自宅で整えるヨガ・接客術と藤縞さんシリーズのおすすめ書籍
お家で心身をリフレッシュできるヨガの本や、接客術を学べるおすすめ書籍、人気のシリーズをご紹介します。
『理由がわかれば心身が整う！ ヨガを楽しむ教科書』
幅広い層に人気のヨガ。ポーズが注目されがちですが、ヨガとは本来、心・呼吸・身体を総合的に整えることで、心をベストな状態へとチューニングするためのもの。本書では、ヨガの歴史から、ポーズ、呼吸法、瞑想法、哲学まで総合的に解説。初心者はもちろん、経験者でも新しい気づきがある1冊です。
Chapter1 基礎知識をつけよう
Chapter2 ポーズをする前に
Chapter3 いろいろなポーズ
Chapter4 太陽礼拝にチャレンジ
Chapter5 ヨガの呼吸法
Chapter6 心が整う瞑想法
Chapter7 ヨガの哲学
| 作者 | 綿本 彰 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2022年06月17日 |
『自律神経どこでもリセット！ ずぼらヨガ』
| 作者 | 崎田ミナ/福永伴子 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 飛鳥新社 |
| 発売日 | 2017年01月27日 |
『魔法のヨガ 自律神経みるみる整う』
きれいに痩せたい。毎日元気で明るく過ごしたい。身も心もすっきりしたい。そんな悩みをまるっと解消する２０のポーズと生活習慣。
| 作者 | B-life |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 実業之日本社 |
| 発売日 | 2019年05月 |
『リピート率80%心をつかむ接客術 : 指名・リピート率No.1カウンターシェフ直伝』
| 作者 | 仲亀,彩,1984- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ぱる出版 |
| 発売日 | 2021年08月 |
『トップ販売員の接客術』
これから必要なのは「永久リピート力」！--「二八の法則なんて無視」「反論も歓迎する」「未来まで演出する」など、お客様の心をグッと掴み、確実に売上を伸ばすためのメソッドを顧客づくりのスペシャリストがはじめて明かす。
PROLOGUE 接客のマインドを変えれば"永久リピート"される
STEP1 自宅に友人を招くように"歓迎"するーーWELCOME
STEP2 商品以外の会話から"バックグラウンド"を知るーーGET TO KNOW
STEP3 あなただからできる"商品提案"で未来を見せるーーPRESENTATION
STEP4 いま一度、"将来に続く関係"を結ぶーーENGAGE
STEP5 何年たっても"色褪せない印象"を残すーーFOLLOW UP
EPILOGUE 今日もお客様の笑顔と"ありがとう"に会いたくて
| 作者 | 土井美和 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 大和出版 |
| 発売日 | 2020年11月12日 |
『教えてください、藤縞さん！（2）』
カラダから始まる
変化球ラブ！
大人気TL漫画、待望の第二巻！
| 作者 | なえ・淡路 |
|---|---|
| 価格 | 763円 + 税 |
| 発売元 | ブライト出版 |
| 発売日 | 2019年05月24日 |
『教えてください、藤縞さん！（3）』
CD付き限定版も同時発売。
| 作者 | なえ・淡路 |
|---|---|
| 価格 | 730円 + 税 |
| 発売元 | ブライト出版 |
| 発売日 | 2020年08月19日 |
最後までご覧いただき、誠にありがとうございます。今回ご紹介した書籍が、皆さまの日常生活や仕事の中で役立つ情報やインスピレーションを提供できれば嬉しく思います。心身のリフレッシュやスキルアップに繋がるこれらの本をぜひ手に取って、新たな発見や学びの機会としてお楽しみください。また、ヨガの実践法から接客術まで、多岐にわたるテーマをカバーしているため、さまざまな興味やニーズに応じた選択が可能です。読者の皆さまがこれらの書籍を通じて、より豊かな生活や職場環境を築くお手伝いができれば幸いです。今後も有益で興味深い書籍情報をお届けしてまいりますので、ぜひ引き続きご愛読ください。皆さまにとって素晴らしい読書の時間となりますよう、心より願っております。
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