キャリアをテーマにした小説10選！ジハードや不祥事など女たちの名作をご紹介
キャリアウーマン必見！キャリアをテーマにした小説、女たちのジハードや不祥事など、その名作をご紹介します。自分磨きの基本となる、おすすめの自己肯定感アップ本も合わせて15冊ご紹介！自己肯定感の教科書や心のセルフケア大全など、話題作が勢揃いです。また、お子さんには物語はまだ早いかもしれませんが、動物が出てくるしかけ絵本もおすすめ。まだ早いお子さんには、40冊の中から選りすぐりをご紹介します！
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』
【10刷、60,000部突破のベストセラー】
自己肯定感が高まれば、人生は思いのまま
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。
日本の子どもが他国に比べて自己肯定感が低いという調査結果を踏まえて、内閣府も自己肯定感を高める方針を打ち出したほど。
子どもだけでなく大人も自己肯定感の低さを認識する人が多く、2018年3月11日にははてな匿名ダイアリーに「自己肯定感ってどうやったら身につくの？」との投稿があり、注目を集めました。
とはいえ、自己肯定感を高めようと思ってもどうしたら…と思う人は多いもの。
心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう！そう思った方は要注意！」と言います。
なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思ってしまうから。
では、どうしたらいいのか？？
そのヒントが
「高める」ではなく「高まる」
自分で無理して高めようとしない。できることから自分以外の力を借りて高めていくのがポイントです。本書は、自己肯定感が高まる方法をわかりやすく体系立てて紹介する自己肯定感の教科書のような一冊。今日からできるティップスも満載。心が軽くなり、明日への力がみなぎる一冊です。
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2019年02月18日 |
『人生が変わる! 自己肯定感を高める心のセルフケア大全』
心のモヤモヤやイライラを感じた時、あなたはどのように対処していますか? 「なんだか最近うまくいかないな」と感じる人は、自己肯定感が下がっているのかもしれません。本書では、自己肯定感を高めて、心をスーッと楽にするメソッドを紹介。思考やメンタル、人間関係、健康、美容、ライフスタイルを通して、自分を大切にするセルフケアを解説します。いつのまにか自分に自信がつき、幸せな人生を手にすることができるでしょう。
【目次】
はじめに
本書の読み方
INTRODUCTION
自己肯定感ってなに?
CHAPTER1
心のモヤモヤを解く
思考のセルフケア
CHAPTER2
自分に自信をつけて
メンタルを強くする
セルフケア
CHAPTER3
もう他人に振り回されない!
人間関係をよくする
セルフケア
CHAPTER4
疲れた心と体を癒やす
美容と健康の
セルフケア
CHAPTER5
毎日がもっと楽しくなる
ライフスタイルの
セルフケア
CHAPTER6
今すぐにできる!
あなたの気分を変える
セルフケア習慣
巻末付録
シチュエーション別
自分を強くする魔法の言葉
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2022年04月22日 |
『自分を育てる方法』
モヤモヤしたときこそ、本当の自分になるための“大人の成長期”。リーダー育成のプロが教える「セルフリード」超入門。自己認識力・主体性・自己承認力を高める３２のヒント。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年01月28日 |
『どうぶついろいろかくれんぼ』
■シリーズ累計300万部を突破！ 長年支持される赤ちゃん絵本の定番
『これなあに？ かたぬきえほんシリーズ』
穴のあいたページをめくると、ピタッ! ライオンとうじょう!
いろいろな形のかたぬきページをめくると、隠れていたどうぶつが次々とあらわれます。
美しい色彩とシンプルな形にこだわった、話題の赤ちゃんしかけ絵本。
「なにかな なにかな?」と問いかけながら親子で一緒に楽しめる、100万部をこえるロングセラーです。
丈夫な作りでこわれにくいので、プレゼントにも最適。英語つき。
| 作者 | いしかわ こうじ |
|---|---|
| 価格 | 1078円 + 税 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2006年05月 |
『とびだすえほん たべるのだあれ？』
本を開いたり閉じたりするたびに
ぱくぱく食べているように口が動くしかけ絵本です。
「たべるのだあれ？」という問いかけに
「はーい！」と返事をしているどうぶつを当てたり、
ぱくぱくと一緒に食べる真似をしたりと、
楽しく遊べて、プレゼントにもぴったりの1冊です。
| 作者 | すぎはらけいたろう |
|---|---|
| 価格 | 1408円 + 税 |
| 発売元 | 東京書店 |
| 発売日 | 2020年05月29日 |
おすすめの書籍をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？キャリアをテーマにした小説や自己肯定感をアップする本、そしてお子さんにぴったりの絵本まで、幅広いジャンルの作品をご紹介しました。読書は最高の自己投資です。自分の人生に触発されるような作品にぜひ出会っていただきたいですね。キャリアウーマンの皆さま、自己肯定感を高めたい方、またお子さんとの共有時間を楽しみたい方にぜひおすすめしたい一冊です。知らず知らずのうちに読書を通して成長していくことでしょう。物語の世界にどっぷりと浸り、時には自己啓発に役立つ本を手に取ってみてください。新しい発見や感動が待っています。読書の秋、ぜひお気に入りの一冊を見つけてみてください。心から読書を楽しんでいただければ、これほど嬉しいことはありません。素晴らしい読書の時間をお過ごしください。皆さんにとって、素敵な出会いがたくさん詰まった一冊が見つかりますように。
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