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くぼ＠本から人生を
「無理」と感じる状況の正体を解き明かす1冊でした。なぜ人は無理をしてしまうのか、その背景や構造を科学的かつ心理的な視点で深掘りしていて納得の連続。特に、無理を減らすための思考法や行動の工夫が実践的で、自分のペースを取り戻すヒントが得られました。ストレスやプレッシャーに悩む人にぜひ読んでほしい内容です。
「無理」の構造
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発売日: 2016年02月26日
発行元: dZERO
努力が報われず、抵抗が無駄に終わるのはなぜか。
本書では、「世の中」と「頭の中」の関係を明らかにし、閉塞感や苛立ちの原因に迫ります。
本書のタイトル、〈「無理」の構造〉は、〈理（ことわり）なきことのしくみ〉、あるいは〈理不尽さメカニズム〉とも言えます。
そして、本書のキーメッセージは、
「理不尽なのは〈世の中〉ではなく、私たちの〈頭の中〉である」
です。
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