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発売4か月で10万部突破！

メディアで続々紹介！

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・4/4　福井新聞　書評

・4/6　新潟日報　書評

・4/18　読売新聞夕刊インタビュー

・4/22　FRaU Web

・5/14　朝日新聞インタビュー

・5/16　Real Soundブック

・5/21　朝日新聞デジタル

・5/22　ダ・ヴィンチWeb

・6/19　ESSE-online

・6/23　mi-mollet（ミモレ）

・6/27　BOOK STAND

・日経ウーマン　7/7発売号

・クロワッサン　7/10号

・女性セブン　7/13発売号

・週刊文春　7/26発売号

・週刊女性　8/1発売号

・レタスクラブ　8/25発売号

ひとり旅、私にできるかな？ そんなドキドキを抱えながら50歳ではじめたひとり旅。

あこがれの特急「ひだ」に乗って息をのむ景色に魅了され、京都では歩き尽くして街の素顔を知り、沖縄、台湾、パリへもひとりでーー。ビビリで旅慣れているわけではないけれど、自分を内側から新しくしてくれる体験の数々と、かけがえのない時間。

そんなひとり旅のはじめかたと楽しみ方を、行き先の決め方、荷作りのコツ、ホテルやレストラン選びのポイントなどのノウハウをまじえながら紹介。

読めば今すぐ旅に出たくなる、楽しくて役立つ旅エッセイ。

第1章　50代はひとり旅の適齢期

第2章　国内ひとり旅　富山から飛騨高山／甲府／奈良／大阪／京都／沖縄／金沢／長崎 など

第3章　海外ひとり旅　台湾／パリ／バンコク

第4章　私の旅の楽しみ方

自由に気ままに、自分の気持ち次第で動けるのが「ひとり旅」の醍醐味。

ひとりならまわりを気にせず、「初めて」のことにもたくさん挑戦できる。

ざっくりと目的を決めて、あとは気の向くまま。

ノリと感覚を大事にする旅は、大人にこそおススメだ。

女性向けエッセイの第一人者が、日常から解き放たれた

国内外の場所で得たさまざまな気づきと経験を紹介。

旅の前に押さえておきたいスケジュールの立て方、安全対策、

オススメの持ち物など、お役立ち情報もたっぷり披露！

＜内容より＞

台湾：

人が親切、わりと安全

北海道：

思いきりひとりドライブ　

宮古島：

海が見える離島のホテルで深呼吸　

スウェーデン・デンマーク：

幸せの国で、まったり“ヒュッゲ”

奄美大島：

きれいな空と星をずっと眺めていたい　

マレーシア：

スマホひとつでスマートに生活ができる

◆奇抜な出来事はいっさい起きない、静かで穏やかな旅ログが人気のクリエイターの初エッセイ◆

極上のひとり時間に必要なのは、自分の「気になる」「やりたい」「これが好き」を大切にする心だけ。春夏秋冬、晴れでも雨でも、地元も遠くも……ゆるり豊かなひとり旅の記憶を1冊に。アウトドア派さんもそうでない人も、車に乗る人も乗らない人も、ぜひ参考にしてもらえましたら。（「愛する旅道具」を初公開！）

はじめに・・「ゆるり豊かなひとり旅」に出合うまでの話

春の旅・・桜旅、緑の季節、サウナしきじ、父との思い出 他　

夏の旅・・あじさい、蛍の夜、標高一三〇〇メートル、海辺を歩きに 他

秋の旅・・コーヒーの季節、オレンジ色の湖畔、サツマイモカレー 他

冬の旅・・冬服、かわいい富士山、氷点下、無計画な九州旅 他

私の大切なひとり旅アイテム

はじめにーー「ゆるり豊かなひとり旅」に出合うまでの話

春の旅・・桜旅、緑の季節、サウナしきじ、父との思い出 他

夏の旅・・あじさい、蛍の夜、標高1300メートル、海辺を歩きに 他

秋の旅・・コーヒーの季節、オレンジ色の湖畔、サツマイモカレー 他

冬の旅・・冬服、かわいい富士山、氷点下、無計画な九州旅 他

私の大切なひとり旅アイテム

すべてのことは一期一会。自由な大人のひとり旅へ出よう。

人気スタイリスト、初の旅行エッセイ！

旅の達人・地曳いく子が「大人ひとり旅」のコツをとことん紹介！

・荷物が多いのは迷いが多い証拠。荷造りを小さくするコツ

・3種の神器はワンピース、フラットシューズ、ストール2つ

・シャンプーはホテルの備え付けでOK。代わりに持っていく美容アイテム

・ホテル選びで気をつけたい、思わぬ落とし穴

・おいしいお寿司屋さんの見極め方

・クレジットカードは1枚じゃダメ

・海外でのトラブルに使える魔法の英語フレーズ

・おみやげバラマキの時代は終わり。自分のものだけ少量で　etc.

ひょんなことから50代にひとり旅を経験した著者。これまで「旅はだれかと行くもの」「ひとり旅って楽しいの？？」と思っていたのに、経験してみたらものすごく楽しかった！そこから国内ひとり旅に目覚め、今回とうとう海外ひとり旅にもチャレンジ。しかも、目的地はずっとあこがれだったパリ！（ティファニーの指輪はあきらめて涙）。ただし、国内は旅慣れてきたとはいえ、純粋な海外ひとり旅は初めて。ホテルはどうする？言葉は大丈夫？ぼったくられたりしない？？ドギマギしながら準備をし、いざパリへ！！60才を迎えた著者の初めて体験を通じて、読者もパリをひとり旅している気分になれる1冊。さらに、大人の女性のひとり旅ならではの実用情報も満載（荷物の準備は？資金の作り方は？言葉は？危険じゃないの？現地でどう過ごす？etc.）。クスッと笑える、繰り返し読みたいシニアのリアル旅エッセイ。