恋愛に苦しんだら読みたい本4選
まず、失恋したあなたにピッタリの一冊目。主人公も同じように恋の痛みを味わっており、彼がその苦しみをどう乗り越えていくのか、共感しながら読み進めることができます。二冊目は、恋愛に対して淡々とした態度を持つ登場人物から、自分自身の感情を再構築するヒントを学べます。三冊目は、笑いと涙の交錯するストーリー。読んでいるうちに自然と笑顔が溢れ出す一方、恋愛の辛さを存分に描いています。最後の一冊は、少し切ない恋愛模様。恋をしても報われないという苦しみを、悪くないものと捉え直す助けになるでしょう。どの本もあなたの心の中に染み入るような、深いメッセージが詰まっています。
『恋愛依存症 苦しい恋から抜け出せない人たち』
もし自分の心の奥底に踏み込んでいく勇気が持てるなら、そして同時に、「なぜ客観的に見たら、とても幸せとはいえないような恋愛にはまってしまうのか?なぜそこから抜け出せないのか?どうすれば抜け出せるのか?」の心理メカニズムに関する知識を手にすることができるのであれば、今よりは確実に「苦しい恋に苦しむ」ことは減っていくだろう。
作者 | 伊東明 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 実業之日本社 |
発売日 | 2015年03月 |
『愛か依存か?〜最高のパートナーシップを得るために〜』
がんばりすぎていませんか?恋愛、パートナーシップープロカウンセラーが教える執着の手放し方。
作者 | 井上麻紀子 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | Clover出版 |
発売日 | 2023年08月03日 |
『二重洗脳―依存症の謎を解く』
作者 | 磯村 毅 |
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価格 | 1188円 + 税 |
発売元 | 東洋経済新報社 |
発売日 | 2013年08月09日 |
『レンアイ、基本のキ 好きになったらなんでもOK?』
つき合った途端「オレの言うことをきけ」と言う彼。「好きなら相手に合わせるのが当たり前」と思う私。「恋愛って相手を束縛することなの?」「一方だけが我慢するのっておかしくない?」。様々なケースから不幸せにならない二人の関係のあり方を考えていく。デートDVに陥らない恋愛の形とは?巻末には相談窓口を付す。
作者 | 打越 さく良 |
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価格 | 924円 + 税 |
発売元 | 岩波書店 |
発売日 | 2015年10月20日 |
ここまで、恋愛に苦しんだ際に心の支えとなるであろう作品を4冊ご紹介いたしました。甘く切ない一面から葛藤に満ちた側面まで、恋愛にはさまざまな色彩があります。それぞれの作品が、あなたの気持ちに寄り添い、なんとか次に進む力を授けてくれることでしょう。
それぞれの作品には、様々な結末があります。ハッピーエンドもあれば、悲しみを伴うものもあります。それでも、どの作品もきっとあなたの心の中に何かを残してくれること間違いなしです。そこから何を感じ、どう前に進むかは、あなた次第です。
恋愛というものは、出会いから別れまでさまざまな経験をするものです。それぞれの経験が、人生を豊かにし、成長する機会となると言えます。物語の中で起こる出来事は、私たちの現実とは異なる場合がありますが、人間の本質的な感情に触れることができます。
この4冊を読んだ後、何か新たな視点が見えてきたら嬉しいですし、心が亡く痛みを癒すきっかけになると良いです。それぞれが描かれる恋模様に、一喜一憂し、その登場人物たちの勇気に感動し、そして自己を見つめ直せる時間を持ってもらえたら嬉しいです。
そして何より、恋愛で心が痛んだとき、一人じゃないと感じてもらえたら嬉しいです。この4冊が、そんなあなたの共感者であり、共に歩むパートナーでありますように。恋愛の苦しみを乗り越えることで、きっと人は強く、優しくなれるはずだと信じています。
恋愛に傷ついた時、どうかあなたがこの4冊の中から共感できる作品を見つけ、そこから何かを得ることができますように。失恋の痛みは切ないものですが、それだけに形成される思い出はこれからのあなたを形成する大切な一部なのです。だからこそ、ともに悩み、ともに泣き、ともに笑うことで、一緒に乗り越えましょう。
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