも、結局のところ大事なのは「自分が自分自身を承認すること」なのだということを改めて思い出させてくれる内容となっています。周囲の評価や期待に振り回されることなく、自分らしさを追求し、肯定し続ける大切さを教えてくれる一冊と言えるでしょう。
それぞれの作品は、承認欲求がどのように自己認識や人間関係に影響を及ぼすかを見るための一冊として最適です。どれも深い洞察を得られる作品揃いで、読み終えた後の満足感と自己理解の深まりは格別でしょう。ぜひあなた自身の心の中に眠る承認欲求と向き合う一助にして、豊かな人間関係や自己成長の一助にしてみてくださいね。幸せな未来が、きっとあなたを待っています。
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