トップ選手の活躍や、卓球プロリーグ始動など、卓球に注目が集まっています。本書では、初心者をはじめ経験者、部活動の指導者に向けて、基本と実戦的なトレーニング法を紙面とDVDで解説します。紙面のモデルには、張本智和選手を起用し、張本選手が実際に行っている練習メニューも紹介しています。

第1章　基礎知識

第2章　基本打法

第3章　ドライブ打法

第4章　台上技術

第5章　応用打法

第6章　サービス

第7章　フットワーク

第8章　戦術・メンタル・フィジカル

第9章　張本選手の練習メニュー

付録　ルール／マナー＆フェアプレー

母の看病のため実家に戻ってきた32歳の都（みやこ）。アウトレットモールのアパレルで契約社員として働きながら、寿司職人の貫一と付き合いはじめるが、彼との結婚は見えない。職場は頼りない店長、上司のセクハラと問題だらけ。母の具合は一進一退。正社員になるべき？　運命の人は他にいる？　ぐるぐると思い悩む都がたどりついた答えはーー。揺れる心を優しく包み、あたたかな共感で満たす傑作長編。

伝説の直木賞受賞作『プラナリア』に匹敵する、中毒性の高い短編小説集。

1「ばにらさま」 　僕の初めての恋人は、バニラアイスみたいに白くて冷たい……。

2「わたしは大丈夫」　夫と娘とともに爪に火をともすような倹約生活を送る私。

3「菓子苑」　気分の浮き沈みの激しい女友だちに翻弄されるも、放って置けない。

4「バヨリン心中」　余命短い祖母が語る、ポーランド人の青年をめぐる若き日の恋。

5「20×20」 　主婦から作家となった私は、仕事場のマンションの隣人たちと……。

6「子供おばさん」　中学の同級生の葬儀で、遺族から形見として託されたのは。

以上6編を収録。

日常の風景の中で、光と闇を鮮やかに感じさせる凄み

読み進むうちにぞっと背筋が冷えるような仕掛け

「えっ」と思わず声が出るほど巧みな構成

二度読み必至！　引きずり込まれる魅力満載の山本文緒文学！

2021年10月に惜しくも死去した著者最後の小説集。

1　ばにらさま 　

2　わたしは大丈夫

3　菓子苑　

4　バヨリン心中

5　20×20 　

6　子供おばさん

解説　三宅香帆

平凡な主婦が恋に落ちたのは、些細なことがきっかけだった。平凡な男が恋したのは、幸福そうな主婦の姿だった。妻と夫、それぞれの恋、その中で家庭の事情が浮き彫りにされーー。結婚の意味を問う長編小説！