【北欧の国々の行くべきスポット、トレンド、必食グルメなど最新情報をお届け！】オーロラ・フィヨルドなど美しい自然の景色や、サウナ・北欧デザインなど、北欧ならではの文化や都市を楽しむことができる北欧の国々。本書では、デンマーク・スウェーデン・ノルウェー・フィンランド、ぞれぞれの国の地方都市もしっかりと紹介しています。

※今回の2025〜2026年版には以下の内容が収録されています。

●特集記事

北欧4ヵ国ビジュアルガイド ／ ムンクとアンデルセンのミュージアムがリニューアル！ ／ 北欧スーパー活用術 ／ 北欧デザインで叶える丁寧な暮らし ／ オーロラを観に行こう！ ／ 北欧グルメが食べたい！ ／ 北欧のスーパーみやげはコレだ！

●本書に掲載されているおもな都市・観光地

＜ デンマーク ＞

コペンハーゲン 、 ヘルシンオア ( ヘルシングーア ) 、 ロスキレ 、 オーデンセ 、 オーフス 、 リーベ 、 エーベルトフト 、 オールボー 、 フレデリクスハウン 、 スケーエン、ボーンホルム島

＜ノルウェー＞

オスロ、ローロス、ベルゲン、フィヨルド地方、ソグネフィヨルド、ガイランゲルフィヨルド、リーセフィヨルド、ガイランゲル、スタヴァンゲル、オーレスン、トロンハイム、ボードー、ナルヴィーク、ロフォーテン諸島、トロムソ、アルタ、カラショーク、ヒルケネス

＜スウェーデン＞

ストックホルム、ウプサラ、ダーラナ地方、ヨーテボリ、ヴェクショー、カルマル、ゴットランド島、マルメ、ルンド、ヘルシンボリ、キールナ、イェリヴァーレ、ルーレオ

＜フィンランド＞

ヘルシンキ、タンペレ、ハメーンリンナ、トゥルク、ナーンタリ、ユヴァスキュラ、オーランド島、サヴォンリンナ、オウル、クーサモ(ルカ)、ロヴァニエミ、サーリセルカ、レヴィ

●コラム

北欧のクリスマス ／ のみの市 ／ アンデルセン ／ グリーグ ／ ヴァイキング ／ ムンク ／ グスタフスベリ ／ ダーラヘスト ／ エーランド島 ／ カレワラ ／ 北欧の世界遺産

●旅の準備と技術

出発までの情報収集や各種手続きから、現地で役立つ実用情報まで。ビギナー必見、リピーターも知っておきたいハウツーを詳しくガイド

※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください

豊かな自然とおしゃれなデザインで人気の北欧。北欧を繰り返し旅してきた著者、森百合子さんが各国のおすすめスポットやテーマに合わせたモデルプラン、ホテルの選び方や旅の予算、持ち物や服装など、北欧の旅を計画するうえで知っておきたいノウハウを伝授！旅立つまでの準備が楽しくなる一冊です。

本書には、以下の内容が収録されています。

●北欧5ヵ国、わたしのおすすめ

・フィンランド

・スウェーデン

・デンマーク

・ノルウェー

・アイスランド

国ごとの見たい、体験したいことBEST 5／忘れられない思い出の味／

買ってよかったおみやげ／各首都のおすすめスポット10を大公開！

●わたしが案内したい北欧の旅プラン

・ヘルシンキとストックホルムでかわいい＆おいしい旅

・コペンハーゲンとオスロでヒュッゲとデザインの旅

・レイキャヴィークの町と自然を感じる旅

・オーロラと町歩きを楽しむフィンランド北極圏の旅

・北欧の夏を満喫するフィンランド湖水地方の旅

・デンマークから電車でスウェーデンに寄り道旅

・フィンランドからエストニアへショートトリップ

●北欧旅行のQ&A

おすすめの季節は？／はじめて北欧に行くならどの国がいい？／

パックツアーと個人旅行どちらがおすすめ？／予算の目安は？／

旅の服装は？／節約のコツは？／ホテルを選ぶポイントは？／

食器はどうやって持ち帰る？／ビンテージを買うときの心構え……

など、気になる旅のギモンに答えます。

●ふたりで北欧

・ふたり旅におすすめ！ランキングBEST 10

・王道スポット「実際はどう？」ふたりの感想

・快適な旅のために、ふたり旅で気をつけること

・カメラマン森正岳が案内する北欧写真講座

●北欧いろはかるた

予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。