自己啓発本から言語学エッセイまで！おすすめ本30選
ストレスが溜まりがちな毎日の中、心の整理ができないことってありますよね。そんな方におすすめの自己啓発本をご紹介します。心の軽さがテーマの話題作や、言葉の力を学ぶことで人生が変わるエッセイなど、読んでいるだけで心が晴れる良書がズラリ！毎日をより良いものにするヒントが詰まっています。ストレスフリーな生活を手に入れたい方にはぜひ読んでいただきたいです。
『うつヌケ : うつトンネルを抜けた人たち』
| 作者 | 田中,圭一,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年01月 |
『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
発行部数22万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
| 作者 | Jam/名越 康文 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年07月07日 |
『もやだるさんのリセットスイッチ』
禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。
| 作者 | 伊藤東凌 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
『フリースタイル言語学 = Freestyle Linguistics』
| 作者 | 川原,繁人,1980- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2022年06月 |
『世界を手で見る、耳で見る : 目で見ない族からのメッセージ』
| 作者 | 堀越,喜晴 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 毎日新聞出版 |
| 発売日 | 2022年05月 |
『ロマニ・コード 謎の民族「ロマ」をめぐる冒険』
| 作者 | 角 悠介 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 夜間飛行 |
| 発売日 | 2022年09月22日 |
『とんでもスキルで異世界放浪メシ. 1』
| 作者 | 赤岸K 江口,連 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | オーバーラップ |
| 発売日 | 2017年12月 |
『とんでもスキルで異世界放浪メシ 2』
| 作者 | 赤岸K/江口連/雅 |
|---|---|
| 価格 | 759円 + 税 |
| 発売元 | オーバーラップ |
| 発売日 | 2018年04月25日 |
『とんでもスキルで異世界放浪メシ 3』
女神様は和菓子に首ったけ!!
「夢にまで見たあんぱんなのじゃ! 」
新たな従魔・ベビースライムのスイが加わったムコーダ一行に、突如女神ニンリルの神託が下る。
以前異世界を覗き【あんぱん】に興味をもっていた女神・ニンリルが、異世界の甘味欲しさにコンタクトを取ってきたらしい。
若干あきれたムコーダだったが、甘味を供えるとなりゆきで【女神の加護】をもらうことに。
そして旅の途中、フェルがダンジョンを発見し、ムコーダの魔法特訓も兼ねて攻略を開始。
命からがらダンジョンを潜り抜けてみると、成長進化したスイに変化がありーー。
ムコーダ飯のファンにスライム一匹と女神一人を加え,さらににぎやかになった異世界放浪譚、第3巻!
| 作者 | 赤岸K/江口連/雅 |
|---|---|
| 価格 | 759円 + 税 |
| 発売元 | オーバーラップ |
| 発売日 | 2019年01月25日 |
いかがでしたでしょうか？ストレスフリーな生活を送るための心の整理術や、言葉の力を知るための言語学エッセイ、そして異世界放浪メシのスリリングな冒険など、さまざまな作品を紹介しました。
これらの本は、日常のストレスや心のモヤモヤに悩む方々にとって、心強い味方となることでしょう。今回ご紹介した作品は、それぞれ独自のアプローチで私たちに新たな気づきを与えてくれます。
心の整理術自己啓発本では、自分自身と向き合いながら、心の奥底に眠る感情や思考の整理を手助けしてくれます。言語学エッセイでは、言葉の力やコミュニケーションの奥深さに触れながら、言葉遊びや文化の違いを楽しむことができるでしょう。
そして、異世界放浪メシのシリーズは、現実世界ではなかなか体験できない冒険や美食の世界に身を置くことができます。日常から離れて、まるで異世界にいるかのようなワクワク感と楽しさが味わえます。
どの作品も、私たちの生活を豊かに彩ること間違いなしです。ぜひ手に取って、新たな世界に飛び込んでみてください。身も心もリフレッシュできること間違いありません。みなさんにとって、心の癒しや成長のきっかけとなる作品が見つかることを心から願っています。
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