Instagramで家庭料理を発信し、登録者数20万人を超える著者が、自らを「ぽんこつ主婦」と名乗るようになったのは、「好きなことは料理だけ、それ以外の家事は苦手のぐうたら主婦」だったから！　「料理以外はぽんこつだね」と、夫に愛あるいじりを言われたのがきっかけ。

結婚を機に料理に目覚め、新婚当初、素敵な奥さんを目指して、手間のかかる煮魚や凝った煮込み料理をつくっては、全く喜ばれずやる気をなくして悩んでしまったことも。逆に、手抜きのつもりで、肉と野菜をちゃっと炒めて居酒屋風の簡単メニューを出したところ、絶賛されてしまったことも。

そんな失敗と成功を重ねるうちに、「本当に喜んでもらえる料理」について考えるようになり、「がんばったからといって喜ばれるとは限らないこと」に気がつく。そして、逆に「喜ばれるコツさえつかめば、自分がラクして料理に疲れない工夫ができること」にも気がつく。そんな試行錯誤を積み重ねて編み出した「がんばらないのに絶賛されてしまう秘訣」を本書にて初公開！　そして、これまでに改良を重ねてきた、「時間や手間をかけずにおいしいと言ってもらえる絶品ごはん」118レシピを紹介する。ひとめでわかるプロセス解説つきだから、初心者にもわかりやすい。

＜構成＞

Part1　ごはんがすすむ！

・我が家のほめられBEST献立

・ひき肉がわりに豚こまが便利！

・自家製だれでバリエアップ！

・メインのおかずバリエ

・サブのおかずバリエ

Part2　お酒がすすむ！

・おうち居酒屋メニューBEST10

・なんちゃって〇〇風

・冷ややっこさえあれば

・酢しょうゆ味玉さえあれば

・きゅうりさえあれば

・おうち居酒屋メニューバリエ

一皿で満足する丼＆麺

★★★TV番組で大反響★★★

"3時間で30品"を完成させる

人気家政婦makoの

「超」時短レシピ決定版

ぜんぶ60秒で作れるものだけ。

包丁＆まな板なしでOK！

シリーズ4万部突破のベストセラー

『家政婦makoのずぼら冷凍レシピ』

に待望の入門編ができました。

「帰ってすぐ食べたい」

「疲れて気力がありません…」

「ラクなレシピだけ教えて！」

料理のハードルを下げるために、

準備たった60秒で作れる

最強の時短レシピを提案！

忙しい日でも、

やる気がわかないときでも、

コレなら迷う暇はなし。

家政婦makoが、

「早くておいしい」を叶えます!!

【ずぼら1分ごはん】の条件 1

包丁＆まな板は使いません!!

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この本で使うのは、手かハサミだけ。

準備や洗い物の手間をなくします。

台所に向かう気持ちを支えます！

【ずぼら1分ごはん】の条件 2

すべての準備がたった60秒！

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加熱はレンチンやフライパン、

トースターの3通り。

加熱している間はつきっきりに

ならないレシピになっています。

【ずぼら1分ごはん】の条件 3

材料を入れるだけで9割完成

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作り方は全レシピほぼ共通で、

「入れる」→「混ぜる」→「放置」

器などに材料を準備したら、

ほとんど完成なのです。

【ずぼら1分ごはん】の条件 4

クイック食材でムダ時間ゼロ

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調理や加熱に時間をかけない

缶詰や薄切り肉、ゆで麺。

そして、味を瞬時に決めてくれる

万能調味料をフル活用します。

「冬ものがたり」、まさにサブダのオリジナル作品の傑作です。シンプルでエレガントな物語を、ロバート・サブダが白の魔術・紙の魔術で、息をのむような美しさに創り上げます。箔とラメの素材効果を織り込み、白の色彩を見事に引き出した雪景色は絶品です。３才以上。

大好きな動物たちが、ほんものサイズで飛び出すぞ。子どもたちの人気もの、世界の動物５種類が登場　ミーアキャット、カバ、キリン、ゾウ、ライオン。ページをひらくと、実物大に広がるしかけ写真入り。図鑑ページには動物たちのおもしろ豆知識が満載。

不意の断罪イベントを回避したのも束の間、「細いな…」というサイの何気ない一言に傷ついてしまったラビィ。それから数日後、なぜかサイによる監視が始まったーー。この窮屈な状況を逆手にとり、ラビィは国外逃亡に向けて動き出す！？

原作乙女ゲーム『ハリネズミの国にようこそ』、好感度アップ間違いなしの恋愛イベント“花祭り”。原作ヒロイン・ネルラが存在しない舞台裏で、本作の主人公・ラビィが危ない賭けに出ます！！

そして体力作りの強い味方「おかゆ」、具材たっぷりの新メニューも登場。

非力で何の力も持っていない、歩くことすら彼女にとっては試練。だからこそ今一番応援したいヒロイン「おかゆ令嬢」の異世界転生ラブストーリー第2巻！

サイによる監視＆個人指導、マシュー先生との意見のぶつかり合い、様々な問題を抱えながらも楽しく学園生活を送るラビィ・ヒースフェン。さらにレオンの店での資金調達に、新作おかゆ＆日々の鍛錬による体力づくり。国外逃亡へ向けて順風満帆な日々を過ごしていた！

しかし彼女は忘れていた、「断罪」の危機はすぐ隣に迫っている事をーー。婚約者バルドから届いたお茶会の誘いには、宿敵ネルラの同伴も記載されていた。逃げ場のない状況でパニックに陥るラビィ…。そんな中、意外な人物が彼女に救いの手を差し伸べる！

非力で何のチートも持っていない、歩くことすら彼女にとっては試練。だからこそいま一番応援したいヒロイン「おかゆ令嬢」の異世界恋愛ファンタジー第3巻！！