新型コロナウイルス（covid-19）の広がりによって今、大きな社会的変化が訪れています。外出自粛（「STAY HOME」の呼びかけ）やテレワークによる在宅時間の増加、人と接すること自体が減っていくなど、これらの変化が私たちに心理的ストレスを与えていることは間違いありません。報道によれば、日本に限らず、世界各国で「コロナうつ」と呼ばれる方々が激増していて、いつまで続くかわからない自粛にも疲れてしまっていると専門家は語ります。誰もが苦しい、そんな状況の中ですが、うつ経験者のエピソードをまとめたこの本が一人でも多くの方にとって救いになることを願っています（2020年8月18日編集者）。

著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック！

目次

第1話　田中圭一の場合1

第2話　田中圭一の場合2

第3話　田中圭一の場合3

第4話　照美八角の場合

　あの時ボクはうつだった　その1

　あの時ボクはうつだった　その2

第5話　折晴子の場合

第6話　大槻ケンヂの場合

第7話　深海昇の場合

第8話　戸地湖森奈の場合

第9話　岩波力也・姉原涼子の場合

第10話　代々木忠の場合

第11話　宮内悠介の場合

第12話　鴨川良太の場合

第13話　精神科医・ゆうきゆうの話

第14話　ずんずんの場合

第15話　まついなつきの場合

第16話　牛島えっさいの場合

第17話　熊谷達也の場合

第18話　内田樹の場合

第19話　一色伸幸の場合

第20話　総まとめ

エピローグ

　うつヌケこぼれ話　その1

　うつヌケこぼれ話　その2

あとがき

2017年間ベストセラー第9位（単行本ノンフィクション他／日販調べ）

2017年 年間ベストセラー第9位（単行本ノンフィクション・教養書他／トーハン調べ）

Amazonランキング大賞2017 第4位（本／暮らし・健康・子育て）

2017年ユーキャン新語・流行語大賞ノミネート

JEPA電子出版アワード2017ノミネート（スーパー・コンテンツ賞）

第22回手塚治虫賞「マンガ大賞」最終候補ノミネート

発行部数22万部突破!

SNS・会社・友達…

ここにいない誰かからココロを守る64の考え方

Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!

「これ私のことだ! 」

「肩の力がスッと抜けました」

「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数

SNSからリアルな人間関係まで

現代社会の悩みを解決する

目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。

・嫌な人や苦手な人がいる

・理不尽な目にあって、忘れられない

・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう

・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる

・みんなにいい人を演じて疲れる

など…

禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。

「分断」がすすむ今の世界で、したたかにボーダレスに生き抜く術がここにある！

私はずっと「定義された世界」を生きていた。それは一種の「仮想世界」であり、彼らが生きる「実世界」とは異なるものであった（本文より）

彼らは毎日激しく生き、死んだように眠る。死んだように眠ったら、生き返ったように目覚める。毎日が誕生日で毎日が葬式だ。だから毎日笑え、泣け、話せ、愛せ、怒れ、歌え、踊れ！（本文より）

情熱的な音楽、舞踏、魔術……神秘的なイメージで捉えられてきたロマ。若き言語学者がロマの世界に飛び込んだ！

見えないルールや境界線に息苦しさを感じている、すべての人に贈る一冊！!

目次

まえがきーー言語学者とロマ民族のアカデコミックな現場

ようこそ、アカデコミックな世界へ

まえがきの続きのような第1章

インドよりさらに東から来た男

千夜一夜自己語り/「ロマ」、「ツィガン」、「ジプシー」/「ロマ」と「ガヂェ」/触れてはならぬ者/「黄金の手」と呼ばれる男 etc.

まだまだ本編が始まらない第2章

ロマは自分を見失えない

べラルーシのちっちゃいおっさん/「昨日」と「明日」は同じ?

いよいよ本編 ! ? らしき第3章

あれもロマ、これもロマ

ロマとトランシルバニア

ドラキュラ伯爵/大人の隠れ家

ロマと食

箸もフォークも使わない/「清浄」と「不浄」etc.

ロマと住まい

テントという「寝間着」に包まれて/そびえ立つ富の象徴「ロマ御殿」 etc.

ロマと病

所詮都会のもやしっ子/九つの病魔 etc.

ロマと魔術

カエルと郷愁/翌朝、ミハイは死体で発見された etc.

ロマと司法

王様と寄り合い/望むところで切るがいい/ロマは隣人の一人

ロマと差別

半非ロマ/絶対に触れてはいけない話題/凍りついた教室で

ロマと犬

檻の中のジプシー/忠実な怪物「犬男」/ロマニ語がわかる犬 etc.

ロマと秘密諜報員

トリップする女と男/「六階」の記憶/開かない正門

ロマと酒

「どのように生きているか?」/酒とバーニャと湖の夢 etc.

ロマと戦争

撃たれてみるのが一番だ/空爆の記憶/老兵は死なず etc.

ロマと奇談

トランシルバニアの呪われた森/災いをもたらす「ムロ」

ロマと先生

インド人の死因/神様に喜ばれる人/まるで、そして物乞い etc.

ロマと踊り

私がもっともふさわしい/ロマの武術/血で踊るのだ etc.

ロマと冬

スニェグーラチカ(雪娘)への手紙/「ベシペン」にいた男 etc.

ロマと新天地

あなたがもしドイツへ来たら/優しいピエロ/悲しい現実 etc.

あとがきーーロマと国際ロマ連盟

これで最後のあとがきーー最終試験

女神様は和菓子に首ったけ!!

「夢にまで見たあんぱんなのじゃ! 」

新たな従魔・ベビースライムのスイが加わったムコーダ一行に、突如女神ニンリルの神託が下る。

以前異世界を覗き【あんぱん】に興味をもっていた女神・ニンリルが、異世界の甘味欲しさにコンタクトを取ってきたらしい。

若干あきれたムコーダだったが、甘味を供えるとなりゆきで【女神の加護】をもらうことに。

そして旅の途中、フェルがダンジョンを発見し、ムコーダの魔法特訓も兼ねて攻略を開始。

命からがらダンジョンを潜り抜けてみると、成長進化したスイに変化がありーー。

ムコーダ飯のファンにスライム一匹と女神一人を加え,さらににぎやかになった異世界放浪譚、第3巻!