"ストレス解消に！明るい気持ちになれる漫画10選から、オカルトミステリー「明治緋色綺譚」シリーズまで"
おすすめの漫画10選をご紹介します。ストレス解消におすすめで、落ち込んだ時に明るくなれる作品ばかりです。特に明治時代が舞台のシリーズは、美しいイラストと独特の世界観が魅力的。ぜひ読んでみてください。
『明治緋色綺譚（1）』
”明治中期、少女鈴は吉原の廓に売られていたが、縁あって呉服屋の御曹司・津軽に身請けされる。自分を救ってくれた津軽に感謝していたが、彼がなんの為に大金をはらって自分を救ってくれたのか解らない鈴。何も話さない津軽の本心を探ろうとするけれど！？ 少女から大人になる時間を一緒に過ごすことになった鈴と津軽。ふたりの運命の恋が緩やかに動き出す、明治の恋物語。
明治中期、吉原の廓に売られていた鈴は、縁あって呉服屋の御曹司・津軽に身請けされる。吉原から救ってくれた津軽に恩を感じていた鈴だったが、彼がなんのために自分を救ってくれたのか解らない鈴。「縁だよ」とそれ以外何も話さない津軽の心は？少女から大人になる時間を一緒に過ごすことになった鈴と津軽。二人の運命の恋が緩やかに動き出す。明治時代を生きる人々の優しくも切ない物語を美麗絵師リカチ氏が描く、待望の第1巻！
1幕 隠された手紙
2幕 舶来の時計
3幕 理由
4幕 探し求めた場所 前編
5幕 探し求めた場所 後編
| 作者 | リカチ |
|---|---|
| 価格 | 471円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2011年09月13日 |
『明治緋色綺譚（2）』
”明治中期、少女鈴は吉原の廓に売られていたが、縁あって呉服屋の御曹司・津軽に身請けされる。自分を救ってくれた津軽に感謝していたが、彼がなんの為に大金をはらって自分を救ってくれたのか解らない鈴。何も話さない津軽の本心を探ろうとするけれど！？ 少女から大人になる時間を一緒に過ごすことになった鈴と津軽。ふたりの運命の恋が緩やかに動き出す、明治の恋物語。
時は明治、青年津軽に遊郭から身請けされた鈴は、自分を救ってくれた津軽に対し幼いながらも恋心を抱くように。そんな折、身請け金を津軽に貸した彼の親が鈴を訪ねてきてーー！？ 明治時代に華開く、少女と青年の恋物語を、ティーンズラブで人気No.1作家のリカチが描く、歳の差必見LOVE！
6幕 港町の出会い
7幕 マッチ箱の記憶
8幕 恋ぞつもりて
〜特別収録〜 出逢い
| 作者 | リカチ |
|---|---|
| 価格 | 460円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2012年01月13日 |
『明治緋色綺譚（3）』
遊郭から青年津軽に身請けされた鈴は、幼いながらも津軽に恋をする。彼に守られ、やさしい時間の中でつのる思い。だが、そんな鈴の前に、彼女の過去を知る男が現れて…！？ 物語はゆるやかに緋色に染まり、鈴と津軽の運命は大きく変わっていくーー。
9幕 秘密
10幕 懐かしき想い
11幕 予感
12幕 なくしもの
13幕 少女の正義
| 作者 | リカチ |
|---|---|
| 価格 | 460円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2012年04月13日 |
『COJI-COJI 1』
| 作者 | さくらももこ |
|---|---|
| 価格 | 565円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2009年04月15日 |
『夜空と星の物語』
星の数だけ、物語がある。
本書では、世界中に広がる美しい星空の風景と、その星にまつわる物語を紹介します。「星になった親子の熊（おおぐま座・こぐま座）」「冥土まで妻をさがしに出た琴の名手（こと座）」など、切ない家族の物語からラブストーリーまで。普段星を見ない人でも、想像を膨らませながら夜空を楽しめる「読むプラネタリウム写真集」です。
| 作者 | 日本星景写真協会 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | パイインターナショナル |
| 発売日 | 2013年06月 |
『精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』
はじめに
人は「共通の悩み」を持つ ／ ストレス ≠ 悪
悪いストレスが悩みのタネ ／ 「納得解」を見つけよう
ストレスフリーの基本
不安を消す ／ 悩みを自分で解決する
他人の力を借りる ／ その日のストレスをその日に解消
1章 「ヒト疲れ」
他人と自分を比べない方法 ／「信頼できる人」の見分け方
「嫌われたくない」の対処法 など
2章 「プライベートの疲れ」
過干渉な親・毒親の対処法 ／ SNS疲れの対処法
意中の人の気持ちを知る方法 など
3章 「仕事の疲れ」
仕事を辞めたいとき ／ やる気のスイッチを入れる方法
評価されない、昇進しない など
4章 「体の疲れ」
いい睡眠の取り方 ／ いい運動の方法
健康に良い食べ物は？ など
5章 「メンタル疲れ」
嫉妬心の対処法 ／ 怒りをコントロールする方法
嫌なことを忘れる方法 など
終章 もっとストレスフリーに生きる
決断のコツ ／ 死の恐怖の対処法
幸せになる方法 など
| 作者 | 樺沢 紫苑 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年07月03日 |
『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話 自律神経のギモンを専門医がすべて解説！』
シリーズ累計発行部数100万部突破！心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。
人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、
また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、
さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、
初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。
原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、
病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…
という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。
はじめに
第1章 自律神経ってどんなもの？
column 同じ痛みが続いたときは
第2章 自律神経を整える生活習慣
column スマホで自律神経の状態がわかるアプリ「CARTE」
第3章 自律神経を整える食生活
column 善玉菌を増やす最強の菌とは
第4章 自律神経を整えるメンタル力
column 過呼吸になりそうと感じたときの対処法
第5章 自律神経を整える運動
| 作者 | 小林 弘幸 |
|---|---|
| 価格 | 935円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2020年02月22日 |
今回、漫画を中心におすすめの書籍を紹介しました。ストーリーの展開には興味が集まりますが、読後に何かしらの心地よい感覚を残すことが必要だと思います。今回紹介した作品は、それぞれが独自の世界観を描いていますが、どれも読後に爽快感や和やかな気持ちになれる作品ばかりです。明治緋色綺譚には、舞台設定や登場人物の個性が魅力的です。また、ストレスが溜まりがちな日々には、落ち込んだときに手軽に読める漫画がおすすめです。ここで紹介した作品たちが、読者の方々にとって何かしらの発見や楽しい気持ちを提供できたら幸いです。
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