この絵本の舞台「あそび島」には、３歳から高校生くらいまでのひとたちがやってきます。「あそび島」では、子どもも大人もみんなまるごとでつきあっています。だから、ときにはぶつかり合い、ときにはものすごく心を揺さぶられる事件がおこります。そんな「あそび島」のできごとを、絵本にしました。

つんたとかんたは仲良し。いつもは楽しく遊ぶのですが、今日はなにやら雲行きがあやしくなってきました…。

いぬも　ねんね　ねこも　ねんね

めんどりも　ひよこも　モモちゃんも　ねむたいよう

おめめつぶって　くうくう　ねんね　

おめめつぶって　とろとろ　ねんね

みんな　ねんね　おやすみなさい……

やわらかな言葉のリズムが心地よい、160万部をこえるロングセラー絵本。『いないいないばあ』と同じ瀬川康男さん絵による本作は、『いないいないばあ』で動物たちが「ばあ！」と目をぱっちりと開いてたのとは対照的に、ねむくて、うとうと、目を閉じたやさしい寝顔が印象的です。　

時代が変わっても、お父さんやお母さんとあかちゃんのおやすみ前の時間に今日も読まれつづけています。

★時間術、生産性、効率化よりも大切な、AI時代に淘汰されない「人だからこそできる」解決策の見つけ方！

★世界ナンバー1のオックスフォード大学で研究者を長年していた著者が解説！

★ブレイクスルーを起こした世界の“頭のいい人”の脳の働かせ方を体系化

★新たな幕が上がる世界で必要となる思考の戦略書

【目次】

◎序章　意識が高い人が陥りやすい時間術の罠

・巷で話題の時間術を鵜呑みにしてはならない

・脳の神経細胞は50歳から極端に減る　ほか

◎1章　「問題解決力」についてはじめに知ってほしいふたつのこと

・「勉強すると脳のシワが増える」はウソ

・62歳で海馬の細胞が増えたロンドンのタクシー運転手　ほか

◎2章　脳の「やる気」を引き出す3ステップ

・「90分単位の睡眠」で思考をクリアにする

・レジスタンス運動でBDNFを増やす　ほか

◎3章　問題解決力を上げる「脳内ライブラリー」のつくり方

・小説を読めば運動をしたことと同じ経験が手に入る

・脳科学研究で唯一効果的と確認された速読法とは　ほか

◎4章　質の高い知識を絶対に忘れない記憶にするコツ

・情報を再インプットし、記憶回路を強固にする　ほか

◎5章　「メンタル・タイムトラベル」で問題を明確にする

・記憶研究の世界的権威が提唱「メンタル・タイムトラベル」　ほか

◎6章　質の高い解決策を引き出す方法

・スティーブ・ジョブズが実践したアレンジ・アクションとは　ほか

◎7章　誰も思いつかなかった解決策を引き出す方法

・アインシュタインが書き残した「ひらめき」の思考法

・コネクト・アクションを鍛える方法　ほか