医師 和田秀樹の本 おすすめ10選
和田秀樹先生の本は、知識を深めたい皆さんに心から推奨できます。心の健康を考えるようになった方、はたまた自分の心をもっと知りたいと思っている方にはピッタリです。先生の言葉は、学術的すぎずに誰でも理解しやすいですから、医学初心者でも十分に楽しめます。また、自分自身の心について考え直すきっかけを提供してくれます。心理学や精神医学に対する理解を深めて、より豊かな人生を送りたい方は、ぜひ手に取ってみて下さい。さまざまな角度から心のメカニズムを解説しつつ、読者にとっての「心の処方箋」を提供してくれる和田秀樹先生の本、間違いなくおすすめですよ！
『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学 = THE SCIENCE BEHIND WHY CHEERFUL PEOPLE ARE MORE SUCCESSFUL』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | インプレス (発売) |
| 発売日 | 2022年06月 |
『どうせ死ぬんだから : 好きなことだけやって寿命を使いきる』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2023年03月 |
『和田秀樹の老い方上手』
| 作者 | 和田秀樹／著 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ワック |
| 発売日 | 2023年10月25日 |
『頭がいい人、悪い人の健康法』
| 作者 | 和田,秀樹 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2023年07月 |
『50歳の分岐点 : 差がつく「思秋期」の過ごし方』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2023年06月 |
『幸齢者 : 幸せな老後のためのマインドリセット』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | プレジデント社 |
| 発売日 | 2023年06月 |
『前頭葉バカ社会 自分がバカだと気づかない人たち』
★養老孟司氏、推薦
「どうすれば元気で、人間らしく生きていけるのか。
前頭葉から答えを導くところが刺激的です」
★橘玲氏との特別対談収録
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和田秀樹が現代社会に警鐘を鳴らす。
前例踏襲、現状維持ばかり……
あなたの前頭葉はラクをしすぎている！
【前頭葉とは？ 変わるための脳】
クリエイティビティ／意欲／考える力
★コロナ禍などパラダイムが変わったときに対応する
★従来とは異なるものを新たな発想で作ろうとする
★上の人が言うことを「そうなんだ」とうのみにしない
★笑いとユーモアが大事。あたりまえの枠組をずらす
★意見はコロコロ変わっていい。時代が変わっているのだから
前頭葉の老化は40代から始まります。
ずっとバカでいたい人は本書を読まないでください。
【もくじ】
自己診断「前頭葉バカ」テスト
第1章 なぜ日本人は変われないのか
第2章 そもそも「前頭葉バカ」とはどんな人か
第3章 前頭葉バカを治すための有効な処方箋
第4章 前頭葉バカの壁を超える10の提言
第5章 【特別対談】和田秀樹×橘玲「バカ」の先にある未来
| 作者 | 和田秀樹 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | アチーブメント出版 |
| 発売日 | 2023年06月02日 |
『不老脳』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 新潮社 |
| 発売日 | 2023年04月 |
『心が老いない生き方 : 年齢呪縛をふりほどけ!』
| 作者 | 和田,秀樹,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2023年06月 |
『50歳からわけあって若返りました』
人は感情から老化する。
いつまでも若々しく魅力あふれる人は、意欲や創造力など、感情を司る「前頭葉」の働きが活発。
しかし、残念なことに日本では圧倒的に前頭葉を使っていない人が多い。
とくに日本でインテリと呼ばれる人に多いのが、前頭葉を使わなくなった「元賢かった人」。
また、10代で誰にでも「思春期」が来るように、50代は男女共に「更年期」と呼ばれる性の転換期が訪れます。
美男・美女が一気に老け込む「更年期」こそ逆転のチャンス。
いまや自然に任せて「枯れて行くのを待つ」時代ではありません。
食べ物や医療で、足りなくなったホルモンバランスを補って戻してやることで、
見た目も気力も若返り、何もしていない同年代と「大きな差がつく」。
本書は、内側から若返るための47の「幸せになる刺激」をわかりやすく紹介します。
| 作者 | 和田 秀樹 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2023年03月16日 |
以上、和田秀樹氏のおすすめ書籍を10冊ご紹介させていただきました。この10决は、全てが和田氏独自の深みと説得力に富んだ名作ばかり。彼の作品は、僕らが抱える人生の悩みや心の問題、職場や家庭の中で生まれる葛藤を根本から解きほぐすためのツールとして、非常に役立つものばかりです。
みなさんが、色々な人間ドラマの中で共感したり、気づきを得たりすると同時に、自身の心のあり方についても考えるきっかけとなるでしょう。和田氏の豊富な経験と広い視野が生み出す洞察は、一人一人の心の琴線に触れ、新たな発見や気づきを与えてくれます。
また、物語の中に描かれる医療の現場のエピソードや、医師としての彼の哲学も見逃せません。和田氏の本を読むことによって、普段見えにくい医療現場の裏側や、人間の心理について深く考える機会を持てるはずです。
その中に出会うさまざまなキャラクターたちは、和田氏が描き出す情感豊かなストーリーによって一層鮮やかに生き生きと躍動します。その一方で、読者自身の問題解決の助けになるような、心理学的な視点も充実しています。
こんな時代だからこそ、心のケアは自分自身で行う能力が求められています。それを手助けしてくれるのが、今紹介した和田秀樹氏の作品たちです。その中から1冊でも手に取って頂ければ、きっとその価値を実感していただけることと思います。
以上が今回のおすすめ10選です。自分自身の心を見つめ直す機会を提供してくれる、これらの作品をどうぞお楽しみください。そして新たな発見や気づきを得る旅に出てみてください。それがあなた自身の成長につながることでしょう。
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