恋と友情からメンタルヘルスまで！少女漫画や自己啓発本をおすすめします
芸能界の舞台裏やアイドルの恋愛や友情を描いた少女漫画のおすすめ作品10選と、メンタルヘルスをケアするための自己啓発本のおすすめ20冊を紹介します。沼まで行ってしまうほどの恋愛のお話もあります。気になる作品はぜひチェックしてみてください！
『きらりん・レボリューション（1）』
| 作者 | 小坂まりこ/中原杏 |
|---|---|
| 価格 | 440円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2007年06月 |
『メンタル・クエスト 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本』
自分が嫌い。人に頼れない。何もしたくないーーどうしようもない生きづらさを抱える人へ。秋葉原のクリニックで、傷ついた心に寄り添う心療内科・産業医が教える、あなただけの“セーブポイント（安心の拠点）”を作る方法。
はじめに 人生は、RPGに似ている
▼Stage 1 ハードモードを抜け出す最重要アイテムは「三つの信頼」
▼Stage 2 自分というキャラクターの「タイプ」を知る
▼Stage 3 頭に巣食う「見えない敵」に気づく
▼Stage 4「自分のクエスト」を生きるための攻略のヒント
おわりに 怒っていた僕は、ポップな仇討ちをしかけていく
| 作者 | 鈴木裕介 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 大和出版 |
| 発売日 | 2020年04月16日 |
『心の容量が増えるメンタルの取扱説明書【「くり返し使える！心を整理するワークシート」DL特典付き】』
| 作者 | エマ・ヘップバーン/木村千里 |
|---|---|
| 価格 | 1584円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年12月23日 |
『自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと』
幼少期のしんどい親子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者、わたなべぽん。そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記した感涙エッセイ漫画。
| 作者 | わたなべぽん |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2018年10月 |
『沼すぎてもはや恋（1）』
「現実がアニメを超えてきたーーー！！！」
”恋より推し”でオタ活命の桐野桃華のクラスに、ある日推しに似て怖い雰囲気の転校生・狼谷くんがやってきた！ 初日の挨拶でいきなり「女は俺に話しかけんな」とキレる狼谷くんに怯える桃華。だけど実は女子の前で赤面しちゃうのを隠したかっただけの、ツンデレ男子だったことを知っちゃって！？
| 作者 | 空垣 れいだ |
|---|---|
| 価格 | 594円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年10月13日 |
芸能界のキラキラした恋愛や友情、心の健康に関する本を紹介しました。これらの作品は、読む人々に様々なエンターテイメントやヒントを与えてくれることでしょう。人気の少女漫画や自己啓発本など、幅広いジャンルの作品をピックアップしております。これらの作品は、読者の日常から少し離れて、夢や希望を与えてくれることでしょう。芸能界の輝かしい世界や自己啓発の道に進むことが、読む人々の参考になることを願っております。
また、今回の紹介では、恋愛や友情のドラマチックな面や、メンタルケアの重要性に焦点を当てました。私たちは日常の中で様々なプレッシャーやストレスがありますが、それに対して自分自身を守り、ケアすることは非常に大切です。メンタルヘルスに関する本は、読者が自己成長を促し、心の安定を図ることに役立つでしょう。
さらに、沼すぎてもはや恋シリーズをご紹介しました。これらの作品は、恋愛におけるその先を描いており、読者の共感を呼び起こすことでしょう。恋愛は時に複雑であり、深い思い込みや困難な選択を迫られることもありますが、それでも愛する気持ちを持ち続けることが大切です。読者の胸に深く響く作品をお届けしました。
これらの作品を通じて、読者の日常に少しの刺激や癒しを提供できれば幸いです。人々の心を豊かにし、いくつもの感動を与えることができる本は、まさに宝物です。ぜひ、この機会にご一読いただき、その素晴らしさを体感していただければと思います。みなさまの心の友となる素晴らしい作品をどうぞお楽しみください。
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