子供も喜ぶ！家庭料理レシピ本「給食」＆「栄養ごはん」など15選を紹介
今回は、子供も喜ぶ家庭料理レシピ本や、5巻以内で完結するおすすめ漫画、そして料理屋を舞台にしたおすすめの時代小説についてご紹介します。給食ベストレシピや栄養ごはんなど、話題の料理本から、人気の漫画作品まで幅広く厳選しました。読みやすく、楽しく、興味を引かれる作品ばかりです。料理や漫画、そして時代小説がお好きな方は、ぜひチェックしてみてください！
『子どもが喜ぶ! おうちで「給食」ベストレシピ』
毎日の子どもへの食事に悩む親から大好評!
Instagramフォロワー13万人超!! 現役保育園園長「kids_cookinging」さんの保育園の人気給食レシピが一冊にまとまりました!
【著者より】
「子どもが野菜を食べてくれない」「食が細い」「今まで好きだった食材を急に食べなくなった」「好き嫌いが激しい」など、毎日、何を作ったらいいのかわからないと質問をいただくことが多いです。子どもって今日おいしく食べていても、次の日は食べなかったり、野菜の切り方を変えただけでパクパク食べるようになることも。でも、これが成長ですし、好き嫌いが出てきたということは、判断力がついてきた証しです。だから「今食べられるものを食べてくれたらOK」くらいな気持ちで見守りましょう。そして、子どもは見慣れた食べ物や食べ慣れた味に安心します。園でも手間暇かけた料理が不人気なんてこともあります。だから、毎日手の込んだ食事を作る必要もありません。
本誌のレシピは、実際に保育園で毎日園児に提供している給食レシピの中から特に人気のあるものを厳選。慣れ親しんだ見た目と味のシンプルなレシピばかりなので、おいしく食べてくれる子どもがたくさんいます。
身近な食材を使った、子どもが好きな味つけのレシピや子どもが食べやすい大きさにしたレシピなど、工夫が施された保育園給食のパワーをぜひ試してみてください。
| 作者 | kids_cookinging |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2023年05月10日 |
『世界一ラクチンな栄養ごはん』
★1品でOK！世界一ハードルの低い栄養ごはん★
・時間もお金もスキルもぜーんぶいりません！サプリを買うより簡単に栄養がとれます！
・レシピはすべて10分以内で完成。1品完結。3食材だけでできるので、材料費は350円以内。
・朝ごはん、夜食、おつまみ、おやつ、お弁当の提案も充実。夜は外食という日は朝ごはんで、小腹が空いたときもヘルシーに、自分のスタイルに合わせて栄養ごはんが取り入れられます。
《もくじ》
栄養は超カンタンに整います！
PART1 これだけで栄養ごはん
PART2 最速チャージ朝ごはん
PART3 くたびれ真夜中ごはん
| 作者 | 渥美まゆ美 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2021年11月08日 |
『訪問調理師ごはんさんのどんどんおかわりする子ども大好きレシピ78 数カ月先まで予約でいっぱい！』
関西テレビ「にじいろジーン」に出演で話題！
予約が取れない、伝説の訪問調理師！
リクエストの多い料理レシピを厳選！
数カ月先まで予約が取れない訪問調理師として活躍中のごはんさんによる子どもが大好きなレシピ集。
今までお伺いした延べ1500軒以上のお家でリクエストが多く、リピートしていただいているメニューを厳選収録。「食べず嫌い」「偏食」「食が細い」など、ママさんたちのお悩みを解消するレシピばかりです。
しかも、どこの家庭でも手に入りやすい食材を使い、家電の使用も最低限、なるべく短時間で簡単にできるものを選んでいます。
食感や味付け、盛り付け方など、子どもたちが食べ物に興味がわく、さまざまなアイデアが盛り込まれています。
ぜひ、みなさんもお試しあれ。「おかわり！」の声が聞けること、間違いなしです！
おうちごはんのために
大事にしている7つのルール
Part1 おかわりの声、続出! 満点レシピ
なす半分!ハンバーグ
肉巻きチーズドッグ
キャラメルポテト
グリルかぼちゃとクリームチーズのサラダ
など
Part2 シンプルな調理法でササッと作れる 3行レシピ
アボカドボートグラタン
大豆とじゃこの甘唐揚げ
青のりポテト
など
Part3 ママの悩みを解決する 肉レシピ
