50代が読むべき本 おすすめ8選 どうすればいい？
50代といえば、子育ても一段落し、人生の転機に立つ方々。自己探求が始まる年齢帯でもあります。飛び込んでおきたいのは、人生を見つめ直すきっかけになるような作品。すっと心に入ってくる、リアルで深い物語から始まります。それから、時代の流れを感じさせる歴史物語。そして50代になった今だからこそ理解できる、深遠な愛を描いた作品もピックアップしました。晩年期に向けてのライフステージをシフトするためのヒントがたくさん詰まっています。どれも鮮やかに描かれた人間ドラマを堪能できる作品ばかり。ぜひ手に取ってみてください。
『50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)』
| 作者 | 松尾 一也 |
|---|---|
| 価格 | 1210円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年12月23日 |
『50代からは3年単位で生きなさい』
結婚・子育て・昇進などのライフイベントのピークが過ぎて「人生の下り」に差しかかる５０代。自分を見失いがちな“転換点”を克服し幸せに生きるには、どうすればいいのか。その極意を著名カウンセラーが説く！
| 作者 | 諸富 祥彦 |
|---|---|
| 価格 | 979円 + 税 |
| 発売元 | 河出書房新社 |
| 発売日 | 2021年11月22日 |
『50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき : いろいろなものを手放して、人生の第二幕へ』
| 作者 | 原田,さよ,1963- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2023年04月 |
『50代からの「幸せ」設計図』
人生後半のスタート
最高の自分に仕上がるヒント満載！
検証済み！
ユーチューブでいちばん回る自己啓発系動画の視聴者は50歳前後が中心
本書の読者は、まさに“そこ”です。
人生100年！後半をよりよく生きるために
第1章：メンタル編 第2章：仕事編 第3章：人間関係編 第4章：余暇＆健康編 第5章：お金編 第6章：今後の人生編
人生100年！後半をよりよく生きるために
第1章：メンタル編
第2章：仕事編
第3章：人間関係編
第4章：余暇＆健康編
第5章：お金編
第6章：今後の人生編
| 作者 | 金川顕教 |
|---|---|
| 価格 | 1500円 + 税 |
| 発売元 | ごま書房新社 |
| 発売日 | 2023年11月01日 |
『弘兼流 50代からの人生を楽しむ法 人生の「納得感」を手に入れる、6つの心得』
■50代からの後半生を楽しみ尽くすために、
これだけは守りたい「心得」がある。
仕事、人間関係、お金、生きがい…
「余分な荷物」を捨てて、もっと身軽に生きるヒント！
・「がんばらないぞ、おれは」でいい
・「金さえあれば」という次元でものを考えない
・いい仕事をする人の人生は、いい人生だ
・病気になったら治せばいい
・遊びの世界では、朗らかで誠実でありたい
・「悩まない」とまず決めてしまう
・楽しんで生きれば、楽しんで死に近づける
ーー会社でも家庭でもない、「わが人生」をここから始めよう！
| 作者 | 弘兼 憲史 |
|---|---|
| 価格 | 781円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2021年03月17日 |
『50代から強く生きる法 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる！』
50代とは、あらゆる面で大きな差がつく年代。
・実年齢より「若く見える」か「老けて見える」か
・人に「慕われている」か「煙たがられている」か
・心に「余裕がある」か「追いたてられている」か
・人生に「満足している」か「後悔している」か
……
これらは、すべてあなた自身の心が生み出した結果です。
50代からは、「必死でがんばる」をやめて、
「楽しく、ラクに、しなやかに」生きましょう！
本書には、そんな秘訣が満載です！
・両手を合わせると、怒りは消える
・イヤなことがあったら「そうか、そうか、そう来たか」
・心配はやめる。心配すると、心配が現実になる
・いまの自分にないものは「必要ないもの」
ちょっとした心の持ち方で、頭も心もグンとラクになります！
ぜひ、50代を人生で「最高に楽しく輝ける年代」に
してください。
| 作者 | 佐藤 伝 |
|---|---|
| 価格 | 847円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2015年04月22日 |
『50代から心を整える技術 自衛隊メンタル教官が教える』
蓄積疲労を手入れして、定年をムリなく超えていく。自己満足するスキルを手に入れろ…自衛官の定年は５４歳〜５６歳。自身も５６歳で定年し、第二の人生を模索してきた著者が教える、１００年を生き抜くメンタルの作り方。
| 作者 | 下園壮太 |
|---|---|
| 価格 | 869円 + 税 |
| 発売元 | 朝日新聞出版 |
| 発売日 | 2020年03月13日 |
『50代でしなければならない55のこと』
| 作者 | 中谷,彰宏,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2015年02月 |
いかがでしたか？これらの本は、万人向けでありながら、50代の読者により深い共感や新たな視点を提供できる作品揃いだと思います。作品を読むと言うことは、人生の経験を積むと相通じる部分がありますよね。その経験が多ければ多いほど、作品から引き出せるものが増えていきます。それも50代ならではの醍醐味と言えるでしょう。
さまざまなテーマを扱い、心に響くメッセージを伝えるこれらの作品を通して、実生活での人間関係や人生観について新たな視点を得られるかもしれません。また、一部の作品は現代の難問を描き出しており、私たちの世界観を深める一助となることでしょう。
50代という、人生の新たなステージに対する理解を深めるため、または単純にストーリーに引き込まれ、忘れられない時間を過ごすために、ぜひ一冊でも手に取ってみてください。また、50代だからこそ感じられる感慨深さや情感を、これらの作品とともに共有してみてください。
また、このリストが皆様の読書ライフにおいて何らかの参考になれば、それが私としては何よりの喜びです。最後になりますが、50代の皆さんがこれらの作品を読んで、より充実した日々を過ごせることを心より願っております。
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