「幸せになりたい！」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。そんな私に北欧の人達は、「幸せは、今、ここにあるんだよ」と繰り返し教えてくれているようでした。――本文より北欧に住み、彼らの「心豊かな暮らし」を見ていると、その秘訣が「時間の使い方」にあること、なかでも「セルフケアの時間／自分軸の時間／シングルタスクの時間／クリエイティブの時間／ヒュッゲの時間」の5つがカギであることがわかりました。「北欧＝幸福度が高い国々」ということはなんとなく知っていても、なぜ幸福度が高いのか、彼らがどのように考え、どのように暮らしているかはあまり知られていないかもしれません。この本では、写真と共にその秘密を解き明かします！ぜひ一緒に、北欧流「本当に豊かな時間の使い方」に触れてみませんか？

プロ麻雀士が多数所属する「日本プロ麻雀連盟」監修のもと、初心者には難しいとされる麻雀のルール、役の説明、点数の計算方法などを、イラスト、キャラクターを用いてわかりやすく解説。ひと目でわかる！役一覧表付。

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ストーリーで覚える超初心者の入門ガイド。

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「Mリーグを観て麻雀を知りたくなった」「麻雀をはじめてみたいけど、むずかしそう…」そんな麻雀初心者に向けた入門書になります。本書はMリーグKONAMI麻雀格闘倶楽部所属の佐々木寿人プロが先生を務める「ヒサト麻雀教室」を舞台として、麻雀用語からルール、アガり方までわかりやすくレクチャーしていきます。面白くて奥深い麻雀の世界へようこそ！

江戸時代、多くの危機があったにも関わらず、徳川家の天下が260年以上も続いていた理由は何なのか…。時代の長だった15人の将軍は、何を考え、どのような人物だったのか…。将軍たちの出生から最後まで、政策、家臣、外交なども交えて細かく解説。側室や子供の人数、身長や死因などを綴った、15代将軍全員のプロフィールも必見です！

初代　徳川家康

二代　徳川秀忠

三代　徳川家光

四代　徳川家綱

五代　徳川綱吉

六代　徳川家宣

七代　徳川家継

八代　徳川吉宗

九代　徳川家重

十代　徳川家治

十一代　徳川家斉

十二代　徳川家慶

十三代　徳川家定

十四代　徳川家茂

十五代　徳川慶喜

【プロフィール】

河合敦(かわい・あつし)

歴史研究家・歴史作家。多摩大学客員教授・早稲田大学非常勤講師。

1965年、東京都生まれ。青山学院大学文学部史学科卒業。早稲田大学大学院博士課程単位取得満期退学(教育学研究科社会化教育専攻・日本史)。歴史書、歴史小説の執筆、講演会、時代考証、監修など、幅広く活躍中。

著書に『殿様は「明治」をどう生きたのか』、『お姫様は「幕末・明治」をどう生きたのか』(扶桑社文庫)、『関所で読みとく日本史』（KAWADE夢新書）、『最強の教訓！　日本史』（PHP文庫）など多数。

江戸検１級に最年少で合格した才女が将軍様の素顔をＤＥＥＰに解説。江戸時代の流れもよくわかる。