star star star star star thumb_up ありがとう thumb_up 0 soba タイトルを見て共感する人にはお勧めの一冊です。 夜に一人、寝室で一人反省会をすることを防ぐために、したとしてもどのようにマインドセットすればいいのかを、時々アニメを用いてわかりやすく解説してくれています。