美容漫画、猫背改善本、雨の日絵本まで！オススメ書籍10選を紹介
最近、美容に関心がある方必見！美容漫画や猫背改善の方法、雨の日を楽しむ絵本など、おすすめの書籍をお届けします。読んでいるだけで心も体も美しくなれる、そんな魅力的な本たちばかりです。ぜひチェックしてみてください！
『僕はメイクしてみることにした = I decided to try make-up』
| 作者 | 糸井,のぞ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年02月 |
『人は見た目が100パーセント = Woman's All About The Looks 1』
| 作者 | 大久保,ヒロミ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2014年07月 |
『寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本』
| 作者 | 白井,天道 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2023年06月 |
『ビジュアル版 ねこ背は10秒で治せる！』
大ヒットを記録した『ねこ背は10秒で治せる！』の、待望の図解版が登場!!
ねこ背矯正の創始者が教える、1回わずか10秒でできるストレッチで、スーッと背すじが伸びる！ 悪い姿勢に戻らなくなる！
ねこ背解消ストレッチを実践された人からは、
・足腰の痛みが消えた
・頭痛と肩・首のコリが改善した
・身長が約2cm伸びた
・巻き肩が治った
・O脚が改善した
・自信がついてモチベーションも高まった
など、喜びの声が続々!!
本書では、ねこ背を招く真の原因と正しい治し方を、カラー写真でわかりやすく解説。
また、AI（人工知能）を駆使して、ねこ背の人たちの状態を数値・可視化したデータも登場。ストレッチ前後の驚きの変化を、写真とともに解析しています。
どんな矯正グッズやトレーニングを行っても姿勢が変わらなかった人に、ぜひ読んでいただきたい一冊です！
| 作者 | 小林篤史 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | マキノ出版 |
| 発売日 | 2021年07月26日 |
『ねこ背 何歳からでも自力で治せる！整形外科の名医が教える最新1分体操大全 特大版』
★★オンラインショップ・一部CVS先行販売★★
大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！
※ 本商品は、『ねこ背 何歳からでも自力で治せる！整形外科の名医が教える最新1分体操大全（ISBNコード：9784866514581 ／A5サイズ）』の体操ページを抜粋したA4サイズ大活字版です。
たかがねこ背……そんなふうに思っていませんか？
ねこ背は見た目が圧倒的に老けて見えるばかりか、体の老化が進み、あらゆる病気の原因になります。
ねこ背は、曲がっている部位別に「首ねこ背」「背中ねこ背」「腰ねこ背」と3タイプあり、それぞれに治し方が違います。
整形外科の名医陣や、東大病院の理学療法士など、ねこ背退治のスペシャリストたちが特によく効く1分体操を伝授！
どの体操も簡単で、今すぐできます。首痛や腰痛、背中痛も改善した人多数の特効体操を全網羅！
特に、首が痛い人は医学部教授の首の激痛とストレートネック（レントゲン写真あり）を改善させた「首倒し体操」、ぜひお試しください！
| 作者 | 高平尚伸/原慶宏/平泉裕/山口正貴 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 文響社 |
| 発売日 | 2023年09月22日 |
『ぽっつんとととはあめのおと』
| 作者 | 戸田,和代,1939- 岡田,千晶 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2012年07月 |
読者の皆さん、いかがでしたでしょうか？美容漫画や猫背改善の本、雨の日に読みたい絵本など、さまざまな作品を紹介させていただきました。自分磨きや気分転換に役立つ本が揃っていますので、ぜひ一度手に取ってみてください。日常の中で少しだけ心と体をリフレッシュして、より良い生活を送るためのヒントが見つかるかもしれません。新たな発見や感動が待っているかもしれません。読書の時間は、あなたの日常に彩りを添えてくれること間違いありません。ぜひお気に入りの一冊を見つけて、読書の楽しみを満喫してくださいね。
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
