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『アサーティブ・コミュニケーション』は、自分の意見や気持ちを適切に伝えつつ、相手の権利や立場も尊重する「主張型コミュニケーション（アサーティブ）」の実践方法を解説した一冊です。戸田久実氏は、自己主張と相手への配慮のバランスの取り方、否定的な感情の扱い方、日常や職場での具体的な会話例を豊富に紹介しています。読み進めると、無理に相手に合わせたり攻撃的になったりせず、対等で建設的な人間関係を築くためのスキルが理解でき、実践的なヒントが得られる内容でした。