今より「半歩」、すてきな暮らしへ。１Ｋ以上の部屋に住んだことがないひとり暮らし暦２０年のライター・雨宮まみが贈る等身大の暮らしエッセイ。

「パリの日本人の暮らし」に世界が注目！

大人気YouTuberが伝える素顔のパリ。

大好きなものに囲まれた日常。

他人のことは気にしない、でも誰彼かまわず話しかけてくる自由で愛すべきフランス人たち。

自然や環境、古いものが大切にされ、新鮮な旬が手に入るパリの街。

そこに暮らす日本人夫婦Mamiko＆ツーさんが、気負わない日常をYouTubeチャンネル「GOROGORO KITCHEN」で公開し始めたら、日本人だけでなく、世界154ヵ国の人たちから熱い支持が！

好きなものだけを集めた居心地のいい部屋、フランスの家庭料理も和食も作る日々のおうちごはん、蚤の市でのお宝探し、農家からもらってきた2匹の猫、海沿いの街でのヴァカンス……。

喜ばれるパリ土産や、おすすめレストランもランキング形式でご紹介。

読めば暮らしが楽しくなる、パリへ旅したくなる1冊です。

井筒麻三子

エッセイスト、ライター

米ボストン大学大学院卒業後、婦人画報社（現ハースト婦人画報社）に入社。『25ans』等の編集者として7年勤めたのち退職し、フリーランスに。ビューティ エディター＆ライターとして活動する傍ら、文藝春秋『クレア・トラベラー』編集部にも5年在籍し、旅取材などを担当。2014年よりフランス在住。日本語・英語・仏語の3ヶ国語に通じており、著名人インタビューやパリ、フランスのニュース取材などを数多く手がける。2020年より、パリでの日々の暮らしや蚤の市での買い物、レシピなどを紹介するYouTubeチャンネル『GOROGORO KITCHEN』をMamikoとして、フォトグラファーである夫Yas（愛称ツーさん）と共にスタート。2023年3月現在で、35万人の登録者を誇る人気チャンネルとなっている。

instagram: @mamigorota

Yas

フォトグラファー、ビデオグラファー

1984年東京生まれ。19歳よりキャリアをスタート、ABCスタジオで経験を積んだのち、2010年に渡仏。被写体の持つナチュラルな表情を捉えた人物ポートレイト、及びファッション・ポートレイトを得意とする。動画撮影および制作も手掛けており、妻のMamikoと共に始めたYouTubeチャンネル「GOROGORO KITCHEN」では、プロとしての美しい映像と編集が高く評価されている。

オフィシャルサイト https：／／www.yasphoto.info/

instagram: @yasphotographe_33_

Chapter1 　自然と自分に忠実な生き方に、気づけば魅了されていた

心満たされるフランスの暮らし

Chapter2 　フランス人はお洒落でスノッブで、気位が高い……は違う？！

実は愛すべきフランス人

Chapter3 　小さいながらも心地よくしてます

パリの我が家へようこそ！

Chapter4 　コメがなくては生きていけない私だけれど

やっぱりフランスは美味しい

日本人のソウルフード、無限の可能性が広がる、おにぎりの世界へようこそ！英訳付き。

おにぎりをこよなく愛する“おにぎり協会”監修、定番から発展系のレシピを収録。

実用からアートまで「書道」入門の決定版!!

「書道をイチからはじめたい！」そんな大人に向けて、基礎から中級レベルまでの「書道」を解説しました。

初心者にわかりやすい「豊蘭式表記法」で基本の点画を書く際の注意点を紹介しているので、筆先の置き方、筆管の倒し方が一目瞭然です。

文字を美しく書くための基礎を身につけながら、さまざまな書体や仮名作品にも挑戦できます。また、アート作品のコツや書道史の理解が深まる記事も掲載。

近年の書道パフォーマンス・ブームの先駆けとなった著者による、「書道」入門の決定版です。

【本書の3つの特徴】

◆ 筆の動きをリアルに再現！

・初心者にわかりやすい「豊蘭式表記法」で、筆先の置き方・筆管の倒し方が一目瞭然

◆ 筆ペンでのポイントがわかる！

・筆と基本は一緒でも、点画を書くときに必要な筆ペンならではのポイントを紹介

◆アート作品へのヒントが充実

・オリジナル作品をつくることへのコツを解説。「書道・アート」の鑑賞ポイントもわかる

【改訂版の特徴】

◆令和時代に向けた、今後の書道の可能性を解説！

・変革の時代、これからの書道のあり方

・新たなスタイルの書道は、どのように世の中にアプローチしているのか

・世界のアートとして注目される、新しい「書道」の姿

◆世界に広がる書道に対応した、英語対訳付き！

・手本や筆の動きを、分かりやすく学べる

・英語圏の方も、本書を見ながら楽しく書道にチャレンジ

・授業等で実際に使用されている「書道」の教科書！

★　楽しみながら確実に上手くなる!

★　動画でやさしく解説!

★　理想の筆の動き

★　強弱を生み出すリズム

★　武田双雲・双鳳・双龍を育てた母が

　　書に親しむためのコツをわかりやすく教えます。

◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇

現代は、パソコンの文字が溢れ、ボタンを押すだけで

いろいろなことが可能となりました。

反面、手書きの文字の重要さが増してきています。

私にも時々、看板や表札などの

筆文字の依頼がまいりますので、

一人でも多くの方に感動が

伝わるように仕上げています。

書道は日本の伝統文化として、

歴史の重みや様式の難しさがあるというイメージが

強いかもしれません。

これからはぜひ守りたい伝統文化ですので、

それを伝える義務があると思っております。

「書は人なり」と申しますように、

文字には人柄が表れます。

皆様もこの一冊を機にその一歩を踏み出しましょう。

本書をゆっくり、じっくりと一年位かけて学んでいくと、

魔法がかかったようにスラスラと

筆が進んでいくことでしょう。

そして、多くの方々に元気や感動、優しさ、

思いやりなどを筆文字で伝えてくださいませ。

こんな武器を手に入れたことは最大の宝です。

「急がば回れ」ということわざの通り、

コツコツとあせらずに学習してくださることを

切に願っております。

それも私の夢なのです。

私たちも、これからずっと書道を愛し、

邁進して行く所存ですので、

どうか応援もよろしくお願い致します。

ふたば書道会

会長　武田 双葉

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　書く前に　上達の心得

＊　文字を心で書く

・・・など

☆　1章

いっきに上手になりましょう

＊　生きている字を書く「筆づかい」

　・　筆の「運び方

・・・など

☆　2章

グルーピングで早くコツをつかみましょう

＊　方向に留意「左払い」のグループ

・・・など

☆　3章

「ひらがな」を練習しましょう

＊　カギとなる文字を練習

・・・など

☆　4章

暮らしに生かす書道

＊　年賀状・暑中見舞

＊　封筒・はがきの表書き

・・・など

☆　5章

道具を知る

＊　筆

＊　紙

＊　硯

・・・など

※　本書は2020年発行の

『DVDで手ほどき 武田双葉の書道入門 新版 誰でも美しい字が書ける』

に付属する動画の視聴方法を変更・再編集し、

装丁を変更した新装改訂版です。