本書は軽くて小さくて持ち歩ける、9×9マスのナンプレ202問のパズルゲームブックです。はじめての方でも簡単に楽しめるよう、ルールと解き方もわかりやすく解説しています。また、最初の数問はヒントもついているので、どんどん解く楽しさが満喫できます。

ナンプレを解いていく過程には、気づいたときに得られる「ひらめき」を何度も体験します。この「ひらめき」や気づきが脳の回路のつながりを強くし、解けた達成感が心地よく、ストレス解消にもなります。

巻末には、数字に触れた頭を休ませるために、〇×記号を使った「まるばつパズル」を収録しています。

■ナンプレのルールと解き方

・ウォーミングアップ（10問）

・レベル1（40問）

・レベル2（50問）

・レベル3（50問）

・レベル4（40問）

・レベル5（12問）

・まるばつパズル（10問）

将来を嘱望されながら、ある事件をきっかけに落ちぶれてしまったピアニスト響子。酒に溺れながら孤独に生きる彼女のもとに、かつて恋人だった透子が戻ってきた。ある日突然、赤ん坊を抱いて。しかし、女同士のカップルと赤ん坊の不思議な関係は、突然の透子の死によって壊れてしまう。希望を失いかけた響子の前に一人の青年が現れたー。切ない愛と新しい家族のかたちを描く、恋愛小説の傑作。

夫と離婚し、生活に困る技里、夫をマゾと疑う香苗、専業主婦を脱却したい奈保子、夫の浮気を知った朝美、シングルマザーの純愛の行方は？恋、仕事、家庭…悩み多き女性たちを襲う衝撃の結末。

第15代ワールド・バリスタ・チャンピオンの井崎英典さんによる

世界一やさしいコーヒー入門!

専用の道具が必要? ブラックで飲まないとダメ?

ーーいえいえ、そんなことはありません!

「難しそう」「ハードルが高い」と思っている方もご安心ください。

コーヒーは、気軽に楽しめて心を満たしてくれる飲み物なんです。

淹れる工程から飲んだ後の余韻まで、あなたにとって癒やしのひとときになるはず。

さあ、あなたも「自分好みの最高の一杯」を淹れてみませんか?

本書は、コーヒーができる仕組みから淹れ方の基礎基本、

そろえたい道具、世界のアレンジコーヒーレシピまで、

イラストでやさしく紹介する、初心者でもわかりやすい一冊です。

コーヒー豆をキャラクター化し、味の特徴を楽しく解説!

あなたの気になるコーヒー豆がきっと見つかります。

【目次】

［朝の会］　 キャラクターで覚えるコーヒー豆図鑑

［1限目］　　知識・道具ゼロから知るコーヒーのしくみ

［2限目］　　おうちで楽しむ! 淹れ方の基本と種類

［3限目］　　淹れ方とセットで! コーヒーを淹れる道具を知ろう

［4限目］　　運命の味に出会う コーヒー豆の選び方

［5限目］　　アレンジコーヒーで広がる楽しみ方

自宅で「自分好み」の極上の一杯が必ず淹れられる、バリスタ直伝の秘伝メソッド。