1) インフルエンサーが選ぶ「人生が充実する本」5選はSNSで大人気！ 2) 天才たちのライフハック本や名作ライフハック大全を紹介！日常を充実させる20冊の自己啓発本 3) 歴史とお家騒動の融合！5作品のテーマを持つ歴史小説のおすすめ紹介
SNSで話題の「人生が生きやすくなる本」5選を紹介します。毎日を充実させるためのライフハックや自己啓発の手法を学べる名作20選もご紹介します。さらに、お家騒動をテーマにした歴史小説も5作品厳選しました。気になる作品をチェックして、新たな知識や視点を手に入れましょう。
『お前のために生きてないから大丈夫です : カマたくの人生ざっくり相談室』
| 作者 | カマたく |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年03月 |
『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』
◎最大の仕返しは気にしないことよ
相手の言動を過度に意識する必要はないわ。
たいてい大した問題じゃない。 忘れましょ、忘れましょ。
◎全ての悩みが吹き飛ぶ！“快アカウント”待望の第2弾
フォロワー数急増のTwitter初の書籍化として話題を呼んだ『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（2020年2月刊）の続編。「アテクシ」が語る軽妙洒脱な言葉が、仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる勇気を与えてくれる！ 人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉、第2弾！
◎生きるのは
山登りとは違うのよ
そこに山があっても
登らなくてもいいの
花摘みしたり
蝶々追いかけたり
ひたすら寝そべったり
おにぎり食べてたり
それだけでもいいの
楽しそうな生き方でいいの
◎批判が口から出そうになったら
なぜそう感じたのかを考えるといいわ。
そうすると他人を攻撃せずに学ぶことができるの。
攻撃的な態度って知らないうちに癖になりやすいから
こまめに自分の攻撃性はつぶしておく。
はじめに
chapter1
最大の仕返しは
気にしないことよ
chapter2
ほとんどの悩みは
後で笑い話になるのよ
chapter3
失礼な人は
近づけてはいけないわ
chapter4
思い通りに行かない
って素敵なことよ
ーー全221の言葉
マンガでTomy（8話）
Tomyの部屋（相談4本）
おわりに
| 作者 | 精神科医Tomy |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年08月05日 |
『心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳』
◎「うつのとき、コレがつらい」がイラストで感覚的にわかる！
◎心が疲れている人でもストレスなく読めるような工夫が満載！
◎精神科医鹿目将至先生の全面監修！
Twitterで共感の嵐！コミュ障でうつで無職のなおにゃんさんの「うつとうまく付き合うためのイラストノート」がついに書籍化。誰でも簡単に今すぐできる、セルフケアワークが満載です。
目次
1章 毎日、コミュ障！
2章 あっ希死念来ちゃいました！
3章 現在、うつ掃除機を欲してます。
4章 コレしてうつとうまく付き合ってる
| 作者 | なおにゃん/鹿目将至 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 永岡書店 |
| 発売日 | 2022年02月10日 |
『ライフハック大全ーーー人生と仕事を変える小さな習慣250』
一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたにーー。
自分をすり減らすことなく、無理することなく、
あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において
「効率を高め、快適にする工夫＝ハック」の
数々を1冊で網羅！
人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。
SECTION 00
始めよう「人生を変える7つのライフハック」
SECTION 01
時間管理「時間は増やせる」
SECTION 02
タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
SECTION 03
集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
SECTION 04
読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」
SECTION 05
発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」
SECTION 06
コミュニケーション＆チーム「味方は増やせる」
SECTION 07
日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」
SECTION 08
習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」
| 作者 | 堀 正岳 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年11月16日 |
『圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ 勝間式ネオ・ライフハック100』
人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。
働き方も暮らし方も、コミュニケーションの取り方も、
変化に逆らうのではなく、変化を味方につけるのが最大のポイントです。
Chapter1 問題解決・目標達成ハック！
〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉
Chapter2 時間管理ハック！
〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉
Chapter3 インプット・アウトプットハック！
〈情報を正しく取捨選択しよう〉
Chapter4 お金ハック！
〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉
Chapter5 思考法ハック！
〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉
Chapter6 人間関係ハック！
〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉
Chapter7 片付け・料理ハック！
〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉
Chapter8 ヘルスハック！
〈健康管理こそ未来への最大の投資〉
効率化のスペシャリスト・勝間和代が贈る、
一瞬で人生の質が上がる100のネオ・ライフハック。
この1冊で、あなたも圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！
Chapter1 問題解決・目標達成ハック！
〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉
Chapter2 時間管理ハック！
〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉
Chapter3 インプット・アウトプットハック！
〈情報を正しく取捨選択しよう〉
Chapter4 お金ハック！
〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉
Chapter5 思考法ハック！
〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉
Chapter6 人間関係ハック！
〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉
Chapter7 片付け・料理ハック！
〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉
Chapter8 ヘルスハック！
〈健康管理こそ未来への最大の投資〉
| 作者 | 勝間 和代 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年07月29日 |
『秋月記』
筑前の小藩、秋月藩で、専横を極める家老への不満が高まっていた。間小四郎は仲間の藩士たちと共に糾弾に立ち上がり、その排除に成功する。が、その背後には本藩・福岡藩の策謀が。武士の矜持を描く時代長編。
| 作者 | 葉室 麟 |
|---|---|
| 価格 | 836円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2011年12月22日 |
『樅ノ木は残った（上）』
敵か？ 味方か？お前はどちらだ。仙台藩主・伊達綱宗は幕府から逼塞を命じられた。放蕩に身を持ち崩したからだという。明くる夜、藩士四名が「上意討」の名の下に次々と斬殺される。疑心暗鬼に陥り混乱を来す藩政に乗じて権勢を増す、仙台藩主一族・伊達兵部と幕府老中・酒井雅楽頭。その謀略を見抜いた宿老の原田甲斐はただひとり、藩を守る決意をする。
| 作者 | 山本 周五郎 |
|---|---|
| 価格 | 825円 + 税 |
| 発売元 | 新潮社 |
| 発売日 | 2003年02月19日 |
読者のみなさま、いかがでしたでしょうか。おすすめの作品を紹介することができて、私もとても嬉しいです。
これからも、おすすめの書籍を続々とご紹介していきますので、ぜひお楽しみにしていてくださいね。読書は、知識を深めるだけでなく、心の豊かさや人生へのヒントも与えてくれるものだと思います。自分自身が変わり、新たな視点を得ることができる素晴らしい経験です。
また、バラエティに富んだジャンルの本を取り上げていますので、ぜひ自分に合ったジャンルを見つけ、読んでみてください。自己啓発やライフハック本は、日常生活のさまざまなシーンで役立つヒントが散りばめられています。ほんの少しのアイディアが、大きな変化をもたらすこともありますよ。
そして、歴史小説は私たちに過去の出来事を感じさせてくれるだけでなく、人間の営みや情熱を描いてくれます。騒動や戦乱の中でも、主人公たちがどのように生き抜いていくのか、その姿に胸が熱くなることでしょう。
読書は、気分転換やリラックスのためにも最適です。たまには、ゆったりと本に触れてみてください。おすすめの作品が新たな旅へと誘ってくれることでしょう。
さて、これにて作品紹介は終了です。次回も、さまざまなジャンルのおすすめ作品をご紹介していきますので、どうぞお楽しみに！
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