京都のお弁当屋を舞台に繰り広げられる美味しくて心温まる人情ドラマ！

ここは、昔ながらの家屋が残る姉小路通沿いに、こぢんまりと建っている仕出し＆弁当屋「ちどり亭」。

店主の花柚さんは二十代半ばの美しい人で、なぜか毎週お見合いをしている。いつも残念な結果に終わるらしいんだけど、どうしてなんだ？

「結婚したいんですか？」と尋ねると「お見合いがライフワークなの」と答える彼女。

うーん、お茶目な人だ。

そんな花柚さんが作る最高に美味しいお弁当は、とても人気で、花柚さんもバイトのぼくも毎日、朝から仕出しや弁当販売で大忙し。

あ、いらっしゃいませ！　どのお弁当にしますか？

若手イケメン俳優の五十嵐海里は、ねつ造スキャンダルで活動休止に追い込まれてしまう。

全てを失い、郷里の神戸に戻るが、家族の助けも借りられず……。

行くあてもなく絶望する中、彼は定食屋の夏神留二に拾われる。

夏神の定食屋「ばんめし屋」は、夜に閉店し、始発が走る頃に閉店する不思議な店。

そこで働くことになった海里だが、とんでもない客が現れて……。

幽霊すらも常連客!?　美味しく切なくほっこりと、「ばんめし屋」開店!

息をのむ写真と逸話。世界遺産が輝き続ける本当の理由。６２のショートストーリーが奏でる世界遺産のコンチェルト。

世界の美しい場所は、ずっと見ていられる。唯一無二の美しい場所を手元においていつでも眺めよう。

世界遺産のうち、自然の美が素晴らしい場所を、大判の写真でめぐる一冊。

目を見張るような絶景ばかりを66カ所選びました。

ローケーションマップと解説で、さらに自然遺産を楽しめます。

2014年発行の『ナショナル ジオグラフィック　絶景世界遺産』を改訂し、8カ所を新しい場所に変更しました。

世界遺産には3種類の遺産があります。居住跡や寺院、宮殿など人の手によってつくられた「文化遺産」、地球がはぐくんできた自然を対象とした「自然遺産」、両者の性格をあわせもつ「複合遺産」の3種です。本書ではこのうち「自然遺産」と「複合遺産」から、美しい場所、他にない珍しい場所、そこへ行くには大変な秘境などを収録しています。

はじめに

ワールドマップ

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アジア＆オセアニア

ヨーロッパ

アメリカ

部活動の“時短化”が進み、練習量も減少してきた。その制限される中で、最大限の練習をこなし、効率良く技術を習得することが求められてくる。また、時間的な制限以外にも、他の部活動などとグラウンドを共有し、限られたスペースでの練習を余儀なくされるケースもある。このように練習時間や練習場所を制限されていながらも、練習メニューを工夫することで結果を残しているチームを紹介していく。

第1章：時短に秘策なし

第2章：PDCAサイクルを回せ！

第3章：体づくりを重視して

第4章：神奈川で打ち勝つために

第5章：「ペンの野球」で心と技術を育てる

第6章：「私たちは伝説になる」

高校時代に主将として甲子園で優勝し、プロでは11年間プレーした中村良二監督。天理高校を率いて甲子園で2度のベスト4入りし、ドラフト1位指名選手も輩出した名将が、野球力を高め人間力を培う練習法をコーチ陣とともに紹介する。

第1章　アップ＆キャッチボール

第2章　守備練習

第3章　打撃練習

第4章　走塁練習

第5章　投球練習

第6章　トレーニング

第7章　監督・中村良二の指導法