●「もっと幸せに、楽しく過ごせるように人生をアップデートしたい」
社会に出て数年、何十年経ち、なんとなく日々を過ごし、流されていませんか。
本書の著者も同じような経験をしながらも、あるきっかけによって「しんどいだけだった人生」が劇的に楽しく過ごせるようになりました。
嫌いになっていた自分を好きになり、「やりたいこと」が「できる」ようになった。
本書では、「やりたいこと」が「できる」を次のように定義します。
「人生の目的に向かって
自信を持って
自分で舵を取り
前進し続けている状態」
●キーワードは「正しく頼る」
本書のタイトルにもある「人生再起動メソッド」。
その、最重要キーワードは「正しく頼る」です。
多くの人が自分の思う様な人生を歩めていないのは、「正しく頼る」ことができていないからなのです。
「正しく頼る」には3つの前提があります。
「人のせいにしない」
「思いやりを持つ」
「覚悟を決める」
この3つを満たした上で、人に「正しく頼る」と、頼られた相手は「役に立つことができる！」と喜んであなたの力になってくれます。
そして、頼ったことで心の余裕を手にしたあなたは、自分の得意なことを発揮することができる様になり、その相手はもちろん、周りの仲間の力になることができます。
この持ちつ持たれつのポジティブなスパイラルが回り始めると、そこにいる全員が自己効力感を高めることができて、どんどん行動できる様になっていきます。
やりたいことができる様になるのです。
序章：人生を再起動させるためには？
1章：人のせいにしない
2章：思いやりをもつ
3章：覚悟を決める
4章：正しく頼る
5章：人の力になる
6章：自信の使い方
7章：人生再起動のためのワーク
ゲスト
『何歳からでも遅くない 最高の生き方を手に入れる 人生再起動メソッド』はいれぶんによる自己啓発書で、年齢や環境に関係なく人生をリセットし、理想の生き方を追求する方法を示しています。具体的なステップやマインドの整え方が紹介され、迷いや不安を抱える人でも前向きに行動できるヒントが得られます。読後には、自分の人生に主体性を持ち、新たな挑戦を恐れず始める勇気をもらえる点が印象的でした。
