【感想】医者が教える医学的に正しい休み方 | ブクスタ！ - オススメの本を紹介してお小遣いを稼ごう

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かな

現代ではあまりにもものがあふれ

日頃から日常に追われるシーンが多くなってきている

私も休みの日に何か休んだ気がなくなってきているのもあり、身体を休ませる方法について勉強になった

鶏むね肉は疲労回復にいいとのことで早速取り入れていきたい

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