ありがとう
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かな
現代ではあまりにもものがあふれ
日頃から日常に追われるシーンが多くなってきている
私も休みの日に何か休んだ気がなくなってきているのもあり、身体を休ませる方法について勉強になった
鶏むね肉は疲労回復にいいとのことで早速取り入れていきたい
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