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ぐぐみ
サウナを活用した美容法を科学的に解説し、実践的な方法を紹介しています。サウナの美容効果を効果的に引き出すコツがわかりやすく、取り入れやすい内容でした。忙しい日常でも手軽にできる美容法が学べ、サウナ好きや美容に興味がある人にとって非常に実用的で役立つ一冊だと思いました。
キレイをかなえる「しきじの娘」の速効サウナ美容
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発売日: 2020年10月30日
発行元: 主婦の友社
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