1) 短歌の作り方と名作の恋愛物語をおすすめ!ストレス解消に効果的な本をご紹介 2) 時を超える恋愛物語!短歌の作り方&ストレス解消に効果的な本をおすすめ 3) おすすめ8冊!わかりやすい短歌の作り方とストレス解消に役立つ本を紹介

短歌の作り方を学びたい方におすすめの本を紹介します。
また、タイムトラベルをテーマにした恋愛漫画もおすすめです。
さらに、ストレス解消にも役立つ情報もありますので、ぜひご覧ください!
『かんたん短歌の作り方』
今の言葉で作る「かんたん短歌」。感嘆するような表現を選び、並べるのは難しい。でも何かを言いたいときに、短歌のリズムなら思いが伝わる!
| 作者 | 枡野浩一 |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2014年07月09日 |
『涙雨とセレナーデ(1)』
ある日突然、音楽の授業中に光に包まれて、明治40年にタイムスリップしてしまった元気な女子高生・陽菜。そこで出逢ったのは、愁いを秘めた御曹司・本郷と、自分とそっくりな少女・雛子。廻りはじめた運命の歯車ーー。切ないタイムスリップ・ロマンス!
彼方の雨
扉のむこう
二粒の涙
鳥籠と庭
来訪
| 作者 | 河内 遙 |
|---|---|
| 価格 | 726円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2015年10月13日 |
『夜空と星の物語』
星の数だけ、物語がある。
本書では、世界中に広がる美しい星空の風景と、その星にまつわる物語を紹介します。「星になった親子の熊(おおぐま座・こぐま座)」「冥土まで妻をさがしに出た琴の名手(こと座)」など、切ない家族の物語からラブストーリーまで。普段星を見ない人でも、想像を膨らませながら夜空を楽しめる「読むプラネタリウム写真集」です。
| 作者 | 日本星景写真協会 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | パイインターナショナル |
| 発売日 | 2013年06月 |
『精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』
はじめに
人は「共通の悩み」を持つ / ストレス ≠ 悪
悪いストレスが悩みのタネ / 「納得解」を見つけよう
ストレスフリーの基本
不安を消す / 悩みを自分で解決する
他人の力を借りる / その日のストレスをその日に解消
1章 「ヒト疲れ」
他人と自分を比べない方法 /「信頼できる人」の見分け方
「嫌われたくない」の対処法 など
2章 「プライベートの疲れ」
過干渉な親・毒親の対処法 / SNS疲れの対処法
意中の人の気持ちを知る方法 など
3章 「仕事の疲れ」
仕事を辞めたいとき / やる気のスイッチを入れる方法
評価されない、昇進しない など
4章 「体の疲れ」
いい睡眠の取り方 / いい運動の方法
健康に良い食べ物は? など
5章 「メンタル疲れ」
嫉妬心の対処法 / 怒りをコントロールする方法
嫌なことを忘れる方法 など
終章 もっとストレスフリーに生きる
決断のコツ / 死の恐怖の対処法
幸せになる方法 など
| 作者 | 樺沢 紫苑 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年07月03日 |
『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話 自律神経のギモンを専門医がすべて解説!』
シリーズ累計発行部数100万部突破!心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。
人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、
また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、
さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、
初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。
原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、
病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…
という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。
はじめに
第1章 自律神経ってどんなもの?
column 同じ痛みが続いたときは
第2章 自律神経を整える生活習慣
column スマホで自律神経の状態がわかるアプリ「CARTE」
第3章 自律神経を整える食生活
column 善玉菌を増やす最強の菌とは
第4章 自律神経を整えるメンタル力
column 過呼吸になりそうと感じたときの対処法
第5章 自律神経を整える運動
| 作者 | 小林 弘幸 |
|---|---|
| 価格 | 935円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2020年02月22日 |
みなさん、おすすめの書籍をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。短歌の作り方の本や恋愛物語、そしてストレス解消に役立つ作品など、さまざまなジャンルを取り上げました。もし興味を持った作品があれば、ぜひ手に取ってみてください。
短歌の作り方の本は、詩の世界に興味がある方や自分自身の感情を言葉にしたい方におすすめです。わかりやすく解説されているので、初心者でも挑戦しやすいこと間違いありません。詩の力で新たな表現を見つけることができるかもしれませんよ。
タイムトラベルラブ物語は、時を超える恋愛が描かれた作品が集まっています。過去や未来への胸の高鳴りを感じたい方にぴったりです。王家の紋章や涙雨とセレナーデなど、名作から最新作まで取り揃えました。恋愛に胸をときめかせたい方におすすめです。
そして、ストレス解消に役立つ作品もご紹介しました。日々の生活の中で溜まったストレスを解消するために、お読みいただければと思います。リラックスできる読書のひとときが、心と体の疲れを癒してくれるかもしれません。
いかがでしたでしょうか。今回ご紹介した作品は、それぞれに個性があり魅力的です。ぜひ、自分自身の興味や好みに合う作品を見つけてみてください。心豊かで充実した時間をお過ごしいただければ幸いです。それでは、読書の楽しみを存分に味わってくださいね。
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