ミートボールのトマト煮
ゆで卵の肉巻き
ごぼうぎっしりメンチカツ
など
Part4 ワンパターンな調理法から脱出! 魚レシピ
アジのサクッとフリッター
お子様海老チリ
ガーリックまぐろステーキ
など
Part5 苦手な子も思わず完食! 野菜レシピ
チリコンカン
子ども版ヤムウンセン
まろやかコールスロー
野菜サラダがパクパク進む! ディップ&ソース
など
Part6 4つのメニューにアレンジできる おかずの素
おかずの素1野菜たっぷりドライカレー
おかずの素2コンソメポークソテー
おかずの素3旨みたっぷり肉味噌
Part7 野菜を無水で蒸すから旨み200％ 魔法のスープ
カラフルミネストローネ
チキンスープ
ほっこり味のサムゲタン
Colmun 子どもと一緒にお料理
Part8 ひと皿でごはんが完結! 丼＆麺レシピ
オムナポリタン
バターチキンカレー
無水牛丼
など
Part9 ホットケーキミックスで作るから簡単! スイーツレシピ
しっとりふっくらバナナケーキ
チョコチップスコーン
クリームチーズとパイナップルのプチケーキ
など
| 作者 | ごはんさん |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 徳間書店 |
| 発売日 | 2019年11月22日 |
『All You Need Is Kill 1』
| 作者 | 小畑,健,1969- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2014年06月 |
『Paradise Kiss 1』
受験で頭が一杯の早坂 紫は、矢澤芸術学院(通称ヤザガク)に通う生徒達と出会って衝撃を受ける。彼らの学園祭でショーのモデルを頼まれたのだが、見た目の奇抜さからはうかがえない真摯な姿勢に打たれたのだ。彼らがアトリエと呼ぶ場所に自然と足が向くようになるが…。
| 作者 | 矢沢 あい |
|---|---|
| 価格 | 924円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2014年01月17日 |
『賢い犬リリエンタール 4 (賢い犬リリエンタールとみんなのいえ)』
| 作者 | 葦原,大介 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2010年08月 |
『人情めし江戸屋 剣豪同心と鬼与力』
江戸は楓川近く、松川町にある二軒の見世ーー。
兄が仕切る駕籠屋と弟が商う飯屋の名はどちらも「江戸屋」。
ことに「人情めし屋」と呼ばれる飯屋は料理の評判があまたな人々を呼び、
にぎやかだがほんのりと情に厚い街をこしらえていた。
そんな折、薬研堀で商人の主従が何者かに殺された。徒党を組んだ辻斬りの仕業と思われた。
南町奉行所隠密廻り同心の月崎陽之進は、二人の手下とともに下手人探索に乗り出す。
だがその矢先、またしても辻斬りは起きた。
しかも犠牲になったのは、なんと江戸屋の駕籠かき二人だった。
悲しみに暮れる江戸屋の面々の敵を討つべく、陽之進はあたりをつけた下手人を追い詰めていくが…。
江戸料理人情物語。
| 作者 | 倉阪 鬼一郎 |
|---|---|
| 価格 | 693円 + 税 |
| 発売元 | コスミック出版 |
| 発売日 | 2021年05月11日 |
おすすめの書籍を紹介しました。子供も喜ぶ家庭料理レシピ本や5巻以内で完結する読みやすい漫画、そして料理屋を舞台にした時代小説など、幅広いジャンルを取り揃えています。これらの作品は、それぞれ独自の魅力があります。家庭で料理をする方には、簡単で美味しいレシピが満載のレシピ本がおすすめです。子供たちも喜ぶ給食風の料理や栄養バランスの良いごはんのレシピが掲載されています。また、漫画好きの方には、5巻以内で完結する作品がおすすめです。ストーリーが一気に読めるので、時間を気にせず楽しめます。さらに、料理をテーマにした時代小説もおすすめです。食べ物の描写や料理人たちの情熱が織り交ざった物語が展開されます。どの作品も一度読んだら虜になること間違いなしです。ぜひ、本屋さんで手に取ってみてください。大きな発見が待っているかもしれません。
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