限りある人生、「自分を最優先」にしましょう。「自分ファースト宣言」です。人生の折り返し50歳、60歳を過ぎたら、明るく「自分ファースト」で生きていく。防災本で有名な草野かおるさんは、現在65歳。子育てや孫育ての傍ら、今まで主婦であったにもかかわらず、娘の助言もあり、53歳で作家デビュー。子供や孫がどんどん成長し、自分がどのように生きるかを模索しながら発見した、数々の「生きる知恵」、気分よく日々を過ごし、豊かな人生を送るための草野さん流の数々を四コマとコラムで紹介していきます。

無理せず、楽しく、心地よく。「ちょうど良い」暮らしにリセットしよう。一歩踏み出すヒント満載のエッセイ集。

「一生」ってそういうことだったんだ…！若き日に読めば、一生の仕組みがわかる。６０過ぎて読めばなお、人生の輝きが増す。老い、親子、夫婦、孫、友人、職場。いろんな「気になる」をぜ〜んぶ捨てて自分史上最高の人生がスタート！６４歳の脳科学者が伝えたい脳の秘密。

「老後の資金は本当に足りるのだろうか」「年金が期待できない以上、定年後もイヤな仕事をしなくてはならないのだろうか」…４０代〜６０代が抱えるそんな悩みを一刀両断。６０代で「十分な資産」と「仕事の自由」を手に入れた著者が、実体験と研究の成果をもとに「６０代を自由に生きるためにすべきこと」を説く。

今ある資産を有効に使っていくために必要なのは、「資産を取り崩しながら、同時にその寿命を伸ばしていく」包括的なアプローチ、すなわち「資産活用」の技術です。その中にはもちろん、資産の潜在的な力を引き出すための資産運用も含まれます。本書では、その基本的な考え方を紹介します。