Ｂリーグ２０１７-２０１８シーズンに琉球ゴールデンキングスを率いて、ルーキーコーチながらチームを西地区優勝、チャンピオンシップベスト４に導いた著者が、世界のバスケットボールの主流といえる戦術「ピック＆ロール」を軸に、プレーヤーの視野と状況判断をマルチアングルな３Ｄ図解で解説。戦術の理解と、バリエーションの拡大に適したプレーヤー・コーチ必携の一冊だ。

ドライブ・シュート・パス・ディフェンス・戦術…。実践的なテクニックのコツを写真と図解でわかりやすく解説。

一流の音楽家がこぞって大切にしているのは「基本」だった！　毎日上達し続けるために必要不可欠な楽器演奏の「基本」を、第一線に立つ演奏家たちが丁寧に解説。大切な「基本」だから、入門者から役に立つ。上質な「基本」だから、中上級者でも新たな世界が拓けてくる。芯のある「基本」だから、毎日の練習が「上達」の繰り返しに生まれ変わる！

全体は4章構成。音楽を始める前の準備、自由に音を奏でる技術、身につけた奏法を活かす音楽表現、そして「ずっと」音楽を続けるための音楽観をそれぞれ伝える。さらに、持ち運びにも便利な付録「デイリートレーニング・シート」には、著者オリジナルの基礎練習パターンを両面掲載。一流の経験から磨かれた練習法は、憧れの音を手に入れるための最良の道！

「オーボエ」では、ウィットに富んだ記述によって楽器の準備や演奏の基礎が見通しよく整理される。難しく捉えがちな課題をやさしく解きほぐす一冊。

きほんの「き」：音楽を始める前に

その1：呼吸

その2：オーボエの構造

その3：構え方

その4：楽器の調整

その5：楽器の休ませ方も大事

その6：リードを長持ちさせるコツ

その7：リードを安全に保管しよう

その8：きほんの「き」おさらい

きほんの「ほ」：自由に音を奏でよう

その1：目指す音

その2：楽器の構え方

その3：指の形

その4：アンブシュア

その5：ロングトーン

その6：発音・タンギング

その7：レガート

その8：スタッカート

その9：スケール

その10：高音域・低音域

その11：ダイナミクス

その12：ヴィブラート

その13：音程のコントロール

その14：1日10分のデイリートレーニング

その15：イングリッシュ・ホルンの練習

その16：きほんの「ほ」おさらい

きほんの「ん」：奏法から表現へ

その1：オーボエの魅力

その2：イメージと表現

その3：アンサンブルは楽しい！

その4：アンサンブルでのオーボエ

その5：アンサンブルでの音程

その6：スコア活用法

その7：きほんの「ん」おさらい

きほんの「上」に：楽しく音楽を続けよう

その1：練習ってなんだろう

その2：楽器を教わる・教える

その3：練習計画

その4：楽器を教わる・教える

その5：本番で失敗したら

その6：プロになりたいあなたへ

その7：リードの作り方

おわりに

●特別寄稿「本番力」をつける、もうひとつの練習：誰にでもできる「こころのトレーニング」（大場ゆかり）

現代詩人最大の注目株、蜂飼耳による新しいイソップ絵本。北風と太陽が、旅人の洋服を脱がそうと競争します。北風が力いっぱい風を吹いて洋服を飛ばそうとしますが、うまくいきません。つづいて太陽がさんさんと照らすと…。