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ブクスタ！

『あすけん公式　結局、これしか作らない！短いレシピ』は、手間をかけずに満腹＆ヘルシーな食生活を叶えたいあなたにぴったりの一冊。1食500kcal台以下という嬉しさに加え、栄養バランスが整った定食レシピが1ヶ月分まとまっていて、どれも3ステップでササっと完成。読者レビューでも「時短できて助かる」「食材の無駄が減った」「家族にも好評」という声が多く、「料理が苦手でも続けられる」を実感させてくれる安心感が心強いです。