レンチンなのにレベチでうまい！ 電子レンジレシピ！
さあ、パッと見では気軽な電子レンジ活用本に見えますが、内容はもっと深いんです！男女問わず、誰もが一度は味わったであろう料理の失敗。でも、ここに登場するのはそんな失敗を楽しみつつ、実は天才的なセンスでレシピを生み出す主人公。彼の料理は、調理道具が電子レンジだけという制約の中から生まれる驚きの料理の数々。見た目は「レンチン」ですが、その味はまさに「レベチ！」。笑いあり、感動あり、そして何より美味そうな描写が溢れています。お腹を空かせて読むと後悔すること間違いなし！普段料理に興味がない方も、これを読んだら電子レンジを駆使してみたくなること間違いなし！毎日の食事作りがちょっとした冒険に変わる、そんな一冊です。
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』
毎日料理をつくるのは、めんどくさい。ほとほとイヤになるのに、コロナ禍で在宅勤務が一般化して、朝昼晩と自宅で食事することも多くなった。
でも、ついついインスタントやレトルトなど加工食品に頼りがち。
インスタントもレトルトも最初のうちはおいしく食べていたけれど、やっぱり飽きてしまうし、健康にもよろしくない。
そんないま、13つの食材を切るだけ、2袋に入れて冷凍（冷蔵）するだけ、3食べたいときにレンチンするだけで、なんと料亭レベルのごはんができてしまう簡単レシピをお届け。
たった3つのステップでできる、極上だけどカンタンなレシピ集！
準備は食材を切るだけだから、料理未経験でも大丈夫。
週末に下準備しておけば、平日は包丁を握ることもない最強の“在宅時短メシ”でもある。
食べたいときに冷蔵庫からパックを取り出して、レンチンするだけなので、超楽チン。
夫の在宅勤務が増えてイラつく奥さまも、料理を始めようとする夫も、銀座の若女将が教えるこの簡単レシピは必見！
| 作者 | 伊藤 ミナ子 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2022年01月20日 |
『すきっ腹でもほぼ8分以内でつくれてウマウマ！ 予約のとれない家政婦makoのひとりぶんからレンチンごはん』
つくりおきもいいけれど、週末にまとめてつくるのが大変。食べきれず飽きてしまう、ということも。
その日に食べたいものをさっとつくれたら…
そんな声にお応えするのが、本書の電子レンジレシピです。
とくに、【ひとりぶんからつくれる】にこだわりました。
たとえば……
□パスタはもうゆでなくていい！ 野菜と一緒にチンするだけの本格的パスタ
□短時間で味がしみしみ、煮込まなくてもおいしい味噌煮、カレーライス
□油を使わないからヘルシー！ 電子レンジでつくるカラッと唐揚げ
さらには、電子レンジでつくるひとりぶんの小鍋など、アイデアが満載！
忙しくても、からだにやさしいごはんを食べたいひとり暮らしの方はもちろん、
短時間で品数を増やしたい主婦の方、
少量を手間をかけずにつくりたいシニア世代の方にもおすすめです。
□第1章：食材を切って、のせて、チンするだけ！ 麺類＆ごはんもの
□第2章：セッティングしておけば帰ってすぐに「いただきます」 電子レンジで小鍋
□第3章：お肉や魚もしっとり仕上がるメインおかず
□第4章：つくりおきにも、お弁当に。野菜たっぷりおかず
□第5章：マグカップでつくるクイックスープもあり！ 具だくさんスープ
その他、電子レンジ調理でおいしくつくるコツなども掲載。
| 作者 | mako |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年02月28日 |
『COCOCORO大西哲也のレンチン レベチ飯（購入者全員特典「ラーメン大好き大西さんBOOK」※ダウンロード式PDF）』
リュウジさんも驚いた！
レンジだからこそ出来る究極のレシピ集
購入者全員特典「ラーメン大好き大西さんBOOK」（※ダウンロード式PDF）は、最終ページ（奥付）のコードを読み込み、ダウンロードしていただく仕様となっています。
プロの料理家にして、登録者数38万人超えの人気ユーチューバーCOCOCORO・こと大西哲也、レシピ本第三弾のテーマは「レンチン」！
ただし、単なる「レンチン」ではなく「電子レンジだからこそ、おいしくできる料理」がテーマ。
つまり「レベルの違う」レンチンレシピだけを集めました。
本格四川麻婆豆腐からホテル風のオムレツまで、つくり方を見て「なるほど！」、実際食べて「ありえない！」のオンパレード！
文字だけでは少々戸惑う調理工程も、写真を見るだけで理解できる内容となっております。
料理初心者から上級者まで、誰もが楽しめる、レンチンレシピの最高傑作、ついに完成です！
| 作者 | 大西哲也 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2021年09月28日 |
では、これからのあなたのキッチンライフはどんな色に染まるでしょうか？冷蔵庫を開けて食材を眺める時間が、これまでより10倍も楽しくなるかもしれません。電子レンジだからこそ得られるメリット、それは時間と場所を選ばない手軽さという点です。また、火を使わないので失敗した時のリスクも大幅に低減します。
これまで料理が苦手だと感じていた方も、この作品を読むことで一皿の料理を作る喜びを得られるはずです。また、既に料理を楽しんでいる方にとっては、新たな調理法やアイデアの提供を通じてさらなる料理の可能性を広げる良いきっかけとなるでしょう。
電子レンジ料理が持つ楽しさに気づくと、毎日の食事作りが想像以上に楽しくなります。一つ一つのレシピは、独自の工夫や発想を凝らしたものばかり。読んでいるだけでも楽しいですが、実際に作るとその楽しさは倍増します。あなたが初めて作った電子レンジ料理を食べた時、その味わいに驚くことでしょう。そして、そこから料理が好きになる人を増やすことができれば、この作品の目指すところでもあるでしょう。
全ての料理が電子レンジ一つで作れるわけではありませんが、この作品に登場する料理は驚くほど手軽でありながら、それでいて見た目も美しく、口に入れるとその奥深い味わいに感動することでしょう。ひとつひとつ丁寧に語られる料理の作り方には、著者の料理への真摯な愛情が感じられます。
さぁ、新たなキッチンライフがあなたを待っています。電子レンジとこの作品があれば、豊かな食生活はすぐそこにあります。その一歩を踏み出してみませんか。あなたの家庭を、そしてあなた自身を豊かにする旅へのきっかけ、それがこの作品だと言えるでしょう。福岡県、あるいは栃木県のあなた、これからも美味しい愛情料理の数々を、皆様にお届けします。
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