魔王と迷宮で成長する!迷宮ブラックカンパニーのおすすめシリーズ

仕事や人間関係で悩んだ経験はありませんか?そんな時、自己肯定感を高める本や効果的なコミュニケーション術が役に立つかもしれません。今回は、自己肯定感をアップさせる15冊の話題作やコミュニケーション術の人気作を紹介します。悩みを解消し、自分自身を磨きたい方にピッタリの一冊が見つかるかもしれませんよ。気になる本は見つかりましたか?早速手に取ってみてください!
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』

【10刷、60,000部突破のベストセラー】
自己肯定感が高まれば、人生は思いのまま
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。
日本の子どもが他国に比べて自己肯定感が低いという調査結果を踏まえて、内閣府も自己肯定感を高める方針を打ち出したほど。
子どもだけでなく大人も自己肯定感の低さを認識する人が多く、2018年3月11日にははてな匿名ダイアリーに「自己肯定感ってどうやったら身につくの?」との投稿があり、注目を集めました。
とはいえ、自己肯定感を高めようと思ってもどうしたら…と思う人は多いもの。
心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう!そう思った方は要注意!」と言います。
なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない!」と思ってしまうから。
では、どうしたらいいのか??
そのヒントが
「高める」ではなく「高まる」
自分で無理して高めようとしない。できることから自分以外の力を借りて高めていくのがポイントです。本書は、自己肯定感が高まる方法をわかりやすく体系立てて紹介する自己肯定感の教科書のような一冊。今日からできるティップスも満載。心が軽くなり、明日への力がみなぎる一冊です。
作者 | 中島 輝 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2019年02月18日 |
『人生が変わる! 自己肯定感を高める心のセルフケア大全』

心のモヤモヤやイライラを感じた時、あなたはどのように対処していますか? 「なんだか最近うまくいかないな」と感じる人は、自己肯定感が下がっているのかもしれません。本書では、自己肯定感を高めて、心をスーッと楽にするメソッドを紹介。思考やメンタル、人間関係、健康、美容、ライフスタイルを通して、自分を大切にするセルフケアを解説します。いつのまにか自分に自信がつき、幸せな人生を手にすることができるでしょう。
【目次】
はじめに
本書の読み方
INTRODUCTION
自己肯定感ってなに?
CHAPTER1
心のモヤモヤを解く
思考のセルフケア
CHAPTER2
自分に自信をつけて
メンタルを強くする
セルフケア
CHAPTER3
もう他人に振り回されない!
人間関係をよくする
セルフケア
CHAPTER4
疲れた心と体を癒やす
美容と健康の
セルフケア
CHAPTER5
毎日がもっと楽しくなる
ライフスタイルの
セルフケア
CHAPTER6
今すぐにできる!
あなたの気分を変える
セルフケア習慣
巻末付録
シチュエーション別
自分を強くする魔法の言葉
作者 | 中島 輝 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 宝島社 |
発売日 | 2022年04月22日 |
『超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける (五百田達成の話し方シリーズ)』

「どうして?」より「どうやって?」と聞く。「あいうえお」でリアクションする。天気の話や時事ネタはNG。超カンタンな話し方のコツ満載!
作者 | |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2019年12月26日 |
いかがでしたでしょうか。迷宮ブラックカンパニーシリーズから、自己肯定感を高める本やコミュニケーション術の本まで、様々なおすすめの書籍をご紹介しました。これらの本を読むことで、自分磨きや人間関係の向上に役立つヒントやアイデアが得られるはずです。自己肯定感を高めることで、自信を持って自分の人生を歩んでいくことができるでしょう。また、コミュニケーション術を学ぶことで、仕事や人間関係を円滑に進めることができるはずです。ぜひ、あなた自身の成長の一環として、これらの書籍に触れてみてください。新たな発見や気づきが待っているかもしれません。読書を通じて、より豊かな人生を送るためのヒントを見つけましょう。
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