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ブクスタ！

『幸せを呼び込む毎日の小さな習慣』は、枡野俊明による自己啓発書で、日常生活の中で心豊かに過ごすための小さな習慣を紹介しています。感謝の気持ちを持つ、呼吸や歩行などの簡単な行動を意識する、心を整える時間を持つなど、誰でも無理なく実践できる方法が豊富。ストレスを減らし、前向きで充実した毎日を送りたい人に役立つ一冊です。